献血对高血压有好处吗？

　　我是高血压，去献血没让
　　我是3年前确诊为高血压的，去年去献血结果人家把我拒绝了，但不是因为我有高血压。
　　原来我是2年前得了结核，停药不到1年，人家说停药时间不到1年，过两年再献血吧。
　　如果不是因为我的结核刚刚治好，我的血压吃药一直控制的很好，这次献血很可能就成功了。
　　但不是每个高血压患者都能献血的，我是医生，并且献血车开进了我们医院。
　　1998年10月1日起实施的《中华人民共和国献血法》共24条，其主要内容是：明确我国实行无偿献血制度；提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血；鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。
　　《中华人民共和国献血法》同时还明确了地方各级政府在无偿献血工作中的职责；血站的公益性质和在血液采集、加工、检验、储存、供应、运输中的法律义务；以及对非法采集血液、出售无偿献血血液和非法组织他人出卖血液的等血液违法行为的处罚措施。
　　哪些人可以献血？
　　1、年龄：18周岁至55周岁。
　　2、体重：男性大于50公斤，女性大于45公斤。
　　3、血压：90140mmHg6090mmHg，脉压：大于30mmHg。脉搏：60100次分，高度耐力运动员大于50次分。
　　哪些人不能参加献血？
　　1、本人带有传染病病原体，如乙型肝炎表面抗原、丙型肝炎抗体、艾滋病抗体、梅毒抗体阳性等。
　　2、患有不宜献血的疾病，如美尼尔氏综合症、结核病、心血管疾病等。
　　3、易感染艾滋病病毒的高危人群，如吸毒者、男性同性恋者、卖淫嫖娼者、性乱者等。
　　献血前要注意什么？
　　1、前一两天要休息好，晚上保证有充足的睡眠。
　　2、24小时前切忌喝酒。
　　3、最好先吃些清淡的食物，切忌空腹献血。
　　4、不吃煎炸肥腻食物。
　　5、当天不进行剧烈运动，如：跑步、打球
　　6、适量喝水。
　　7、有条件时，清洗干净双臂特别是肘部。
　　8、了解血液生理知识，放松心情。
　　9、第一次献血请带备有效身份证件；献血两次或以上的，请注意献血间隔时间并带备献血证及有效身份证件。
　　10、有效身份证件包括：本人身份证、军人持《军官证》或《士兵证》，外籍人员持《护照》。
　　11、献血间隔期：两次全血间隔至少六个月，两次成分血间隔至少一个月，献全血三个月后
　　可献成分血，献成分血一个月后可献全血。
　　献血后注意什么？
　　1、放松伸直采血手臂，手指轻压针眼处15分钟，切忌揉搓并保持干燥清洁。
　　2、当天保证有充足的睡眠。
　　3、24小时内不进行剧烈运动，如：跑步、打球。
　　4、献血后4小时内多补充水分。
　　5、当天勿用采血手臂提举重物。
　　6、献血后切勿暴饮、暴食、酗酒，饮食适当搭配蛋白质和蔬菜。
　　7、适当增加营养
　　吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分更快恢复
　　8、注意休息
　　献血后的1～2日应注意休息，最好能保证每天8小时以上的睡眠。献血后，不要做重体力劳动和剧烈运动，让自己的身体有一个适应的过程；少做学习、看书、看电视、上网等耗神的工作，休息好就等于是吃大补药。
　　9、别喝浓茶
　　因为茶叶中含有较多的鞣酸，它易与蛋白质和铁相结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，影响人体对蛋白质和铁的吸收，进而影响献血者血细胞的再生。
　　10、无需大补
　　补充营养不要过量，可以进食新鲜瓜果和蔬菜、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾和肉蛋等，但无需大补，避免进食过量。
　　高血压患者不允许献血，如果要献血条件很苛刻
