@所见所得，都很科学
　　手太阴肺经的侠白穴是一个位于肺脏两侧手臂的穴位，它具有理气宽胸的功效，擅于治疗咳嗽气喘等肺部疾患。这个穴位的名字很有意思，＂侠＂通挟，两边挟持的意思。而白，则代指肺脏。因为肺脏五行属金，而五色为白，所以这里的白则指肺脏。所以侠白穴也是由其所处的位置而得名。我国古代名医杨上善就说过：＂白，肺色也。此穴在臂，候肺两厢，故名侠白。＂
　　侠白穴出自于中医古籍《针灸甲乙经》，本穴位置就在人体的上臂部。古籍《针灸甲乙经》记载：＂侠白，在天府下去肘五寸动脉中，手太阴之别。＂中医教材《针灸学》则记载：＂侠白穴在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。＂如果你还是觉得穴位找不到，那它还有一个简便的取穴方法。你把手臂向前向上伸直，低头，鼻尖接触到的上臂内侧部位即为侠白穴了。除此之外，古籍《寿世保元》还有一个很有趣的取穴方法：＂先于乳头上涂墨，令两手伸直夹之，染墨处是穴。＂
　　上文提到，侠白穴是理气宽胸治疗咳嗽气促胸痛的要穴。这个在我国古代医学典籍中是有详细记载的。《针灸甲乙经》记载：＂心痛，侠白主之。咳，干呕，烦满，侠白主之。＂《针灸大成》也有这样的记载：＂侠白主心痛，短气，干呕逆，烦满。＂其实，侠白穴的主治与其所属经络相关。本穴为肺经的穴位，所以刺激本穴可以调畅肺部的经气，故可治疗咳嗽咳痰气喘等肺系疾病。除此之外，侠白穴还是肺经气血交汇之穴，它对调理胸中气血也有着良好的功效，临床上也是理气宽胸和胃的要穴，可治疗胸痛等疾患。
　　文章的最后和大家分享下本穴的治疗保健方法。一般本穴可选择针刺、艾灸、按摩推拿等治疗手段。针刺法不作介绍，非专业人士不建议采用。本穴可采用艾灸法。一般建议艾条悬灸5～10分钟，以穴位局部皮肤感到温热感为宜。按摩法一般可用拇指按住此穴用力下压或按揉2～3分钟，以有酸胀感为佳，两侧交替进行。对于咳嗽咳痰等肺系疾病以及胸闷胸痛，胃胀等疾病均有一定的治疗功效。
　　这个挟持着肺的侠白穴今天就聊到这里了，希望对大家有所帮助，喜欢的朋友也可以点个关注以及分享。

中建的施工员，因怕分包老向领导投诉，逢年过节就送礼，可是听说应该反过来，求大神指导如何与分包斗智斗勇？题主这问题有点让人困惑，公司施工员居然怕分包投诉反送礼，没想到还存在这种现象，兄弟，你咱混的啊？要想治分包，给你几点建议1首先你得熟悉合同，了解合同中对分包的各项约定要求，比如对分主持人涂磊是一个怎么样的人？素有犀利冷面内地男主持人之称的涂磊，这些年也是备受人们的关注，他在情感综艺爱情保卫战中，那每一次的分析与点评，都恰到好处，让人有种特别崇拜的感觉。就是这位在荧屏中，如此受人喜爱如此鲁班带暴击铭文好还是百穿铭文好？为什么？百穿和暴击符文的取舍一直是王者荣耀中输出英雄所面临的问题。前者可以有效提供前期的稳定输出，对于脆皮英雄更是有着毁灭性的打击而后者则偏向于中后期的团战爆发，搏一搏，单车变摩托，可谓各王者荣耀当你被迫打野的时候你会选择谁？哈喽，很高兴能够回答这个问题，那么一般没得打野的情况下，该如何选择打野。我们先不要选择一些难度比较高的打野位，如果你不会选了照样也打不了。典韦，典韦这个英雄，在低分段王者局以下是完保利尼奥孔卡奥斯卡三名外援哪个更强？个人认为还是孔卡在中超踢的如鱼得水保利尼奥最强，他进巴萨担任主力替补，一个赛季进9球，也进巴西国家队常客，担任主力，也进过球。奥斯卡也进过巴西队，到英超就混不开。孔卡从未进过阿根廷现在挖矿已经国家禁止了，为什么显卡的价格还降不下来？我国确实禁了挖矿，但是放眼世界，很多有电没钱的国家地区，对矿场并不抵制，要知道，这是赚美刀的营生啊挖矿能用多少卡？专业矿机才是主力！显卡价格居高不下挖矿背锅，是显卡厂商误导的！就是小米5X发布了，买完OPPOR11的你们后悔了吗？小米就是垃圾手机，我买的小米手机用了一年多就出问题，屏幕闪屏，电池发热汤手，经常死机，对方打电话听不到对方说话声音，又修不好，只有报废，简直就是垃圾手机，以后再也不买小米手机。小米冬季用什么洗脸会变白？冬季用什么洗脸会变白？冬季保养肌肤变白最佳选择1在冬季节里休息时间是最好的美白，皮肤变白变好就要比其它春夏秋三个季节睡眠时间足够长些，喝水足养份够外，冬季节不主张作动太多用化学性质为啥我们工人和事业单位退休金差距那么多呢？造成这种情况的原因是双轨制政策带来的。所谓双轨制就是上世纪九十年代初，企业开始试行养老保险制度。即企业员工按照个人工资中扣除5（以后逐步提高到8），企业缴纳20，建立个人养老保险制已经5060岁的60后，你见过混的最惨的有多惨？混的如何有时不是自己能左右的，有时是时代捉弄人。记得文革期间，我队有黄姓两兄弟，大哥在北京，解放前是小业主，有房有店面，混的相当风光。其弟弟在我村务农，文革前，其弟前往北京探望大哥我经常跑高速新速腾1。2T发动机动力够用吗？1。2T速腾高速跑120没问题，而且大众的涡轮调教都很好，动力响应足够，但是涡轮介入前的动力很费劲，而且排量限制，提速不会很强。普通跑高速，不激烈驾驶的情况，完全够用。吐了，前两个