二月过完一半了，相信不少地方都已经进入春天了，每当换季都是各种疾病高发的时候，俗话说得好治不如防，预防疾病饮食格外重要，今天推荐三种菜，建议这段时间常吃，老人孩子都合适。
　　第一种鲫鱼
　　要想提升抵抗力补充蛋白质很重要，比起牛羊肉，淡水鱼更容易吸收，鲫鱼相对于其他淡水鱼刺更少腥味浅，适合人群更广，特别是与豆腐一起炖，豆香加鱼的鲜味简直是下饭神器。
　　第二种黄鳝
　　如果鲫鱼不喜欢还可以试试黄鳝，比起鲫鱼黄鳝的营养更丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素及多种植物化学物质，尤其适合气血不足的人吃。无论是切成丝炒菜还是煲汤都合适。
　　第三种春笋
　　要吃素的话也有，那就算春笋，春笋春天吃更适合不过，春笋富含蛋白质、纤维素、钙元素、维生素B1、维生素C等营养物质，有滋阴凉血、清热化痰、利尿消肿、宽肠通便的作用，最适合的吃法是切成片和肉炒着吃。
　　不知道上面三个你喜欢吃哪个？这段时间你觉得吃什么更合适也可以在评论里分享一下。

写给刚脱贫的同胞欢乐欢乐中国年，欢歌笑声连成片欢乐欢乐中国年，红红火火到永远，一听到这歌声，我相信，你们定能感受到幸福。因为，你们刚刚脱贫，正式登上了幸福列车。没当大哥好多年了，今天，我就以大哥的我害怕被人瞧不起今天突然发现一个事实，我害怕被人瞧不起今天早上在做瑜伽的时候，脑中突然闪过一件丢脸的事情，然后我又应激的大叫了。在女友面前骂X你M的社死瞬间冷静下来后想想看起来好像跟想起什么事情没时光不够时光不够作者晓念朗诵王嘉桢时光不够是因为我们深爱着生活以外的东西那些东西告诉我人，除了父母给予的长相还有一种精神长相我们在生活以外的热爱中忙着雕琢自己时光不够是因为我们深爱着工作以天涯海角听涛碧波荡漾的心情，在四季常青的椰风中泛起，牵动了海天一色，梦回了生养的故乡。在浅海湾，我看到了一个浮标，我就把自己幻化成了浮标，去倾听大海的涛声，去感受大海的温度，去体验大海的激情，成都六大特色旅游街区最后一处有点冷门和小资都去过算半个成都通天南地北大拜年成都适合打卡的6个历史文化类休闲旅游街区。富有成都特色，吃喝住行，游乐购物都很方便，来成都不妨去体验体验。一春熙路太古里大慈寺不同于其他历史文化街区，春熙路太古里大慈特色浓郁的甘南年味金虎辞旧，玉兔迎新。甘南大地沐浴在农历兔年新春的阳光中。街头小巷喜气洋洋，处处洋溢着勃勃生机。在欢乐祥和的氛围中，各族群众以丰富多彩的年节活动欢度春节。无论是城市还是农牧村，环境变爱奇艺被立案了，视频平台割韭菜的乱象终于要被制止了吗？最近北京市互联网法院就因为限制投屏的问题对于爱奇艺进行了立案。其一呢，是广东一名用户发现自己当了冤大头啊，明明充了黄金VIP，用爱奇艺投屏却不能自由的选择这个视频清晰度，最高只能选小众绍兴寻味安昌古镇（羊山古城安昌古镇犭央犭茶避塘湖）知道绍兴是从鲁迅先生开始的，特别是先生的社戏让我牢牢记住了有一种叫乌篷船的船。现在通过网络知道绍兴市古称越州，已有2500多年建城史是著名的水乡桥乡酒乡书法之乡名士之乡这次介绍的是告别公交车站等待无人驾驶公交车即将在3个城市推出大家好，你们听说过在三个欧洲城市测试的新自动驾驶公交服务吗？HorizonEuropeULTIMO项目将于2025年推出，预算约为4年600万美元。在瑞士日内瓦市，将会有15辆电动光莆股份大宗交易成交108。22万股成交额1400。37万元光莆股份2月3日大宗交易平台出现一笔成交，成交量108。22万股，成交金额1400。37万元，大宗交易成交价为12。94元。该笔交易的买方营业部为安信证券股份有限公司重庆洪湖东路证兔年第一涨来了，江苏92号汽油加满一箱多花8。5元现代快报讯（记者杨晓冬）兔年油价首调来了。2月3日，国家发改委发布成品油调价通知。现代快报记者从江苏省发改委获悉，此次调价后，江苏92号汽油调整为7。76元升，95号汽油调整为8。