有关养发护发头发损伤的热点问题
现代人的生活和工作压力日益增大,再加上饮食不规律、气候环境恶劣、洗涤护理不当等多重压力下,脱发的原因已经从遗传因素逐渐转变为实际问题。如今,脱发并不是中老年人所独有的。过去,"返老还童"的趋势有所发展。许多90后而00后在网上哭着秃顶。很多虚假和不恰当的"护发"技巧,或者随意写的意见。今天,我们就来分析一下互联网上传播的这些关于护发、护发和头发损伤的热点问题。
问题1:维生素B6对脂溢性脱发有用吗?
可以,但是非常有限。油脂分泌旺盛是脂溢性脱发的主要特征之一。很多朋友都会先入为主:他们认为油腻的头皮是脱发的"罪魁祸首"。而维生素B6正好有控制油脂分泌的作用。我发现服用后,真的改善了我的脂溢性皮炎或严重的油性头皮,让我误以为脱发的问题解决了。这其实是错误的。
脂溢性脱发的根本原因是过多的双氢睾酮(DHT)损伤毛囊,毛囊受损萎缩,头发自然容易脱落,难以生长。这个过程主要受体内雄激素水平或遗传因素的影响。并不是直接由"油脂分泌旺盛"引起的。因此,单纯服用维生素B6治疗脂溢性脱发是不可行的。建议大家不要盲目尝试。
问题2:长时间戴帽子会导致脱发吗?
长时间戴帽子的确很容易引起脱发。我们戴帽子的时候,头皮和头发会在半封闭、通风不良的环境中受到压迫,头皮会发热出汗,皮脂腺会加速分泌油脂,头皮环境会变得潮湿,原本寄生在毛囊周围的细菌会加速繁殖,长此以往会造成毛囊堵塞、毛囊发炎等问题,最终造成脱发。
因此,建议您尽量减少戴帽子的次数或时间。如果你是需要长时间戴帽子的员工,如建筑、交通等,建议你在做日常清洁的同时,按摩头皮。另外,还应根据自己的头皮特点选择一些防脱落的产品.,也能起到很好的防脱落作用。
问题3:白头发会越拔越多吗?
这种说法是错误的。白发主要是由于毛囊中的黑色素颗粒减少甚至缺乏,或者是因为各种原因使黑色素颗粒无法输送到头发中。可以看出,白发的数量主要与黑色素颗粒有关,拔出白发不会影响这一点。自然不存在"白头发拔得越多"的说法。但是值得注意的是,虽然拔白发不会导致拔得越来越多,但是直接拔头发会对我们的头皮和毛囊造成伤害,更严重的情况下,还会引起毛囊发炎或者脱发的问题。
想要改善白发的问题,建议可以多吃黑芝麻、黑豆等对滋养头发、乌黑头发有好处的食物。在日常的洗涤和护理中,根据自己的头皮特点选择一些科学有效的护发产品,并多按摩头皮,这样可以起到很好的护发效果。
虽然引起脱发的原因很多,但只要找到科学有效的方法,及早重视,及早改善,及时补充毛囊营养,并坚持使用,就一定能恢复原来的厚度。不要等到毛囊萎缩关闭了才后悔。真心希望所有的头发爱好者都能拥有乌黑发亮的头发。
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