（一）登山篇 1、 仗剑去家，辞亲远游 下午6点从家里出发，之间，各路英雄辞家汇聚，共十一人。直到晚上快9点才开始出发。出发前曾经很犹豫担心，但是自己的体力，能不能够征服这座陡险位居五岳之首的华山。也担心自己晕车会影响状态。庆幸同行的朋友甚是幽默，一路有恐无惧，平安到达。 2、 心有乾坤，蓄势待发 晚上十一点三十八分，玉泉院，华山脚下。集结号吹起，举旗合影，整装前行。 3、 英雄通道，行者皆英雄 英雄通道，从玉泉院开始，主要景点都在这条路上，其中千尺幢最为险要。 12:16 仙洞云清 12:57 毛女洞 1:22 仙姑桥 1:50 云门 2:01 通仙观 2:36 回心石 2:50登上千尺幢，走百尺峡。 从北峰纪念亭出发，途经擦耳崖、天梯，到达苍龙岭。天梯是华山的龙脉，从龙头进入，沿着巨龙的脊梁攀登，气势颇为壮观，但并不惊险，只是看着比较担心而已，一群人延一条不足一米宽的路径直上行，两边便是峭壁。苍龙岭后面是五云峰，然后是金锁关。 3:42 北峰纪念亭（天黑，没有去北峰顶，没有看到金庸先生题写的＂华山论剑） 4:01 擦耳岩 4:07 天梯 4:20 苍龙岭下休息约半小时，登苍龙岭，五云峰， 5:24 到达金锁关 （从开始共用5小时38分钟）。 至此，自古华山一条路终结。 （二）感悟篇 1、 在黑暗中行走的好处，省去了东张西望的观景，去除了很多杂念，专心的赶路，因为，最美的景色，在路的尽头，在攀登和付出艰辛之后。 2、 行程中，不能够负担太多，该卸下的就卸下，要抱着一种＂不以物喜，不以己悲＂的心态走好自己该走的路，才能够轻装前行，顺利到达目的地。生活中的很多事情，又何尝不是如此？ 3、 只要有心，就能成全。出发前，更新了空间的心情：念天地之间人为最小，但心却可吞宇宙！势飞白云外，影倒黄河里。我是怀着这样的信念出发的。只要开始，就没有后退的余地。 4 、登临华山，小视天下。一路都在内心呐喊：我最伟大。其实一路都在回想刚看过庄子的《齐物论》，按＂齐物＂的概念，天地与我而并生，天地万物和我都是一个整体，实际上，我正在体验的是一种物我合一的境界，正所谓＂天下莫大于秋毫之末，而华山为小＂。 5、 对自然抱有敬畏之情，只有尊重他，才能够征服他。犹如竞争中的对手，千万不可轻视。 6、 有感于＂过犹不及＂。和朋友两人走在队伍的前面，看上去是一种胜利，但脱离了队伍，不能够体现团队精神。 7、 前几天刚读过关于老子的辩证法，行走的过程中也就不断地思考：有与无、难与易、长与短、高与低、先与后都是相对的，祸与福是相互依存，在事物内部的表现都是既对立又统一的，就如同我和朋友脱离队伍先行一样。 ＂万物负阴而抱阳，中气以为和＂，矛盾是永远存在的，没有了矛盾的反面也就没有了矛盾的正面。没有矛盾，人就不会发现并改正问题，人也就不会进步了。而我现在行走的地方——华山之阴者为＂华阴＂，华阴之中而抱阳，或许就是体现了这点啊。此刻的我，也在矛盾中行走，在行走中进步。 8、 行走中看到道观和寺院，一个是本土文化，一个是外来文化，华山孕育着道的变通和佛的仁慈。可见，这两棵枝繁叶茂的文明之树，也已经深深扎根于中华沃土之中。 （三）风景篇 金锁关看日出。看着周边的红晕，感觉所有的激情被消耗殆尽。抹开的红竟然让我有些伤感。 远视东峰 东峰朝阳观日，感受英雄气概，心里默念三遍：＂我是英雄＂ 脚踏东峰顶，寂然天地空。势飞白云外，影倒黄河里。 幽谷险道，趣石秀木 枯木中看到的精神，犹如腾飞的龙。 即兴吟诗： 矗立龙背看他山， 他山与我对眼看。 我笑他山无我高， 他山笑我不长毛。 南峰，华山最高峰。傲然绝顶，近天咫尺。感悟到了登华山小视天下的心境，远视群山，体会到了海川百纳，有容乃大的包容，心里默唱慷慨阳刚豪侠之歌，体悟着一种阴柔透骨之美。 即兴一诗： 孤木到此几沧桑， 云白草绿随风狂。 游人不知身世客， 进退深山出尘世。 即兴一诗： 叶指苍天揽碧空， 云纳怀中卧山横。 道通天地有形外， 思入风云变幻中。 即兴一诗： 顽石古木守山门， 台阶小道流钟声。 芒鞋踏破红尘路， 游览还是乘少年。 夕阳西下，归程中的华山。彼岸，是又一群游览者刀光剑影中的征途。