说起香蕉相信大家都不会陌生,在生活中是一种常见的水果,大多数人对香蕉的作用,还只停留在能够预防便秘的功效上,但是香蕉的好处可远远不止这一点哦! 主要有以下几点好处 改善免疫功能 香蕉越熟的话它的免疫活性就越高,抗癌的效果就越好。而银屑病患者朋友吃了后能增加身体中的白血球,可以达到改善免疫系统的功能,而且吃香蕉还能产生攻击癌细胞的物质。 促进排便通畅。 香蕉之中含有大量的水溶性纤维是可以帮助肠内的有益细菌生长的,可以达到维持肠道健康的效果,如果银屑病患者朋友坚持晚上睡觉前吃一根香蕉的话,是可以有效缓解便秘的。 调整心情 香蕉里面含有丰富的色胺酸物质,它们可以使银屑病患者朋友的大脑生成一 种基色氨,这种物质可以促使患者朋友的心情得到好的改变,同时可以使人兴奋, 能有效的减轻患者朋友低沉的情绪。 温馨提示 银屑病患者无论是从个人卫生还是我们平时的饮食上,都需要重视起来。同时各位朋友最好到正规医院咨询相关医生,多听听医生的指导和建议。