从中医角度来看，失眠可以分为以下几种情况。
　　一、经常做噩梦，睡不踏实。这种情况是因为营气不足导致的，治疗时要以养血安神为主，可以服用安神定志丸、参松养心胶囊等中成药，平时多吃一些补血的东西，比如大枣、阿胶等。
　　二、入睡困难。这种情况是因为肝郁气滞，有时候还会表现出胸胁胀痛，治疗时主要以疏肝解郁为主，平时多吃小米、牛奶、牡蛎肉、龙眼肉等食物。还要注意调养精神，消除顾虑以及紧张情绪。
　　三、时睡时醒。这时就要考虑可能是脾胃失和了，夜间睡不安稳，同时感到口腻、口淡，有厌食、大便不成形等症状。此时的治疗原则主要以和胃健脾安神为主。在平时生活中，可以常吃小米莲子百合粥。
　　四、整晚睡不着。这种情况是因为心肝火旺了，表现为急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。治疗原则主要以清热泻火为主，酸枣仁在治疗这种病症时有着很好的疗效。

你只知道她被尊称为夫人，你知道她小时候的故事吗？1898年12月26日，由玛丽居里皮埃尔居里和一位名叫格贝蒙特的合作者共同撰写的论文，准备投给科学院，这篇论文宣布，在沥青铀矿中存在有第二种新元素。在这份报告中，他们发现了一个比铀俄文世界如何书写和纪念成吉思汗诞辰860周年2022年11月24日星期四，蒙古庆祝一个名为蒙古骄傲日的国定假日。据信，在这一天，也就是农历正月初一，成吉思汗诞生了。蒙古的骄傲日是休息日。在庆祝活动当天，在该国中央广场的雕像附魏国开局即巅峰，结果很惨淡魏国在战国之初，所取得的成绩几乎是满分答卷，成为了战国初期第一强国，也是战国时代第一个称王的中原国家。三家分晋是春秋战国的一件大事，也是春秋与战国的分野。三个大夫以下克上居然瓜分了最神秘特务万国雄每天穿旗袍，烫着大波浪，最后被家人亲自检举1955年，成都市人民政府公安局收到了一封来自成都市人民银行的实名举报信，并直言不讳的表示自己的哥哥万国雄在读书期间参加了国民党，并且至今在逃逸。这封实名举报信转交到上海后立马引起思想者戴鞍钢鸦片战争前后的上海只是个县，为何引起西方列强的关注？编者按今天的上海，在推动长三角更高质量一体化发展中发挥着龙头带动作用，是全国重要的经济中心城市。回溯历史，元明清年间，上海在江南的城市地位，尚不及临近的苏州杭州。从江南孕育上海，到为什么大清朝的格格成为最大的女汉奸？黑暗岁月无数前辈浴血奋战，用他们的鲜血为我们换来如今平定幸福的生活，上书写一幕幕可歌可泣的英雄篇章。但是不是所有人都有正确的觉悟，一些人为了眼前的利益出卖了国家，出卖了人民，其中不温斯顿丘吉尔关于希特勒入侵苏联的广播演说今晚，我要借此机会向大家发表演说，因为我们已经来到了战争的关键时刻，今天凌晨4时，希特勒已进攻并入侵俄国。既没有宣战，也没有最后通谍。但德国炸弹却突然在俄国城市上空像雨点般地落下，资治通鉴李园乱楚楚考烈王没有儿子，黄歇（春申君）发愁，就寻找许多宜生育儿子的女子进献给楚王，楚王却始终没能生出儿子。楚考烈王（剧照）赵国李园带着他的妹妹来到楚国，打算把妹妹进献给楚王，听说楚王不能你知道马拉松长跑的由来吗？温泉关战役，雅典称霸被雅典重创的波斯帝国并不甘心，大流士一世积极扩大军备，希望可以再次征伐希腊。但公元前486年，他未能实现这个愿望就去世了。作为继任者的薛西斯一世也没有放弃这个心孙权死后，东吴乱成一锅粥了，看一看东吴后期都发生了哪些大事东吴后期的大事年表，通过文中的内容可以大致了解吴国后期那一段混乱的历史。公元252年5月，孙权病逝，孙权的第七子孙亮继位，史称吴少帝或吴废帝，大将军诸葛恪受遗命成为辅政大臣，与太常中国近代史之鸦片战争1驻防旗兵殊死奋战，直到最后一人如果这些侵略者到处都遭到同样的抵抗，他们绝对到不了南京。这是鸦片战争中的一次战役。也是中国近代史的开始。中国近代史是从1840年鸦片战争到1949年中