斑点显老，如何淡化斑点？

　　之前我们进行了一项读者调查，大家对于脸上的瑕疵都表示出困恼，但更多的是束手无策。既然要解决，就先要了解它们，所以咱们今天照旧好好来聊聊怎么区分斑点的类型，然后说说怎么做才能让它们赶紧从脸上消失。
　　1
　　我怎么知道自己是哪种类型的斑？
　　有趣：怎么辨别斑的类型及相应的应对方法？
　　哦哦哦：想知道各种斑是怎么来的？
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　　美容编辑说：常见的色斑有三种，分别是晒斑，雀斑和黄褐斑。
　　区别方法如下
　　晒斑就是常说的黑斑，大多是因为日光照射引起的，通常会出现在眼睛的下方和颧骨处，颜色以浅棕色居多。
　　雀斑的形成和遗传有很大的关系，通常在很小的时候就会出现，一般分布在鼻子和鼻翼的两侧，呈现深棕色。
　　黄褐斑的出现大多是因为内分泌出现了问题，这种色斑会较为对称的成片分布在两颊外侧，所以也叫蝴蝶斑或肝斑。
　　2
　　脸上多了好多晒斑……
　　晔晔晔：现在眼睛下方眼袋处长了棕黄色浅浅的斑是什么？
　　进击的小酥肉：晒斑怎么办？
　　屁噗噗噗：想知道怎么去除晒斑？
　　123123：如何消除晒斑？
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　　美容编辑说：防晒，防晒，防晒！防止晒斑出现的最有效方法就是防晒，阻止在＂沉睡＂的黑色素母细胞被阳光＂唤醒＂。在坚持每天使用美白精华的同时，一定要做好防晒，特别是在办公室还有机舱里靠窗边的位置。在美白精华的选择上，可以试试含有维生素C、凝血酸、烟酰胺等成分的产品。（想知道用什么请参考下方编辑小哥哥亲测有效的推荐）
　　3
　　天生就有的雀斑怎么祛除？
　　Maggie：雀斑二十年有余，生完娃后更多更深。
　　飕飕：从记事开始脸上就有斑，怎么办？
　　闫闫闫闫豆豆：为什么从小学脸蛋就有了小雀斑？
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　　美容编辑说：实话实说，就算每天再怎么美白，雀斑也很难单靠护肤品根除。因为遗传因素的决定性太强，所以现阶段消灭雀斑的最有效办法就是Q开关激光，皮秒激光等医学美容手段。当然，通过这些方法治疗雀斑之后，仍然需要每天防晒并且使用美白产品，防止效果过快反弹。
　　4
　　亟待消灭顽固的黄褐斑
　　IF SUNSHINE：黄褐斑，特别是颧部的怎么消除？
　　发呆的：关于黄褐斑，怎样才能安全的尽可能的变淡？
　　向日葵：想知道眼角附近的黄褐斑，怎么去除？
　　小熙：两边脸颊都有斑，挺严重，有人说是肝斑，求解？
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　　美容编辑说：对于黄褐斑来说，使用美白精华是有效果的，比如含有维生素C、曲酸、间苯二酚等成分的产品（想知道用什么请参考下方编辑小哥哥亲测有效的推荐）。当然，也可以尝试皮秒激光等美容项目。至于美白丸，效果也是有的（可以说是很有效），不过如果身体的代谢机能或是肝肾功能有问题的话，最好还是问一下医生能不能吃。
　　5
　　怎么预防斑点产生？
　　洱琦：每次看到脸上的斑点就心累，斑点在脸上看着跟没洗干净脸一样，想知道怎么预防斑点？
　　不知：从初中就有斑的我～一晒太阳斑就更明显……
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　　美容编辑说：不防晒就别护肤也别想着祛斑了，除了防止肌肤老化和斑点的出现，防晒还有一个很大的作用，就是保证之前涂在脸上的美白精华等产品的效果不被阳光破坏，就算是在冬天没那么热了，也还是要记得每天出门之前涂防晒霜。
　　6
　　医美祛斑有效果吗？
　　芃澎：激光消除色斑的效果完美吗？
　　梁咩咩：皮秒是否真的这么神奇以及是否能除根？
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　　美容编辑说：皮秒激光是非常有效的祛斑项目，但对于色斑来说，一劳永逸彻底根除是不可能的，效果大概可以维持1~2年，另外记得每天还是要做好美白和防晒，抑制黑色素生成。
