冷空气的到来，不仅是身体会怕冷，我们的眼睛也是非常的脆弱的器官，在低温的时候，眼睛同样会备受寒冷的烦恼，变得异常的敏感，这个时候，我们应该怎样保护眼睛呢？
　　01hr多眨眼
　　眨眼睛动作能让眼睛分泌泪液，保持眼部湿润，当你的眼睛感到疲劳的时候，多眨眨眼睛，会感觉舒服一些。
　　因为在眨眼睛的一瞬间，光线会被视线阻断，眼睛能够得到短暂的休息时间。同时，分泌的泪液能够起到清洁和湿润眼球的作用，特别是对于佩戴隐形眼镜的人特别重要。
　　02hr日常喝水不可少
　　冬日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于2000～3000毫升。
　　如果用枸杞子或者决明子类明目药材泡的茶效果就会更好。
　　03hr给眼睛补充营养
　　眼睛是身体与外界接触一个重要的方式，天气干燥，加之用眼不当，干眼症困扰着越来越多的人。
　　防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳，除了需要适宜的光线和充足的休息外，给眼睛补充营养也是必不可少的。饮食均衡搭配，忌烟酒。
　　04hr给眼睛进行护理
　　干燥的天气，在为脸部做保湿的同时别忘了照顾到眼睛，所以除了饮食护眼，我们也可以对眼睛做一些外部护理。
　　在眼部疲劳的时候也可以使用小心眼蒸汽眼罩来舒缓双眼

一个孩子的人生关乎三代一个人的一生不止要为自己的人生负责，还要为人类社会伴侣下一代负责责任这个东西说大不大，说小不小，以身作则就是有能力照顾好自己，有责任照顾好孩子父母的婚姻决定了孩子的一生好的父母是老怎样提升聊天能力？百度输入法灵感语录，秒变社交达人聊天其实也是一门艺术，在我们日常生活中，会聊天的人往往更受大众喜欢，也可以获得更好的人缘和机会，如果自己不会聊天，总是不知道聊什么，可能会给对方留下坏印象，甚至影响双方的关系。作为汤普森我们失去了像过往那样终结比赛的能力今日，NBA常规赛勇士114119不敌森林狼。赛后，勇士球星克莱汤普森接受了记者采访。有记者提问第四节发生了什么？汤普森回答我们挥霍了14分的领先（苦笑）。又有记者提问你们本赛季不有一种能力通过别人，看清自己看清自己，才是人生重要的命题。一路走来，我们会遇到形形色色的人，看到各式各态的行为，若是只关注别人，很快就会眼花缭乱，困顿迷惑。而能透过现象看到本质，通过他人，看清自己，才是一个人尧山福泉真热闹邀您一起闹元宵对尧山福泉来说，元宵节是一湾温泉里的亲情团圆，是浪漫滍水之畔的忘我惊叹，是到尧山大佛的新年祈愿。农历正月十五十六（2月5日6日），天下尧山推出福泉池里闹元宵活动，邀您品汤圆猜灯谜浴实时上海天气分享遇见有缘分的你（未来一周天气以阴雨为主）婴孩时代听到的第一首摇篮曲，母亲的抚慰与父亲的胡须，那天的阴天，越发的让我感受到父母在身边温暖的温度。儿童时代的第一个玩伴，在阴雨天嬉戏的打闹，空气中弥漫的水汽，让这段记忆更为深刻台积电2nm芯片量产时间出炉，iPhone13低至百元创历史低价台积电于1月12日正式发布第四季度财报，营收为新台币6255。3亿元（约合人民币1388。52亿元），净利为新台币2959亿元（约合人民币656。83亿元人民币）。此前，台积电正式小波特伤情更新归队时间难定，火箭队主控心态很好，6人可替换算上今天在火箭与雷霆队的比赛里继续缺阵，这样一来小凯文波特，就将在近20多天的时间里，连续缺阵10场比赛了。其中在上个月火箭队与雷霆队的比赛里，小波特在第一节末段意外受伤，他当时被窥探未来即将面世的五项未来科技本文我们将一起窥探未来，探索10年内可能重新塑造我们世界的新技术。未来10年内，我们将目睹一些看起来像科幻小说的技术变为现实，它们将超越你的想象。准备好迎接未来的挑战吗？1人们将仅齐耶赫事件时间线巴黎关窗前10分钟4次致电切尔西都没人接英国天空体育梳理了齐耶赫从切尔西租借至巴黎这笔交易意外失败的时间线。时间为英国伦敦当地时间，与国内有8个小时的时差2140巴黎圣日耳曼向切尔西发送了他们的提高后的租借报价22462男篮山东队大手笔，锁定NBA主力，曾飞扣奥尼尔，亮相时间浮现山东队大手笔截止CBA第二阶段赛程，山东男篮的成绩暂时为17胜11负，位居积分榜第五的位置。与第四深圳男篮，第六上海男篮战绩相同，总体来说已经非常理想了。不过，暂时第五的排名似乎并