曾经,我们总是提倡吃苦耐劳,负重前行。 如今看来,这背后有很多值得思考的地方。 只强调吃苦,不强调吃苦的价值;称赞负重前行,却不在意负重前行的目的。。。。。。 所以,很多人吃尽生活的苦,却在寻找人生意义的路上彻底迷路。 与其自律,不如找到自己的热爱 前几天有人问我: 老师,怎么才能自律呢?怎么才能克服懒惰呢? 其实,强调自律,不过是刻意磨炼的一种。 试想一下,热爱舞蹈的人,跳舞时很开心,需要自律吗? 嗜书如命的人,每天清晨一醒来,就坐在阳台看书,是因为勤奋吗? 不是,是在跳舞和读书中,他们体会到了精神上的愉悦。 你去问问热爱跑步的人,他们每天是强迫自己去跑步,还是享受跑步带来的多巴胺快乐感? 试想一下,你打游戏的时候会懒惰吗?不会,你能连续20个小时不睡觉。 你去旅游的时候会不想起床吗?不会,你可能早早就起来准备出发了。 音乐家苗三川作曲的时候会觉得在吃苦吗?不会,他经常在作曲的过程中自嗨起来。 所以,那些真正能长期投入一件事的人,往往不是因为自律,而是因为热爱。 因为满怀热忱,爱不释手,欲罢不能。 来源:全景视觉 自律,不过是吃苦的另一种说法。 什么时候需要自律? 是自己不想做,但为了完成目标,强迫自己做。 让自己克服抵触心理,约束自己去完成目标。 每个人都有自己喜欢做的事和讨厌做的事,只有在做喜欢的事时,才能进入心流状态,体会到享受其中的快感。 人只有在心流状态下,才能更高水平地发挥自己的潜能,使结果更好。 你的时间有限,所以不要为别人而活。 不要被教条束缚,不要活在别人的观念里,不要让别人的意见左右自己的内心。 最重要的是,勇敢地去追随自己的心灵和直觉。 只有自己的心灵和直觉才知道自己的真实想法,其他一切都是次要的。 与其吃苦,不如找到自己的天分 十年前放暑假,我在福建海边的一个县城里生活了两个月,闲暇之余,去学了画画。 画室里都是准备艺考的孩子,在他们眼里,我是来圆梦的。 我画了一周,太热爱了,从早到晚泡在画室,下雨也要打着伞去。 一个星期后,我画出一幅静物画,画室老师当范本挂起来,让孩子们临摹。 那次我体会到在一件事情中,有天分的一出手,可能是没天分的人一辈子都赶不上的程度。 在画室,我还看到一个男孩子,他画得极其笨拙。 我问他为什么要学画画,他说因为文化课分数线低。 我问:那你要是画不会呢? 他背了一句口号: 世上无难事,只怕有心人,只要刻苦坚持,一定会好的。 我的心情那一刻有些复杂。 我想,或许他的天分在数理、机械、音乐方面。 在这方面,我有自己的成长体会。 我在文字方面很有天分,从小学到高中,写的作文都会被传阅;工作时曾因为一篇文章被破格提为正科。 可是我学不会微积分,听不出简单的音准。 如果我的工作是工程计算,或者让我去搞音乐,恐怕我永远都是一个庸庸碌碌,甚至会被嘲笑的人。 自己费了十二分力气,却还是被别人远远甩在后面,而有数学天分的人,一日千里,轻松自如。 每个人都有天分,也许我们的天分不及那些天才的十分之一,但面对平常生活中的竞争,找对了自己的方向,必然绰绰有余。 来源:全景视觉 为什么有些人的工作做起来非常困难,感觉每一步都在吃苦,就是因为选择了不适合自己的方向。 浪费了自己的才能,走在了别人的赛道上。 你是一只雄鹰,却要和马比赛田径跑;你是一条鱼,却要和猫竞争爬树。 终其一生,你会累个半死,还认为自己是个没用的人。 还是那句话,如果让姚明去当程序员,让周迅去打篮球,让罗翔去游泳,结果会怎么样? 社会将错过多少人才? 他们将活得多么辛苦,恐怕每天都在为生存挣扎,毫无快乐可言。 人没必要和不适合自己的事情死磕。 去发现自己的天分和热爱,收获相对轻松的成绩,才是真正高效的人生。 与其咽下苦水,不如远望灯塔 我们曾经被父母教育要能吃苦,要学会在集体中生存。 所以很多人习惯忽略自己,甚至很少真正关注自己。 不探索自己,就发掘不了自己潜能,也无法将个人能力发挥到极致。 让人主动奋进的,永远不是背后的鞭子、脚下的泥泞。 而是心中的热火,和远方的灯塔。 如果前方有个散发光芒的希望,任何一个人都会忘记眼下的境况,心中被希望和甜蜜充满,手里做的每一件事都会充满意义。 来源:全景视觉 乔布斯说:成就一番伟业的唯一途径,就是热爱自己的事业。 如果你还没能找到让自己热爱的事业,继续寻找,不要放弃。 跟随自己的内心,总有一天你会找到让自己充满热情的事业。 等你找到了自己的目标,你会发现,懒惰已经无影无踪。 你不需要强迫自己去做什么,内心的渴望和喜悦会使你充满动力。 根本无需负重前行 昨天,我在网上遇到这样一个问题: 如果生活坚持不下去了,该如何负重前行? 我是这样回答的: 负重前行?为什么要负重前行? 如果有的东西让你觉得是负担,让你觉得累,甚至想放弃生活,那就是没价值的。 如果有的事情让你坚持不下去了,那就说明不是真正适合你的。 如果连活着都让你坚持不下去了,那就说明生活中有什么东西在扼杀你。 赶紧找出来,丢掉他们,远离他们,然后轻装上阵。 成年人,要有不被道德绑架的勇气。 实现自己,才是为社会做的最大贡献。 活得舒展,才是对爱你的人最好的交代。 你看看登山的人,都选最轻便的装备;游泳的人,都选阻力最小的泳衣;划船的人,只带必备物品。 如果你想往前走,就不要负重前行。 生命本身就是精彩且美好的,请不要人为制造困难。 希望你心怀希望、理想,满怀热忱,享受其中,步履轻快,被远方吸引。 作者:孙娟。来源:孙娟的书房(ID:SJDSFSJ)。