生活中，身体内会吸收产生一些有害物质称之为毒素，有的是自身代谢的废物，有的是因为饮食不当有害物质被吸收入血而成毒。正常的人体功能有能力扫清这些毒素，可以通过尿液、大便、发汗把有毒素的代谢废物排出体外。膀胱经是掌管尿液和汗液，是当之无愧的排毒司令，所以膀胱经一定不能被堵住！但是生活中，依旧有些人因为无法排出有害物质而生病，如果膀胱经瘀阻了就会出现呼吸、消化、泌尿、神经系统疾病，表现恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛；腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多；尿黄、前列腺肥大等不适症。出现以上症状就需要通过以下方法打通膀胱经，巩固人身的防病罩。1、激活膀胱经上部枢纽天柱穴，该穴道是治疗头部、颈部、脊椎以及神经类疾病的中医首选穴之一。位于后发际正中旁开1。3寸处，双手十指交叉放在后颈部，以双手掌根提捏或摩擦颈肌至发热。可以调理颈椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血压、目眩、头痛、缓解眼睛疲劳等。还能增强记忆力，使人头脑变轻松。
　　2、激活膀胱经中部枢纽肾俞穴，此穴的主治疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。在第二腰椎棘突旁开1。5寸处，每天随时随地的双手搓到后腰发热，调理血压、增加肾脏的血流量、改善肾功能。3、激活膀胱经的排污口委中穴，中医有句口诀叫腰背委中求，该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，用手掌去拍打后膝窝的正中点委中穴。凡是坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛、增强性活力都可以通过这个穴位来解决。如果您喜欢，请点击关注点赞收藏！分享到你圈子里，朋友们会感激您！今日头条头条小组西瓜视频中医穴位按摩足太阳膀胱经为何会成为人体的抗病屏障？

体验一下中国唯一的跨海火车轮渡文旅旁观旅行小记从广东湛江的徐闻码头，有着一条全国唯一的轮渡跨海铁路，至今还在运行，依然承担着跨越琼州海峡连接海南岛与大陆的物流运输。为了体验这个唯一，特意从广州坐高铁到湛江西，来满洲里铁路口岸前11个月煤炭进口量超去年全年总量央广网呼伦贝尔12月22日消息（记者王秋蕾）12月的满洲里气温低至零下三十多度，街头冰雾弥漫，车辆稀少，行人全副武装步履匆匆，然而在满洲里铁路口岸内却是一派热火朝天的繁忙景象，一车中坦企业签署22亿美元铁路大单，坦总统区域交通枢纽梦想可能实现环球时报驻南非特派记者闫韫明据法新社20日报道，坦桑尼亚当天与中国企业签署一份价值22亿美元的合同，建设该国中央线标准轨铁路的最后一段。坦桑尼亚每日新闻称，坦总统哈桑希望借此让该国美食烟花歌舞2023跨年来长沙这些地方狂欢！2023年即将到来，今年跨年你打算怎么过？记者梳理长沙市跨年活动发现，各大景区跨年夜活动异彩纷呈，另外长沙音乐厅和梅溪湖国际文化艺术中心大剧院联合举办的新春跨年音乐舞蹈季将给星城带麒麟区普嘎移民新村守好青山绿水端起乡村旅游金饭碗来源昆明信息港云南绿藤大树鲜花，吊桥流水人家走进麒麟区东山镇普嘎村，河水清澈见底，鲜花争奇斗艳，绿树成荫，生机盎然，吸引着无数游客来到这里休闲度假怡享人生。近年来，普嘎村按照休闲垂行走在国外的岁月19奥兰B前附注好不容易在网上找到一个奥兰的游记，我参考一下吧。因为很多地名我根本说不上来，不过，所有的文字图片全是我自己的，这一点保证原创。今天的任务是爬山！是的，奥兰和及尔差不多，都是依又获国家级荣誉！芷江和平湖水利风景区入选全国红色基因水利风景区芷江和平湖国家水利风景区全景。红网时刻新闻12月22日讯（通讯员祁春华谢炎峰）近日，水利部公示一批红色基因水利风景区名录，50家水利风景区入选，其中湖南省2个，芷江和平湖国家水利风梁思成晚年坦言林徽因太聪明，追求者很多，做她的丈夫太累直道相思了无益，未妨惆怅是清狂。关乎爱情，不少文人墨客都逃不脱的一份情谊，普通人的生活尚且因爱而苦，更何况是众所关注的名家呢。民国时期，环境动荡，但是也生出不少才女，其中林徽因的感晚年张爱玲，对胡兰成只剩下厌恶和惧怕很多人都以为，张爱玲和胡兰成离婚之后就没有交集了，其实并不是。但他们并不是藕断丝连或余情未了，他们的最终去向是相杀。毫不夸张地说，晚年的张爱玲，对胡兰成只剩下了厌恶和惧怕。张爱玲1朱元璋死后，有4位大将可以打败朱棣，为何朱允炆一个也不重用？公元1399年8月朱元璋在去世之前最担心的事情发生了，燕王朱棣与已经登上皇位的建文帝朱允炆彻底撕破脸，之后明朝陷入达三年的战争，而这次事件在历史上被称作靖难之变。由于建文帝谋略不当大流感是德国输掉一战的原因！人们都知道德国输掉了第一次世界大战，但人们不知道的是，一战是随着大流感的流行而结束的。由于主流媒体很少把一战和西班牙大流感联系起来，因此普通人并不知道，这场起源于美国的传染病不仅深