一喝水就想上厕所，是肾不好吗？医生出现这些症状才是肾不好

　　几个朋友坐在一起喝茶，一壶茶还没有喝完，就有人坐不住了想要上厕所，而有些人则一点尿意也没有。
　　尿频
　　这时，没有尿意的人可能就会嘲笑一喝水就上厕所的人：是肾不好！
　　而经常被这个现象困扰的人，甚至也有点相信自己一喝水就想上厕所，是真的肾不好。于是到很多场合，长途开车，开会时，都不敢多喝水。
　　身边有这种情况的人不在少数，但是一喝水就想上厕所，真的是肾不好吗？
　　一喝水就频繁有尿意，是怎么回事？
　　1、喝的太快，短时间内大量饮水
　　正常情况下，喝水到产生尿液，中间会经过多个循环，会经过肾脏的过滤和重吸收等过程，因此需要5-30分钟的时间。加上膀胱有储存一定尿液的功能，因此在饮水后可以保持数个小时没有尿意也属于正常。
　　但是如果在短时间内大量饮水或饮水过快，进入到泌尿系统的水分一下子增加了许多，超过了肾脏过滤和重吸收的阈值，渗透压发生改变，尿液大量稀释，会迅速产生尿意。
　　因此，如果不想产生过多的尿意，可以慢慢喝，这样一来水分就会充分的经过滤过和重吸收，体内的渗透压保持平衡，电解质保持平衡，吸收的就慢一点，产生尿意的速度就慢一点。
　　大量喝水
　　2、膀胱的容积小
　　人体饮水后经过肾脏的滤过作用和重吸收产生的尿液都会暂时储存在膀胱里，正常人的膀胱容积有300-400ml，当储存的尿液超过这个容量，就会通过排尿反射传导大脑，产生尿意。
　　当然，如果膀胱神经比较敏感，一旦储存的尿液达到一定容积就会产生尿意，排尿频繁。
　　就比如前列腺癌患者，增生的前列腺压迫膀胱使膀胱容积变小，就会频繁产生尿意。
　　3、泌尿系统炎症
　　就目前来说，泌尿系统最常见的炎症比如肾炎、输尿管炎、膀胱炎等泌尿系统感染等疾病，都会因为炎症的刺激而导致频繁产生尿意，出现尿频。
　　出现这种原因，就需要及时治疗才能缓解。
　　4、精神神经因素
　　有些人因为精神神经因素，在某些场合只要一喝水就忍不住想要排尿，这是一种心理性的暗示。亦或是因为心理承受能力太低，一激动、抑郁时，就会产生排尿反应。
　　泌尿系统
　　相比较器质性疾病导致的尿频，心理精神神经因素导致的尿频也需要进行暗示指导治疗。
　　综上可见，一喝水就想上厕所，并不一定就是肾脏不好，可能有多方面的原因。如果本身饮水量就比较大，那及时排尿则是身体的自我保护。而如果是精神神经因素引起的，则需要进行心理治疗。
　　肾不好，会有哪些表现？
　　①正常饮水，但是尿量明显减少
　　一个人每天正常的饮水量在2500ml左右，也就是大约8杯水。而一个人正常的每天尿量是2000ml左右。
　　如果正常饮水，但是尿量却明显低于2000ml，甚至是低于400ml，属于少尿或无尿的情况，那么就真的需要引起注意了，这真的可能是肾脏不好。
　　这样的情况往往是因为肾小管的重吸收能力下降所致，会出现尿液浓黄，尿量明显减少。
　　在临床上，很多时候就用尿量来评估肾功能。
　　浮肿
　　②四肢面部浮肿
　　如果肾功能损坏，导致人体内的代谢废物和过多的水分不能及时被排出体外，就容易引起细胞渗透压改变，出现组织间隙内水肿，表现为晨起面部浮肿，下肢浮肿。
　　③腰酸乏力
　　肾脏是人体内最大的＂污水处理厂＂，也是重要的循环参与单位。如果肾功能出现问题，体内的代谢循环就会出现差错，各种代谢物质堆积在人体内，严重影响营养物质的吸收，同时电解质也会紊乱，钾代谢异常，这些都会引起腰酸乏力。
　　正常人，想要了解自己肾脏好不好，不能因为一喝水想上厕所就认为自己肾不好，可以选择进行一个便宜的尿常规，就可以初步判断肾脏的好坏。
　　人体的肾脏是一个十分＂忙碌＂的器官，无时无刻不在帮助我们排出体内的代谢废物，因此日常生活中我们需要严格呵护我们的肾脏，保护好肾脏健康，才能享受美好生活。