　　高血压患者血压控制稳定在1年以上，都在正常范围内，并且年龄体重都在献血的范围内，同时献血前化验都正常，是可以考虑献血的，但必须有医务人员在场监测。
　　高血压献血正常时不被允许的，控制也相当严格，为什么这样，不是说献血对高血压有好处吗？
　　高血压患者献血时会因血压的异常波动而发生危险。
　　如献血时，心脏冠状动脉易发生痉挛，引起缺血，出现心绞痛的现象；高血压患者献血后还可能会引起血栓，导致心肌梗死的危险情况。
　　因此，高血压患者是不宜献血的。
　　特别提醒，很多高血压患者存在着一个误区，他们认为经常献血可以减少血容量、缓解高血压的症状。
　　通过献血来减轻症状和降压是没有科学依据的，而且是一种非常危险的行为。
　　所以高血压患者应该在生活方式结合药物治疗控制血压，将血压控制在目标范围内，而不是通过献血进行降压。
　　当然有好处了，高血压患者，他血浓度比较高，他献血后，血浓度降低了，平时要多喝水
　　对于献血来说，适当的献血对于身体还是有一定的好处的。如果有高血压，血压控制的比较平稳，是可以适当的献血的，献血可以减少血容量，同时还可以有一定程度改善血脂等作用。所以说适当的献血对于人体是无害的，反而有一定的好处。
　　但是对于高血压患者，如果经常血压控制的不好或者有一些并发症的患者来说，就建议不要献血了。因为在献血的时候，心脏的冠状动脉很容易发生痉挛，可能会引起一时的缺血，会导致心绞痛或者是血压的不稳定。
　　此外，高血压病人一般多合并有血脂异常，常会有血流或者血管异常，献血后血压容易下降，血流减慢，可能会引起血栓的形成，容易发生心肌梗死的意外。如果高血压患者实在要献血，必须要在监护人员的检查合格以后才能够进行献血。
　　我们都知道，献血对于身体素质的要求比较高，在中国献血健康检查当中有明确的规定，患有循环系统疾病的患者，是不可以献血的，譬如说心脏病、高血压等患者，都不能达到献血的要求。
　　献血之后可以提高血液再生，促进血液新陈代谢，帮助排出血液内的部分垃圾毒素。俗话说万病源于淤和堵，高血压的主要因素就是血管里的垃圾毒素太多，血液粘稠不能正常输送到大脑，因而造成高血压，所以说献血对高血压还是有一定的好处的！
　　高血压的患者是不建议进行献血的，因为献血的过程当中可能会诱发冠状动脉痉挛，引发患者出现胸闷、胸痛等不舒服的情况。
　　但是对于高血压患者献血的唯一好处，有可能会减轻患者的血液粘稠度。很多高血压的患者本身存在高脂血症，血脂高也不适合献血，这也是比较矛盾的问题，在献血的时候要求是很多的，比如体重不能过低，不能低于100斤，对于高血压或者低血压的人群也是不能进行献血的，还有一些患者本身存在高脂血症、肝功能异常的人也是不建议献血的。
　　高血压的患者是不建议进行献血的
　　高血压的患者是不建议进行献血的，因为献血的过程当中可能会诱发冠状动脉痉挛，引发患者出现胸闷、胸痛等不舒服的情况。但是对于高血压患者献血的唯一好处，有可能会减轻患者的血液粘稠度。很多高血压的患者本身存在高脂血症，血脂高也不适合献血，这也是比较矛盾的问题，在献血的时候要求是很多的，比如体重不能过低，不能低于100斤，对于高血压或者低血压的人群也是不能进行献血的。
　　高血压患者去献血，对血压影响也是微乎其微。大家所考虑的是，献血以后，血容量减少会对血压有影响。就好比刚才说放血疗法，想一想是一个道理。每次献血可能献血200cc，200cc对整个人体血容量来讲是九牛一毛，所以献血其实对血压来讲影响并不是很大。
　　有些人说通过放血，我血压偏低一点点。有可能是因为你献完血以后，由于交感神经和迷走神经功能紊乱，导致迷走神经过度兴奋，然后血压下降血管松弛，这可能是原因之一。就献血本身来讲，它不会引起血压过度下降。
　　所以对于献血，如果你是高血压患者，想献血但担心献血会对血压有影响。我建议在献血之后尽快补充水分，补充饮食，从而可以很快恢复血容量。如果你担心献血之后会营养不良，有俗话讲吃半个鸡蛋一个鸡蛋血就补回来了。