孩子开学几天了，晚上下学回家，和家人说：＂同学们都说我胖了，脸圆的像皮球，还给我起外号＂，听着笑了笑，让他称了一下体重，刚上初一的身高才一米六，体重已经快130斤了，比春节放假前整整胖了10斤！个子没怎么长，全都横向发育了。 本来过年期间就大鱼大肉吃的热量高，年过完了冰箱里还塞的满满的，在正月里也是吃的丰盛，奶奶天天在家忙着做饭伺候孙子，一天到晚都觉得孩子吃不饱的样子，每次我说到孩子太胖了，总会用＂正长身体，不能缺营养＂给我搪塞过去。 问题是老一辈做的菜，一般不会考虑食材的搭配，孩子爱吃啥就做啥，大多是油腻、咸香的下饭菜，不吃胖才怪。晒晒正月里奶奶做的一周午餐，看看是不是特别的＂养人＂。#新年美食市集#第一天：腐乳肉+炒平菇+白菜炒油豆腐+炒香菜+蒸腊肠 奶奶做的腐乳肉是一绝，软烂酥香，肥而不腻，孩子每次都要吃好几块，可这东西真的是高脂肪高热量，吃进去全长成肉，搭配一个菌类，两盘素菜，还有一碟年前做的腊肠。 第二天：炖土鸡+大烩菜 这天只有两道菜，可分量是真不小，砂锅、海碗装的满满的，土鸡是大早上奶奶去菜市场买的新鲜鸡肉，炖熬了一两个小时，汤鲜肉香，烩菜食材丰富，丸子、酥肉、油豆腐、粉条煮了一大锅。 第三天：鸡蛋炒西红柿+蒸牛肉小苏+卤牛肉+蒸腊肠+炒青菜 孩子们都喜欢吃鸡蛋炒西红柿，即便很丰盛的菜肴，这道菜也能深受孩子们的喜欢，牛肉小苏是过年时候炸的，蒸一蒸吃味道是真的香！还有卤牛肉+腊肠这样的荤菜，今天这顿午餐又是来吃肉的。 第四天：牛肉小苏扣碗+带鱼扣碗+排骨扣碗+鸡块扣碗+蒜苔炒腐竹+炒茄子+香酥小鱼 这天是＂扣碗＂大合集，全因为昨天孩子说牛肉小苏扣碗没吃够，奶奶干脆把过年炸的所有食物都给做了一份，让孩子一次吃个够，也真是够任性的，搭配两个＂清淡＂的素菜，小鱼干是市场上直接买的，爷爷的下酒菜。 第五天：白灼大虾+五花肉烧土豆+炒藕+萝卜炒白菜+酸辣鸡蛋汤 家里冰箱里常年冷冻着成箱的大虾，奶奶经常说让孩子多吃鱼肉、多吃虾，这点我是赞成的，鱼肉和虾都是高蛋白低脂肪的好食材，孩子经常吃确实有益。五花肉炒土豆，土豆得过油煎一下再炒、再焖熟，特别下饭，但真的油腻。另外做了一碗酸辣鸡蛋汤，这也是老一辈的绝技，味道没得说。 第六天：蒸牛肉丸子+煎牛排+炒腊肉+烧茄子+炒腐竹+酸汤 今年买到的腊肉品质非常不错，肥瘦相间，而且价格也实惠，放在冰箱里足够吃到春暖花开，牛排是奶奶自己买的好牛肉，切片后煎的，早餐也经常做这个给孩子吃，增加营养的好帮手。 第七天：鸭血炒豆腐+五花肉炒佛手瓜+广式腊肠+鸡蛋炒辣椒+菠菜烧胡萝卜 这天的菜有点＂素＂，荤菜不多，但实际上油水也不小都很下饭，广式腊肠孩子更喜欢吃，带一些甜味，香喷喷的，胡萝卜炒菠菜其实是一道很营养的菜，可惜这两样食材孩子都不喜欢吃，劝了半天才夹了几筷子。 ——老井说—— 这就是典型的北方家常菜，老辈人炒菜不讲究颜色搭配，酱油用的多，炒出来的菜都是黑乎乎的，用油也多，炒的火候长，所以看起来软趴趴的比较油腻，老式的家常菜也就这样的，不好看，但保准按时按点吃饭一段时间，身上的肉唰唰猛长，你家里的长辈爱做什么菜给家人吃呢？不妨在评论区分享给大家。 我是市井觅食记，与世界交手多年，依然光彩依旧，兴致盎然！每日更新美食菜谱和市井生活，关注我，享受舒适生活不迷路。
