生不出孩子，可别怪女人！生育能力差的男性，看看是否有6个共性

　　在备孕这件事上，生育能力的强弱似乎都是女人的问题。
　　然而生孩子是两个人的事，能否生成功孕育与男性的生育能力也有很大的关系。
　　很多夫妇久久怀不上，到医院一检查，才发现是男性的生育能力不给力所致。
　　由于生育能力的强弱并不会直接表现出来，即便是有特征也容易与其它身体异常混淆，因此往往都是在体检时被发现。
　　生育力差的男性都有哪些常见特征呢？
　　1、生活习惯不当
　　有些男性的生育能力很弱，就与不良的生活习惯有很大的关系，比如经常熬夜。
　　熬夜会导致交感神经过度紧张、阴茎供血动脉收缩以及海绵体血液供应减少，导致阴茎勃起不硬、早泄等症状。
　　若是不及时改善，必然会影响男性的生育能力。
　　其次 ，饮食方面如果不合理，也会对生育能力造成一定的影响。
　　不少男性都有抽烟喝酒的习惯，烟酒含有多种有毒物质，不仅伤肺伤肝，还会累及生殖器官。有数据显示，大量吸烟喝酒的男性患上生殖疾病的概率要比他人高出数倍。
　　2、身体素质差
　　临床经验表明，许多体素质不好的男性的生育能力往往会比身强体健者差些。
　　如果男性经常吃药、打点滴，又或是身体一直处于亚健康的状态，精子的数量和质量就会受到影响，生育能力自然也就会大打折扣。
　　3、生活压力大
　　作为男性，很多都是家庭的顶梁柱，便承受不少来自工作和生活的压力。
　　当压力过大时，对身体的内耗其实是很严重的。压力过大时容易导致内分泌失调。
　　当内分泌失调时可对睾丸造成直接的影响，从而导致性腺功能下降。若是男性成年后缺乏雄性激素，便会出现性欲减退、早泄等症状。
　　4、运动量太少
　　运动量也是影响男性生育能力的一大因素。
　　如果平时没有时间和精力来运动，那么身体素质以及体力便不及其它人。
　　一般来说，生育能力强的男性往往平时喜欢运动，且体力充沛。这类男性的精子质量和数量往往会比缺乏运动者的好，在受孕过程中也会更加顺利。
　　5、身患某些疾病
　　如果男性患有生殖道疾病，那么其生育能力自然也会受到影响的。
　　可影响生育能力的病症有很多，比如甲状腺异常、睾丸炎、精索静脉曲张、肾上腺疾病、睾丸先天性发育障碍等。
　　6、年龄较大
　　从遗传学的角度来看，男性的最佳生育年龄为30-35岁。
　　这个阶段男性的心智比较成熟，且生活及社会经验丰富，可以接受优生优育式的孕育。
　　但若超过这个年龄段，男性的各项机能也会有所衰退，精子的质量也会因此受到影响，比如出现畸形精子的概率就会比其它年龄段的高些。
　　当女性久久怀不上时，有时也可能是男性生育能力差所致。
　　如果男性想要确定自己有无这方面的缺陷，除了可以自行判断有无上述的这些特征以外，最好前往医院进行相关检查，如此也能及时地加以改善和调养。
　　如果是某些疾病所致，则应及时就诊问医，以免发生更为严重的病变。
　　#生育自由#