　　7
　　激光祛斑会不会伤害皮肤？
　　小鱼儿：激光祛斑对皮肤有伤害嘛，角质层会不会变薄，是不是要治疗几次才能根治？
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　　美容编辑说：不管是哪种类型的激光，针对哪种肌肤问题，多多少少还是会对肌肤造成一些损伤，在这个时候，就一定要避免刺激，每天做好基础的保湿和防晒，温和护理肌肤。至于治疗周期，还是要看斑点的情况，通常来说要进行3~5次的治疗才有理想的效果，维持的时间也会相对长一些。
　　8
　　用祛斑精华多久可以见效？
　　朴小天：妈妈50岁，黄褐斑很重。用精华已一个月，未见效果。要用多长时间才见效果？
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　　美容编辑说：使用美白精华淡化色斑是一个相对较慢的过程，通常需要坚持3个月以上才有明显的效果，护肤本来就是一件循序渐进的事，千万不要急功近利。
　　9
　　肤色不均怎么办？
　　贝大王贝大王：肤色不均匀怎么破？
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　　美容编辑说：肤色不均的问题很常见，大多还是因为色素的沉积，除了防晒和用美白精华，平时也要用一些抗氧化的产品，让整体的肤色亮起来。
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　　肤色发黄是因为什么？
　　疚柌：脸怎么去黄？
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　　美容编辑说：脸发黄有两个原因，一个是皮肤上的油脂氧化，还有可能是肌肤深层的醣化。如果在20岁左右，皮肤一到下午就发黄，但洗完脸就变白了，那基本都是油脂氧化造成的，用一些抗氧化的控油保湿产品就可以了；但如果过了30岁或35岁，肌肤一直发黄暗沉，那就有可能肌肤底层胶原蛋白出现醣化，这时不光要美白，还要用一些抗醣化的护肤品（比如Pola黑BA面霜，Caudalie紧致提升精华液，Olay ProX精华液等），从肌肤底层提亮肤色。
　　11
　　敏感肌也有美白祛斑的困扰
　　非黑即白：敏感肌怎样护理？
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　　美容编辑说：大多数美白产品对于敏感肌肤来说都有刺激性，所以出于安全性来说，敏感肌肤最好还是用一些专为耐受性差的敏感肌肤研发的美白产品（如雅漾，欧敏肤，Vinona等），这些产品中添加的美白成分更加温和，虽然效果会慢一些，但不容易刺激皮肤。
　　12
　　吃维生素C真的能变白？
　　ベーラ：吃维他命C真的能变白祛斑吗？
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　　美容编辑说：要说一个残酷的事实，吃维生素C对于美白没有太大帮助。维生素C进入身体被吸收之后，皮肤能得到的量非常少，所以如果想要美白祛斑，还是建议使用含有维生素C的美白精华吧。
　　这些淡斑产品，编辑小哥哥亲测有效
　　SK-II肌因光蕴祛斑精华露 ¥960/30ml
　　HR赫莲娜镭射光度瓷白精华液 ¥3100/40ml
　　Shiseido资生堂新透白美肌集光祛斑精华液 ¥880/30ml
　　Laneige兰芝臻白密集修护淡斑精华液 ¥490/7gx4
　　Clinique倩碧匀净卓研淡斑双效精华露 ¥520/30ml
　　Olay玉兰油亮洁皙颜祛斑精华液 ¥390/40ml
　　Sulwhasoo雪花秀滋晶雪肤美白淡斑精华露 ¥1100/35ml
　　Kiehl＂s科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液 ¥520/30ml
　　喜欢我的回答就给我一个赞、一个评论和一个关注吧，如果你还有什么问题想要知道就快来留言吧〜
　　谢谢邀请哦!
