光阴似箭，日月如梭，马上就要到元宵节了。回想过去的一年，你是否有因为工作而郁郁寡欢呢，是否有因为生活而多愁善感呢。。。。身体里的能量有没有被消耗殆尽呢。
　　然而过去的事情无法改变，无论是否留下了遗憾与不舍，都已经是过往云烟。
　　但无论如何，2022终究已经过去，在新的一年里，要给自己充充电，为自己注入新的能量，才能无惧风雨，拥有高质量的人生。
　　那么新年的一年最好的状态是什么？那就是高能量状态。
　　那什么是高能量状态呢？高质量休息、高强度专注和高价值输出。
　　高质量休息
　　我们生处于一个快节奏、高强度的社会，我们会不由自主的加快自己的步伐，每天都在连轴的工作，一刻也不停歇，只为能拥有高质量的人生。
　　但连轴转的工作，看似高效，实则是在透支我们的健康。若为了眼前的目标过度透支，长久以来可能会得不偿失；而懂得张驰有度，往往都会事倍功半。
　　列宁曾说过：会休息的人才会工作
　　身体舒展，心灵沉淀，记录工作，反思成长，这才是对工作最好的助益。
　　高强度专注
　　一个人有两只眼睛，但是只能对一个焦点；一个人有两条腿，只能走一条路，每个人都只有一颗心，只能一心一意做一件事。
　　虽然这个时候上机会有很多，但一个人的时间、精力和才华却是有限的，要想有所突破，唯有集中精力，聚焦深耕。
　　光照再强，也是穿不透一张薄纸；激光虽然弱，但却能够射穿钢板。
　　人生舞台，灯光四散，唯有站在聚光灯下，才最是耀眼夺目。
　　余生不长，专心一处，深耕到极致，定然会发现：乐趣相伴左右，成就精彩纷呈。
　　高价值输出
　　如果说输入是记忆的来源，那么输出则是记忆的巩固。
　　如果只输入而不输出，记忆的过程就成了走马观花，只有频繁调取记忆中的信息，才能让大脑意识到信息的重要性，从而存储。
　　学以致用，采取行动，才是检验所学、转化财富的关键。
　　现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。
　　不输出，不知能力深浅；不行动，难抵理想彼岸。
　　世间万物，惯于惰性，大脑越不思考，越不输出，遇事只会就易避难。
　　新的一年，为自己积蓄力量，让人生能量爆棚吧。

为那些因为堕胎流产以及其他原因夭折的彼岸宝宝说点什么千江有水千江月，万里无云万里天。每个人都是不同的，每个人的人生都有着不同的故事。或许忽略掉故事中的差异，故事们看起来就都是一样的了。但是那些曾经存在过，那些应该存在却因为种种原因消最大超深油田生产油气突破千万吨我国迈入超深层油气规模开发新阶段央视网消息10月9日，中国石油宣布，位于塔克拉玛干沙漠腹地的我国最大超深油田富满油田累计生产油气突破1000万吨，标志着我国超深层油气迈入规模开发新阶段。近日，富满油田富东1井在地出生仅470克历经5个月生死较量海口巴掌宝宝康复出院视频加载中新海南客户端南海网南国都市报10月8日消息（记者王洪旭实习生高忠航）10月8日，出生时仅470克，只有巴掌大的宝宝宁宁，历经5个月的生死较量和多次抢救，终于康复出院了。据婴幼儿每天醒来都在想什么呢？这是哪儿？人呢？去哪了？喂喂喂，人呢，在哪呢？没看见我醒了嘛，看我都没哭，多乖啊，也不过来夸奖一下我，快出现，还不出现，再不出现我就叫了，我数到三，啊！啊啊！啊啊啊！啊啊啊！啊啊啊科企岛欧美开始用自行车环保送快递如果您最近在伦敦，你可能知道亚马逊在英国推出了第一批货运自行车车队，这是增长趋势的最新举措DHL一直在爱丁堡试用货运自行车。UPS已在全球范围内部署了少量此类设备。本月，联邦快递成有线电视横刀夺爱的机会来了当下，有线电视几乎成了中老年人专属生活用品的代名词，年轻人似乎很忌讳跟有线电视沾上边，就如你要年轻人穿上那些广场舞大妈们身上的花裙子一般。有线电视为什么跟不上年轻人的流行趋势呢？虽4个月建成攀西首条制氢示范线四川攀枝花抢氢大战迈出重要一步全力以赴拼经济搞建设封面新闻记者周翼（图片由攀枝花市委宣传部提供）国庆期间，当大多数人都在享受假期生活时，四川攀枝花钒钛高新技术产业开发区内却是一片忙碌的景象，一座设计每日加氢能力达1000公斤的加氢赵明爆发了荣耀70跌至2339元，12256GB版本售价亲民很多网友还觉得荣耀手机是华为手机，其实两者已经分家，荣耀手机无法升级鸿蒙系统，赵明在一次发布会上就明确提到，不会采用鸿蒙系统的战略方向，不过会关注鸿蒙系统的发展。因为华为被断货，为理响中国数字经济激活县域共同富裕新动能作者张春玲（燕山大学经济管理学院教授）赵爽（华北理工大学管理学院副教授）习近平总书记强调，要把县域作为城乡融合发展的重要切入点，推进空间布局产业发展基础设施等县域统筹。数据显示，截迎接二十大，发挥劳模先锋表率作用，虹口全国劳模带队为民服务摘要殷仁俊跪地为百岁老人剃发和整理胡须，老人说师傅你剃得好仔细，谢谢您。谢谢师傅哦，阿拉老开心额。为推动劳动创造幸福主题教育活动，发挥虹口劳模的先锋表率作用，近日，全国劳模全国最美F1日本大奖赛三练最终成绩维斯塔潘第1，中国选手周冠宇第182022F1日本大奖赛三练结束，最终成绩公布，中国选手周冠宇排名第18，成绩为132。285。维斯塔潘夺得第一。周六三练在干地条件下进行，维斯塔潘凭借130。671的成绩取得头名，