真正的自律，就是不断的让自己进步蜕变。
　　自律应该是个什么样？自律应该是管好自己，比如管好自己的嘴，管好自己的腿管，好自己的手管好自己的心等等，时刻努力着，每天都在不断进步的人们。
　　可是，我们自己呢？比如读书或者做一件事情，做了一点或者刚开始就不再继续了，比如健身锻炼，想起了炼两下，没多久就放弃了。把给自己定的目标都忘的一干二净了
　　把自律当作习惯，它是肌肉记忆，如果你想放弃那只是在给自己找借口理由。其实我们佩服的不是自律的人有多聪明，多有才能我们佩服的是他们那种超凡的坚持和毅力。做到了，原本我们自己也可以轻松做到的事情。
　　当我们想玩手机时，我们是有意识控制自己，压住自己的意识的，可总有一些时候我们就忍不住的掏出手机就玩到半夜里，等玩差不多了，才意识到我们自己的承诺，我们自己的目标，然而在这样关键的时候越能考验我们的反省能力和自觉悟性。
　　不自律到自律需要一个过程。也就需要人们不断的挑战和更正改变、完善自我，努力向上。
　　自律其实真的很难，可你得不断的坚持和说服自己，克服困难，坚韧不拔的努力下去。当然自律一旦建立起来，它给你带来的回报是巨大和丰厚的，比如读书读喜欢的书，
　　一件事如果坚持十年甚至更久，就连鲁迅都说过一件有意义的事坚持做十年你就是这个行业的专家了！对于我们来说，那将是巨大的蜕变。
　　凡事从小事做起，自律也是一样。每天一两个好习惯。坚持的下来。比如读书、健身、学习中医、学习画画等等。

KeychronM1光学鼠标发布，仅重68gIT之家2月1日消息，Keychron推出了一款KeychronM1光学鼠标，仅重68g，拥有黑白两色。KeychronM1搭载PMW3389传感器，支持16000DPI400IP腾讯荟聚转型，腾讯的电商梦终究要靠视频号来圆开年第一枪，腾讯方面似乎就瞄准了自己的电商业务。日前有消息显示，腾讯旗下的电商小程序腾讯荟聚在2月1日迎来全新升级，将从目前的货架电商转型为品牌推荐平台，后续业务将聚焦推荐和发现品曝一加ACE2或强上LPD5X内存，提供18512GB容量今日，据大V数码闲聊站爆料，一加Ace2采用的高通骁龙8芯片在不支持LPDDR5X内存的情况下，还是强上这LPDDR5X规格的运行内存，甚至还给了18GB512GB大内存组合。并且技嘉AORUS17X笔记本现身亚马逊配备GeForceRTX4090显卡英伟达在CES2023不仅发布了桌面端GeForceRTX4070Ti显卡，也带来了五款移动端显卡，从入门级游戏显卡GeForceRTX4050到旗舰级GeforceRTX4090深耕健康睡眠领域，慕思寝具致力提升国人睡眠质量白天的焦虑不会因为夜晚的到来而消失，深夜的emo会占用我们本就不多的睡眠时间。在全民失眠的态势下，大众寻求外力改善睡眠的需求愈发迫切。据京东发布的Z世代五感助眠消费报告显示，在一项曝OPPO系列新机将采用6。74英寸国产屏，原生2160HzPWM调光随着近日的多方爆料，OPPO在接下来的一段时间将会发布多款新品，包括OPPO品牌和一加品牌。随着时间的推进，新机型的相关消息也越来越多。今日，根据数码博主数码闲聊站的说法，接下来的不懂4K8K，你的电视可能白买了！4K超高清电视，在市面已经很常见了。而8K电视距离普及还需要一定的时间。这两者的区别不仅仅存在于分辨率上！而且不能认为买了8K电视就能看到8K画面，这跟片源硬件解码芯片屏幕传输接口狂掷一亿元一加和原神达成三年合作近日一加宣布将和原神达成三年战略合作技术方面，一加将投入一亿研发投入，成立一加原神体验优化实验室，对原神大版本持续进行特别优化，未来具有安卓更高的画质和帧率。老大哥OPPO给的百亿别再叫它套头口袋衫了，它其实叫Anorak在前段时间上网闲逛时，被疯狂种草了一件套头口袋衫，梦里都是我穿上它的样子哈哈先不说废话直接上图！向左滑动查看更多imagefc2。com可能有人会说了，这黄了吧唧的哪好看嘛？别着急眼花缭乱G2G2作战服几年前，CP搞了一次清仓大甩卖，属实罕见。其中的主力是被商销售G2陆军定制版的FR和NYCO两种材料类型，兼具战斗和作战两款，并包括了所有的可选颜色和尺码。估计这批AC是被54岁周涛惊艳到了！不披头散发穿衣简约高级，老了也是一枝花时尚不仅仅是年轻潮流的专利，它是任何希望在任何年龄看起来和感觉最好的人的专利。54岁的女演员周涛就是一个完美的例子。最近，她因其令人惊艳的外表而成为头条新闻，证明在时尚方面，年龄只