健康宝宝养成指南,03岁儿童发育初步自检攻略来了!
1. 新生儿
NEWBORN
①体重: 纯母乳喂养并按需哺乳,宝宝出生后有生理性体重下降 ,10天左右恢复到出生体重,满月时增重800g以上;如果出现体重不增或满月增加不到600g,应及时就诊。
②黄疸 : 大部分宝宝出生后有黄疸现象 (简单来说就是皮肤、黏膜、巩膜发黄),一般出生后1周达到高峰,2周消退;如果黄疸持续加深或消退后又复升超过标准,应及时就诊。
③皮肤: 注意皮肤护理及脐部护理,如果出现脐部红肿流脓等炎症表现,应及时就医。
④疾病筛查: 出生后疾病筛查有异常需要复查的,应及时就诊。
⑤听力筛查: 出生时听力筛查未通过需复查者,可适当延后进行复查。
2. 三月龄
3 MOUTHS OLD
①奶量: 这个阶段宝宝一天的奶量一般在600-800ml ,母乳喂养的宝宝每天尿湿6块尿片可提示母乳充足。
②体重: 这个时期宝宝体重增长迅速,建议定期称重,如果体重低于标准体重较多,应及时咨询就诊。
③发育: 正常状况下,宝宝在2月时就可以抬头 了,3月龄时抬头已经很稳,视线可以跟随物体移动,对大人的声音有反应并能发出笑声,小手也慢慢打开不再握得紧紧的。如果出现3月龄无法抬头或抬头不稳,对大人的声音没反应或不跟随物体移动视线等,建议就诊。
④疾病预防:
重视佝偻病预防。 宝宝出生后14天开始常规服用维生素D,每日400国际单位,早产儿、低出生体重儿、双胎儿出生后即应补充维生素D,每日800~1000国际单位,3个月后改为每日400国际单位。要经常到户外晒太阳,开始时每日5~10分钟,以后逐渐增加到2~3小时,尽量暴露宝宝身体部位如头面部、手足。
3. 六月龄
6 MOUTHS OLD
①体格发育: 6月龄宝宝身高、体重增长迅速,可参考以下各项发育,如出现较大偏差,建议咨询就诊。
②辅食添加: 从4~6个月龄开始,需要逐渐给宝宝补充一些非乳类辅助食品,学习从勺中取食。辅食添加的原则是:每次添加一种新食物,由少到多、由稀到稠循序渐进;逐渐增加辅食种类,由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。添加辅食的顺序为:4~6月龄首先添加可补充铁营养、易于消化又不易过敏的谷类食物(如婴儿营养米粉),其次添加水果泥、根茎类或瓜豆类的蔬菜泥等。7月龄后可添加动物性食物(如蛋黄、鱼虾、动物肝脏、肉类等),其中含铁丰富的食物,如动物血、动物肝脏,建议每周吃1-2次。
4. 八月龄
8 MOUTHS OLD
①体格发育: 8月龄宝宝身高、体重增长迅速,可参考以下各项发育,如出现较大偏差,可咨询就诊。
②动作发育: 宝宝开始会手膝爬、会自己坐起,能用手指捏小玩具。
③认知发育: 开始懂得家人说话的语义、会模仿一些声音和动作如摇摆身体,会挥手回应别人,害怕陌生人,开始"察言观色"。
③发育: 6月龄宝宝可以独坐片刻,可以撕纸、玩具换手,叫名字能转头,开始咿呀学语、会无意识发出"爸、妈"等音,喜欢躲猫猫。
④疾病预防: 宝宝生长发育块,这个阶段要注意预防贫血,如4~6个月龄后应及时引入富铁食物(包括铁强化配方乳、米粉等),以预防缺铁性贫血。同时多吃含维生素C丰富的的水果和蔬菜,有助于铁的吸收。
5. 十二月龄
12 MOUTHS OLD
①体格发育: 12月龄宝宝身高、体重增长迅速,可参考以下各项发育,如出现较大偏差,可咨询就诊。
②动作发育: 自己可以稳稳地站一会,牵一手可走或独走,可以较好地用手指捏起小玩具了哦!
③认知及语言发育: 能够找到被藏起来的物品,开始叫人"爸爸、妈妈",向他要东西知道给人,会模仿大人做家务活动。
④疾病预防: 宝宝这个时期特别好动,容易出现坠落、摔倒等意外情况,爸爸妈妈们需要特别注意哦。
以上就是0-1岁宝宝发育爸爸妈妈需要关注的一些内容啦,如果宝宝遇到急症及特殊需要处理的情况,建议在做好防护的情况下及时医院就诊!