80万股东懵了！2000亿医药白马闪崩，发生了什么？电池龙头遭约谈，股价盘中跳水北向资金狂买70亿，人造钻石概念大涨点蓝字关注，不迷路26日，A股市场全线反弹，沪指再度逼近3300点港股市场表现强势，恒指恒生科技指数盘中涨近2。A股方面，两市股指盘中探底回升，沪指深成指盘中强势上扬，创业板指午后无腿少年彭兰溪考上湖南科大，用双手行走出一条求学路7月26日，18岁的长沙伢子彭兰溪收到了湖南科技大学的通知书。也许很多人没有听说过他，但是他的故事一定会感动你们每一个人。1岁7个月时，这个阳光的青年就经历了一场意外的车祸，车祸造林妙可，可惜了2013年，37岁陈龙与奥运女孩林妙可有情感戏登上了网络头条。原因很简单，那年林妙可刚刚14岁。当时两人合作的电视剧叫仙女湖，在央视播出以后，收视率节节攀高，高收视带来高收益的同时山东省会为什么是济南，而不是青岛？山东省和许多省会一枝独秀的省不同，青岛的GDP总量，比省会济南要大，即使济南合并了莱芜，也没有改变局面。那山东省会为何是济南，而不是青岛？从历史文化来看，山东半岛最具影响力的是春秋最恶毒婆婆婆媳同日产子，逼儿媳喂自己儿子，儿媳早逝她活到90最近，大家都在吃圈内两位老牌贵妇与他们儿子儿媳的瓜。剧情抓马的同时，大家也忍不住感慨婆婆们的专制和一手遮天，还称其为恶婆婆。其实，恶毒婆婆哪个年代都有，要说最狠毒的一位，当属作家苏林志颖从不老男神成谎话精，他以后还能翻身吗？近日，林志颖遭遇车祸的事情引起了网友们的关注。作为娱乐圈中公认的不老男神，林志颖的颜值和演技一直都倍受认可。然而，最近几年，他的口碑却直线下滑。仔细回归林志颖一路走来的经历，你会发易建联是2007年选秀第6顺位，他前面的5人是谁，都取得了什么成就2007年，易建联在NBA选秀大会以第一轮第6顺位进入NBA，可惜他的NBA职业生涯只有短短5个赛季，共效力过5支球队，打了272场比赛，其中163场比赛担任首发，场均数据为7。9格力海尔等大牌再打价格战！空调降价超1000元，中高端产品很划算一般买家电的时候，我们都会往大品牌去选购。首先考虑的也是品质还有品牌的口碑，如今的家电市场，品牌繁多，这让我们挑选的时候很难抉择。所以各大家电也是纷纷争做第一的，最近各大品牌的家电第一个模特女朋友别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着。失眠的夜晚好想你，想你的夜晚真的好长好长。2004年非典刚刚被彻底消灭的一年，被2003年的非典搞得焦贼喊捉贼？美国才是强迫劳动重灾区贾春阳中国现代国际关系研究院美国所副研究员近年来，美国在涉疆问题上大肆炒作的重点之一便是所谓强迫劳动问题。美国先是污蔑新疆个别企业存在强迫劳动，再指责新疆的棉花太阳能番茄等重点产业女人年纪大了要得体，切忌穿这2种裙子，多穿另外3种，更优雅高级相信大多数女人在进入夏天的第一件事情就是给自己买很多小裙子，各式各样的裙子穿搭展现出女人味，展露出浪漫的气息，的确也会让女孩们的心情变得越来越好，但是年龄大了的女性朋友在穿裙子时更