凌晨1—3点钟醒来，多是因为肝火旺。常常会有烦躁易怒或者抑郁等情况。为什么会这个点醒来，因为此时是气血流到肝经的时间段，如果肝经不通，就自然把人唤醒。养生建议：敲打肝经的两个穴位：阴包穴和太冲穴，会有很好的效果。坚持敲或者按揉3-5天，每次5-10分钟，直到痛感消失，自然就可以一觉睡到天亮了。
　　阴包穴 归属肝经,是肝经的最易堵塞点之一,是常用的疏肝消气要穴。
　　阴包穴的取穴方法：
　　在大腿内侧,当股骨内上髁上4寸,股内肌与缝匠肌之间，如图所示：
　　太冲穴 是肝经的穴位,位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处,用手按压痛感明显。太冲穴是人体特别重要的穴位,能够排出体内的垃圾,能够消气。
　　阴包穴可用拳头敲打，太冲穴可用健洛通天磁按摩。

专注品质打造质量王者，云米科技用心缔造智能家家是我们最温暖的避风港，每个家庭所憧憬的生活方式不尽相同但都充满心意，也因此越来越多消费者会在家电的选择上格外用心，为了让我们可以身处在更加有品质，品位的家中。比如越来越受年轻人喜别再被蒙蔽！这3类假酒早已被315曝光！常喝酒的酒友尽早知晓今天是2023年的消费者权益日，再过几个钟头，便迎来众人期待的315晚会。按照惯例，这个日子会曝光出大量假货。去年被曝出的老坛酸菜让人深感意外，网友不禁感慨原来假货真是无处不在！当小家电的大市场创新产品质量正在成为关键词在当今快节奏的生活中，小家电已经成为我们生活中必不可少的一部分。从早上的咖啡机面包机到晚上的电饭煲电磁炉，小家电在方便我们生活的同时也逐渐成为了一个庞大的市场。小家电市场的崛起离不饭局变天了？埋头吃饭的人变多，白酒却没什么人喝了，这是怎么了说起饭局大家第一印象是什么？那必然是亲朋好友欢聚一堂，吃菜畅谈，喝酒划拳，好不热闹，这既可以是亲友联系感情的时刻，也可以是最适合商务合作人情世故的场合。然而这两年，我国的饭局聚会或以14亿多老百姓对环境品质的期盼为指引锚定绿色发展目标推动发展方式绿色转型，是今年政府工作报告的一项工作重点。过去，污染防治被更多提及，而在中国式现代化提出之后的首次全国两会，政府工作报告以绿色发展统领治污降碳生态建设和绿色生活方式等爷爷的心尖尖自酿酒为何如今辉煌不再？酒友3大现实要认清爷爷的心尖尖自酿酒为何如今辉煌不再？酒友3大现实要认清我爷爷以前就是个老酒腻子，特别爱喝酒，但是他喝酒喝的是什么？别人家里自酿的散酒，就是那种很便宜，花一点钱就能一下子买一大桶的那匠心品质，每天都是315在这3。15国际消费权益日即将到来之际，就在昨天3月14日，媒体曝光了一则令人咋舌的新闻！！！广东汕头一家食品加工厂，生产工人赤脚踩在南姜上面，说是给酸咸菜增加所谓的风味！！！！这如何提振消费信心？链家推出品质服务和安心保障今年315的主题是提振消费信心，对企业来说，如何能让消费意愿被最大激活，成为一次大考。对此，链家给出的答案是左手品质服务，右手安心保障，多措并举让消费者在房产交易中，无后顾之忧敢消2022年100个城市消费者满意度测评结果出炉，你的家乡排第几？3月14日中国消费者协会发布2022年100个城市消费者满意度测评报告快来看看你的家乡排名第几100个城市中，排名前十的城市为苏州青岛杭州烟台南京佛山无锡厦门北京宜昌。其中，苏州市春日里的企业生产见闻鹤壁市城乡一体化示范区垂天智能制造河南日报客户端记者陈晨实习生刘丹丹3月13日，位于鹤壁市城乡一体化示范区的河南垂天智能制造有限公司工人正在加工智慧合杆。河南垂天智能制造有限公司成立于2020年12月，注册资本1亿河南省消协联合顶端共同推出315食品安全问卷征集活动顶端新闻河南商报记者郭爽爽一年一度315，今年有个特别节目。为保障舌尖上的安全，履行消费者权益保护法赋予消协组织的职责，近日，河南省消费者协会联合顶端新闻，共同推出315特别活动你