都说春困、夏倦、秋乏、冬眠，这可不是为了想睡觉而找的借口。 春天前后回温，人会感到疲倦、昏昏欲睡；夏季温度高，高温负荷下身体各项器官疲劳，总是让人提不起精神，这就是夏倦；秋乏指的是天气逐渐降温，人的机体进入一个休整阶段；而冬眠则是因为冬季气温寒冷，动物们需要用漫长的昏睡状态来抵御寒冬。 总之，无论是哪个季节，人感到疲倦都是很正常的〔狗头〕 毕竟我们要工作、要学习，有时还不得不熬夜，导致睡眠不足。偶尔一两天可能没什么，但如果长时间过度劳累、睡眠不足，很可能导致机体多系统功能下降，从而引发呼吸系统、免疫系统等系统性疾病，严重的还有猝死风险。 如果你察觉到自己的身体出现了以下六种情况，就说明你已经很累了，需要停下忙碌的脚步、好好休息： 1hr经常犯困、打瞌睡 白天上课或工作时总是觉得很困，控制不住地打瞌睡。这大概率是睡眠不足或过度熬夜引起的，身体已经出现了疲劳的状态，最好能马上休息，缓解身体疲劳。 2hr身体疼痛 腰部、膝关节感到酸痛，或身体其他部位出现肌肉酸胀的感觉，这也是身体疲惫的表现。 3hr头晕、精神不振 由于大脑得不到足够的休息，局部的血管和神经会变得紧张，头晕或头痛都是有可能的。此外，由于过度疲劳，人的精神状态也会变得很差，需要适当的休息后才能得到改善。 4hr消化问题 过度的疲劳会影响人体的消化系统，容易出现食欲减退、消化不良、便秘等症状。 5hr恶心反胃 这个不是因为消化系统受到影响，而是因为大脑神经受到了损伤。当大脑功能下降，人的头部不仅会产生眩晕感，还可能伴随恶心、呕吐的症状。 6hr女性可能会出现闭经 长期熬夜、睡眠不足，会导致女性内分泌失调，内分泌失调了，女性的月经当然会受到影响，甚至还有闭经的情况。不仅如此，还容易发生痤疮等皮肤病。 对于上述出现的情况，一般不需要吃药，也不用看医生，只要好好睡觉就能解决。 无论如何，身体才是我们的本钱，所以平时一定要劳逸结合，该休息时就得休息。机器长时间运作后发动机都会过热，更何况是人呢？
为什么许多死刑犯宣判死刑后，都希望执行日期尽快到来？等死的感觉是最痛苦的！死刑犯在接到宣判死刑的信息后，就知道自己时日无多了，也就是等死，也说不上什么时间，死刑核准下来，就直接拉出去执行死刑了，死刑犯在等待的过程中，那肯定会胡思乱想面试，第一个面试过了四天给我通知，第二个当天晚上就给我通知，去第二个合适吗？谢谢您的提问，小编专注于给各位分享各种职场经验，每日更新，跪求大家关注与点赞，下面说一下我的观点吧。面试，第一个面试的过了四天给我通知，第二个当天晚上就给我通知，请问去第二个合适吗核桃可以泡酒吗？核桃泡酒有什么作用？农村常见是核桃可以泡酒吗？核桃泡酒有什么作用？核桃一直作为滋补效果极佳的坚果很是热销，随着核桃的使用量增加，这几年核桃的种植面积也是逐年的增长，核桃的产量也是愈来愈大，核桃吃法多种为什么办公室文员那么忙，别人却总认为轻松，脑力劳动就不是劳动吗？文员的忙只是表象，基本都是做一些低价值重复性的工作，对公司创造的价值很有限，这样的忙碌是没有价值的，工作都是以结果为导向的，只看功劳不看苦劳。文员工作是真的轻松，因为工作中基本不需为什么陵墓会成为景点，供人们观赏呢？中国拥有着五千年的文明，文化更是博大精深，人们在闲暇之余都会去一些旅游景点品味大自然的魅力，欣赏古人鬼斧神工的创作，各大旅游景点之中陵墓也成为很多人选择之一。在旅游的同时，或许人们怎么才能引爆地球？你为什么如此仇视地球人类？想出这么奇葩的问题，我可以明确的告诉你，你的异想天开只能是枉费心机。就目前地球人类的能力，还无法撼动地球一根毫毛。虽然地球在太阳系之内只是普通一员，在银河摩托车明年就到报废年限了，但我平时跑的少，才跑两万多，请问可以延迟报废吗？我比你还惨呢，十多年前买了本田战鹰150，一直都在外地工作，明年车子就要到报废年限了，才骑了八千公里，推出来跟新车一样。我的本田威武今年当废品卖了。车况非常好零七年至今除了换机油连经济下行期，100万现金，除了放银行，还有什么稳健的投资渠道？100万现金，想稳健，一个是存银行，另外就是购买国债，这两个都是非常稳健的投资渠道。当然了，如果是想获得更好的收益，也可以考虑一下股市投资。1想稳健，可以考虑银行和国债如果想稳健的国安将士们应该以何种心态迎战志在联赛夺冠的山东队？北京时间12月16日1800分，中超联赛第16轮，争冠组将上演一场焦点大战。目前排名榜首的山东队将迎战老对手北京国安队。山东队本赛季势头强劲，目前11胜3平1负，积36分，领先排名你的家乡在哪？最好吃的面条是什么面？作为湖南人的我对吃面没什么讲究，但是。一勺卤水加上肉码子放上半勺辣椒粉撒些葱花香菜在喝上它二两，那日子，感觉瞬间过上奔小康了捂脸捂脸捂脸捂脸捂脸那味道没有山珍海味贵但就是让人回味。吃火锅嘌呤会高，那羊肉汤牛肉汤什么的也会嘌呤高吗？客观评价，应该依照自己的身体状况而定。有些人会有明显反映，不要随便跟着大家一起喝。养成良好的生活习惯很重要。偶尔喝一些，或者在天气寒冷的时候用肉汤煮一些食物吃，不会有什么严重后果。