　　在寻找祛斑方法之前，小编先来为说下你脸上的斑点到底属于哪一类呢？
　　1.黄褐斑
　　主要表现为淡褐色或黑褐色的斑片，斑片的大小不等，形状不规则。
　　黄褐斑多发生于面部，基本呈对称性分布于颧额、鼻、双颊、口周等部位。黄褐斑的颜色深浅也有一定的季节性，夏季的颜色加重，冬季则会变浅。
　　2.肝斑
　　肝斑主要是由于肝硬化、肝炎、肝功能不健全等因素而引起皮肤黑黄和面部色素的沉着。
　　工作、学习的紧迫压力，让身体连轴转而过度疲劳，并且造成个人的精神压力的增大。而神经功能的紊乱，会导致体内肾上腺皮脂功能的逐渐下降，让色素加速沉着，故而导致眼周肌肤逐渐变黑。
　　3.妊娠斑
　　体内激素水平不稳定，雌激素过高就会刺激到黑色素细胞，进而导致体内分泌的黑色素颗粒增多，而黄体酮更是能促使色素的沉着。
　　女性会因怀孕引起酷胺酸酶的生成，就会导致黑色素极易沉着，并且主要体现在脆弱的眼周肌肤。而因体内酸碱失调的偏酸体质同样会导致新陈代谢缓慢，引起色素的沉着。
　　4.蝴蝶斑
　　常常发生于鼻及两面颊的部位，形式如同蝴蝶状。
　　蝴蝶斑多因长期精神紧张、抑郁、睡眠不足、疲劳而导致皮肤抵抗紫外线的能力下降，进而促使面部晒斑和黑斑的发生。
　　5.日晒斑
　　长波紫外线照射可令皮肤深层受到灼伤，皮肤就会因此而发红变黑，严重时会出现黑斑。
　　紫外线过度照射是色素剧增并沉淀成色斑的重要原因。皮肤受到紫外线的强烈照射，皮肤自我保护功能便会发挥作用，会制造大量的黑色素以抵抗紫外线的侵略。故而令色素沉着而在脸上留下难看的色斑或雀斑。
　　6.雀斑
　　雀斑易集中在鼻部，一般在少年时期开始显现，很可能要伴随终生。雀斑的发生多与遗传有关，并且遗传机会占50%
　　7.外伤性黑斑
　　外伤性黑斑由于为了快速消除脸上的色素而使用一些具有强力漂白成分、含重金属成分，并且具有强力剥脱的外用激素类软膏之类的产品，导致皮肤出现累积性的中毒现象，不仅给皮肤带来伤害，还将重金属沉淀在皮肤内部，让黑色素容易在皮肤沉着。
　　而对于肌肤各类斑点的去除，是该在西安搞清楚自身肌肤斑点的成因之后，再进一步的进行对症下药哦！
　　当然了，对于脸部不同的斑点，都需要从内在与外在两方面进行配合处理。
　　1.减少长时间暴晒
　　在大太阳天，外出时应尽量佩戴遮阳帽、遮阳镜或太阳伞，并对裸露皮肤部位涂抹防晒霜，及时做好皮肤的防晒工作。
　　2.慎重挑选化妆、护肤品
　　尽量减少化妆的次数，如果必须化妆，尽量选用自然成分的化妆品，并及时进行彻底的卸妆，以保持毛孔的畅通。
　　3.多吃新鲜水果蔬菜
　　保持规律的饮食习惯，并且多吃新鲜的水果蔬菜，给身体补充丰富的天然维生素。同时，尽量减少像咖啡、葱蒜姜、辣椒等辛辣的刺激性食物，也有助于减少面部的黄褐斑形成。
　　4.多饮水
　　保持每天饮水量在800毫升以上，可以有效加速身体的排毒代谢功能，从而维持肌肤的水嫩，达到很好的祛斑效果。
　　护肤品对于改善色斑主要是淡化，预防加深为主，想祛除护肤品还是做不到的。
　　色斑的形成主要是紫外线刺激皮肤的结果，特别是UVA，不仅会造成皮肤色斑，还会让皮肤出现光老化问题。还有其它的一些因素，比如遗传造成的雀斑，和雌性激素相关的黄褐斑等。色斑的形成是一个缓慢长期的结果，并不是今天晒了太阳，明天就出现色斑的。小的时候没有防晒，成年后会出现明显的色斑了。
　　想改善色斑，不管是什么方法，先从防晒开始。每天都要涂防晒霜，特别是PA值比较高的防晒，对于UVA的防护能力比较强。护肤品中的美白成分很多，比如烟酰胺、曲酸、氨甲环酸、维生素C、甘草等。购买一只含有美白成分的精华液，全年涂抹就可以了。一定要购买正规品牌的产品！
　　医美可以改善比较明显的色斑，但是所有的色斑都会有复发的可能，所以医美需要每年定期治疗，并不是做几次可以管一辈子的事情。
　　谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。淡斑只要方法对！还愁淡不了斑？
　　之前脸上有斑真的很没自信，不过现在我是没有这个烦恼了哈哈！分享给大家我是怎样把我一脸的斑都祛掉的！
　　首先是防晒
　　防晒一年四季都要重视起来！尤其是夏天！
　　阳光这么毒辣一不注意就会被晒出晒斑。我出门就把自己捂得严严实实，还有防晒霜，只要是露出来的皮肤都涂上！
