大家好，我是沈医生，今天给大家分享一个方子，叫做通督活血汤，可以帮你化解全身疼痛，上能治你的脖子痛，颈椎病；中能治腰腿疼，腰椎病，甚至向下还能治你的脚后跟疼，那为什么这个方子效果如此神奇呢？接下来我分三步给你们讲清楚。
　　一通，此方用丹参，没药，泽兰和苏木这四味活血化瘀，行气止痛的中药，来疏通你身体里被瘀血堵住不通的地方，正所谓不通则痛，当你身上疼，不管是脖子，腰椎，还是膝盖腿等，一般都是因为这些地方的筋脉血管堵住不通了，因为人的四肢筋脉都是需要气血来滋养的，但是如果瘀血把气血流通的通道给堵住了，导致气血没有办法滋养到你的颈椎，腰椎等地方，那就会产生疼痛了，所以这四味药直接治本，切断疼痛产生的源头。
　　二补，用了当归，黄芪和地龙，这三味药中，当归补血，毕竟活血化瘀药多了，可能会伤害到你自己气血，所以就用当归来补一补，而黄芪可以补气，气有一个很大的作用，就是推动血液运行；在你体内的瘀血被通开后，再用黄芪和当归来补气血，那气血充足了，就可以滋养你的四肢肌肉，你手脚麻木，疼痛的症状也就都消失了；另外，这地龙是一味引经药，可以带领着这些药，快速找到你身上疼的地方，以便于更快发挥药性，有效止痛。
　　三保健，那瘀血被疏通了，气血也充足了，最后肯定得再保健一下你的胳膊腿，所以通督活血汤中又用了狗脊，杜仲和鹿角片这三味药来补肝肾，壮筋骨，因为肝主筋，肾主骨，你肝肾好了，腰腿筋骨肯定也好了，同时鹿角片散寒邪，狗脊祛风湿，能把你胳膊腿里的一些寒湿垃圾给清理干净，这样各种疼痛问题也就解决了。
　　全方下来，一通瘀血，二补气血，三祛风湿，壮筋骨，可以说是治标又治本，所以不管你是脖子痛，腰腿痛，还是脚后跟痛，都有很好的效果；
　　但生活中每个人情况不一样，有的人气血虚严重点，得多用补气血的药，有的人体内瘀血严重，得加大活血化瘀的疗效，还有的人体内风湿多，筋骨不好，那主要得强筋骨，祛风湿；
　　所以具体怎么用药，得需要根据你自己的情况而定，虽然具体药量都可以在网上搜到，但不清楚自身体质的，我建议不要死搬硬套，因为药不对症可能就没效果，甚至导致疼痛更严重，所以不了解自身情况的，不要盲目用药。

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