·15-18个月
体格发育
1岁后宝宝的生长速度相比第一年有所减慢,15-18月龄宝宝身高体重可参考
动作发育
宝宝这时可独立行走、扶着栏杆上楼梯
能够在游戏时搭两块积木,能够抓着笔乱涂乱画
能用勺子,能脱简单的衣物哦
认知及语言发育
能说2~3个字的短语如"妈妈抱",掌握50个以上词语;知道身体部位并能指出,能辨别家人的称谓和熟悉的物体
社会交往
能够打招呼,玩一些互动游戏,能完成一些简单的指令等;
本年龄阶段保健要点:
①饮食一日5餐-6餐,即两餐主食,2-3次乳类与营养点心,如水果
②每天睡觉12-14小时,白天睡1-2次;
③加强体格锻炼,预防常见病、多发病、传染病。
21-24月龄
体格发育
21-24月龄身高、体重可参考以下指标
动作发育
可以举手过肩抛物,扶着栏杆能上下楼梯,能踢球;
游戏时能搭4-6块积木、能拿杯子饮水,
能一页一页翻书、涂曲线;
认知及语言发育
会用语言表示大小便、说简单句或200个词语
有一定空间感知能力,可区别大小和2种颜色,开始数数
社会交往
可模仿成人做简单家务
可假装打电话,喜欢和小伙伴一起玩耍等
本年龄阶段保健要点:
①每天安排三次正餐,上、下午各加一次点心
②每天睡觉12-14小时,白天睡1-2次
③让宝宝多与同龄小朋友一起玩,不要过度保护
④注意口腔卫生,开始训练宝宝用牙刷
30月龄
体格发育
30月龄宝宝身高体重可参考
动作发育
能够双足并跳,单脚站一秒钟
游戏时可搭8块积木、模仿搭建简单积木造型等
认知及语言发育
可以说句子,回答简单的问题,能说出自己的姓名,能将物品分类
社会交往
能够诉说大小便,可以玩假想游戏等
本年龄阶段保健要点:
①合理营养,适量户外活动
②生活自理能力培养
③促进语言发育与大运动能力发展
④预防常见病、多发病、传染病
36月龄
体格发育
36月龄宝宝身高体重可参考
动作发育
能双脚交替下楼梯,倒退走
会一页一页翻书看,画两条线以上呈十字
认知及语言发育
能较好维持对话,称呼自己用"我"
能理解冷、累、饿
可以区分轻重、懂得长短
社会交往
会自己穿衣、遵守游戏规则
喜欢并能够与同龄小伙伴参与一些互动游戏等
本年龄阶段保健要点:
①平衡营养,增强体质
②促进语言及社交发育
③关注运动平衡与技巧的发展
④预防常见病、多发病、传染病
华为重大官宣,孟晚舟身份突变!嗨,这里是HR新逻辑HRL!近日,有记者采访获悉,任正非之女华为副董事长轮值董事长CFO孟晚舟将于4月1日首次当值华为轮值董事长。自此,孟晚舟将成为华为的最高领袖,也是华为首位女掌
大满贯赛女单16强诞生!中日6大主力出局,国乒再战平野美宇乒乓球WTT新加坡大满贯赛已进入白热化阶段,北京时间3月14日晚,女单16强名单全部出炉,国乒与日本队的六大主力陈梦王艺迪伊藤美诚早田希娜木原美悠长崎美柚惨遭淘汰,两队还剩孙颖莎王
你知道高华健吗?他不是叛徒,他是一位真正的英雄!听到高华健这个名字,你可能会感到陌生,也有可能会很熟悉。就让我来介绍一下这个伟大的科学家!高华建曾经是一名中国的神童,15岁考入了西安交通大学,当时举国震惊!当时国家送他出国留学。
农业农村部全国早稻育秧近两成春耕生产顺利推进随着天气转暖,我国早稻育秧春小麦播种加快推进全国早稻育秧近两成,春耕生产开局良好。农业农村部最新农情调度显示,目前全国早稻已育秧18。8,进度同比快1。2个百分点,已栽插2。6。在
乾隆死后,明知嘉庆不会放过自己,和珅为何不反?和珅我弟没了引言和珅是清中期的有名权臣,十分受乾隆宠信,他脑袋灵活嘴巴灵光,身兼数职也从不喊累。虽然因为贪官之名被人痛恨,但其才能也被一些人认可,尤其是他的理财之道,对清朝朝廷的发展还是十分有
5款大跳水的手机,大内存,高配创新低,哪一款最喜欢?如果您喜欢,可以点击上面的关注二字。后续会为您提供更多有价值的内容。每日分享5款大跳水的手机,12256GB高配创新低,哪一款最喜欢?第一款一加AcePro参考价格2699元(16
这些网红打卡点请提前预约!预约!预约!(重要事情说三遍)湖南日报新湖南客户端3月13日讯(记者刘涛通讯员杜澳岚)春暖花开,草长莺飞,湖南省植物园的郁金香樱花等纷纷盛开,园区也迎来了客流高峰。上周末,省植物园入园游客达到人数上限,并出现游
最新战报!国乒男单劲敌仅剩华裔独苗,东道主女单全军覆没2023年国际乒联新加坡大满贯赛继续首轮比赛争夺,国乒球员整体表现强势,两个比赛日过后取得了16胜2负成绩,接下来第二轮比赛对国乒主力球员来说是个巨大挑战。国乒球员大获全胜也给了对
CBA综合山东大胜福建宁波一胜难求新华社济南3月12日电(记者张武岳)20222023赛季中国男子篮球职业联赛(CBA)常规赛第34轮12日开打,山东队10987大胜福建队,吉林队9695险胜宁波队。3月12日,山
陈雨菲击败山口茜需要全方位进步中国选手奥运冠军陈雨菲11日在2023德国羽毛球公开赛女单半决赛上02不敌两届世锦赛冠军日本名将山口茜,无缘决赛。赛后陈雨菲表示,想要击败山口茜需要全方位进步。3月11日,陈雨菲在
绿茵江湖说魏群(上)引子2022年11月20日,卡塔尔世界杯开幕。一切皆有可能是足球的魅力所在。而本届世界杯冷门迭爆,险象环生,把一切可能惊艳到了极致。亚洲球队开局更是灵光乍现,异彩纷呈。首轮小组赛,