　　然后是清洁
　　卸妆不对护肤白费！彩妆要彻底卸干净，不然卸不干净残留在脸上长时间会有色素沉淀，脸部的一些暗沉就是这么来的！比较浓的妆可以用卸妆油，清洁到位了会帮助淡斑。
　　护肤淡斑
　　我是每天精简护肤，早晚涂个水乳再坚持涂卓尔诗婷祛斑霜，开始也没想着能淡斑，就早晚当面霜涂。没想到之前颧骨和侧脸的晒斑现在淡的都看不出来了，换季脸上泛红过敏啥的厚涂一下第二天就好了
　　还有姐妹们！淡斑不是一蹴而就的 必须坚持才能有收获！脸上干干净净终于找回了自信哈哈
　　我现在的白净皮肤都是坚持老老实实护肤换来的！
　　你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
　　简单方法！我有秘诀！
　　淡化斑点，还可以经常给脸部做按摩，每天坚持按摩5分钟，可以改善脸部的血液循环，还能刺激到周围的皮肤，对淡斑和消除斑点都会有帮助。在按摩脸部的过程中，脸部的肌肉会放松下来，脸部的气血运行会通畅，脸色就红润有光泽，还会比较柔嫩，就能延缓皮肤衰老，皱纹和斑点也不容易生成。每次清洗脸部后，用干净的手去搓揉脸部，就是在对脸部做按摩。不过不要太用力，要保证力度适中。
　　小编有个热爱夏天的朋友，恨不得一年四季都在热带海岛度假，冬天还专门到尼斯晒整个欧洲昂贵的太阳。
　　还有一位热爱户外运动的朋友，爱迎着朝阳晨跑也爱户外骑行。
　　然而近期他俩都发现，脸颊上长出了一些微微隆起的褐色斑点，医生检查之后告诉他们：＂这是老年斑。＂
　　＂什么？我只有三十多岁，怎么会长老年斑？＂
　　老年斑与日晒或遗传等有关。
　　热带地区的发病率高而且发病年龄早，便是这一观点的证明。除此之外，可能的机制还包括表皮生长因子受体表达升高、细胞凋亡、成纤维细胞生长因子受体3的基因突变等等。
　　老年斑是什么样？
　　一开始的情况，是出现一些小小的，扁平的淡黄褐色或者茶色的斑点。不要小看它们，慢慢的，它们会越来越大，而且会逐渐从皮肤表面突出出来，而且互相之间还可以融合到一起。
　　从米粒大到直径数厘米，与周围正常组织界限清晰，颜色深浅不一，有时候会有炎症出现，有时候会增厚。
　　长了老年斑，及早去医疗机构检查
　　不止是老年斑，任何面部色斑如果有突然增多的情况，都需要选择正规的医疗机构。部分美容院宣传去痣、祛斑，可能并不具备明确诊断的能力，加之可能并不了解痣的组织结构，一旦错误治疗有可能导致并发症的发生，如疤痕、恶变等，需慎重选择。
　　去除老年斑，要靠光电手段
　　对于浅表、数目较多具有色素性脂溢性角化症者，可用白瓷娃娃（调Q激光），经过2~3次的治疗，可以达到表面光滑，皮损颜色接近正常皮肤颜色。
　　一：白瓷娃娃技术优势
　　在很短的时间内让激光被释放成能量密度很高的巨脉冲，有效穿透皮肤表层，而邻近的正常组织不被破坏。
　　对于非常轻微，没有突出的老年斑，可以使用皮秒去除，去色素的同时可以起到嫩肤作用。
　　二：皮秒激光优势
　　作用时间足够短，在激光产生热量之前就已经完成了色素的爆破，避免因为光热作用而产生的水疱、疤痕和色素沉着等副作用，而且强大的爆破能量把色素击得更碎，更快被吸收代谢。
　　对于呈瘤状增生或者隆起明显的脂溢性角化患者，可以进行CO2激光治疗。CO2激光剥脱性强，可以达到减轻使皮损与皮肤表面相平的作用，但可能会出现皮肤色素变化或者疤痕。
　　预防老年斑，防晒要重视！
　　老年斑出现的年龄日趋年轻化，与人们外出旅游、进行户外运动增加却不注意防晒等因素有关。如果喜欢拥抱太阳，一定要做好头面部、手背、脚背等暴露部位的防晒工作，遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防晒霜都招呼起来！
　　防晒霜一定要足量使用才会有防护效果，如果要进行长时间的室外活动、去高海拔地区、或者是海边度假，需要使用SPF50+，PA+++的防晒霜，同时要每一两个小时补涂一次。那些带防晒指数的彩妆品是不能起到防晒作用的！
　　就像墨水倒入水里一样，水越多，墨的颜色越淡，脸上的斑点也一样，补水补水，水多了，斑就会淡，我是一名妇产科护士，偶尔听整形科医生说了几句，我照着做了几个月，确实斑点淡了很多，虽然还有，但是真的淡化了，用了粉底液基本看不出来了
　　用祛斑精华
　　涂脸膜