孩子患上多动应该怎么办？这是多动症孩子家长都关心的问题。 图源：摄图网401859766 针对这一问题，今天给大家分享关于改善多动症的4大方法，家长可以根据孩子的实际情况选择相应的方式。饮食疗法 01。多食含锌、铁丰富的食物 锌缺乏往往会导致孩子食欲不振、发育迟缓、智力下降，从而导致一定程度的多动症状，缺铁会使大脑功能紊乱，影响孩子的情绪，加重多动症状。 02。少食含铅、铝的食物 由于体内铅含量的增加，中枢神经系统中神经介质乙酰胆碱和儿茶酚胺的正常代谢受到干扰，导致大脑功能障碍，改变儿童的视觉运动、记忆感觉、形象思维和行为，导致多动。 食铝过量会导致智力下降，记忆力下降，食欲不振，消化不良等。 图源：摄图网501706750心理疗法 01。强化法 目的是通过奖励和鼓励来持续正确的行为，在应用强化法之前，我们应该确定孩子想要改变什么行为（确定目标行为），确定这种行为的直接后果是什么？ 设计新的行为结果，取代原有的行为结果，同时，当孩子出现适宜的行为时，应立即给予强化，如奖励和鼓励等。 奖励在儿童行为治疗中起着非常重要的作用，当孩子有符合要求和良好行为时，应立即给予奖励，让孩子感到快乐和满足，从而形成良好的习惯。 图源：摄图网400071956 02。处罚法 采取处罚措施减少或消除孩子的一些不良行为，一般可以采用暂时隔离的方法，让他明白不良行为，从而消除不良行为。 但家长也需要注意不应采取恐吓、殴打和责骂等粗鲁的方法，以免孩子产生逆反心理。 03。消退法 这是一种减少或消除孩子不良行为的方法，首先要知道哪些因素强化了不良行为，找到强化因素后再消退。 比如孩子发脾气，可能会因为父母的过度关注而加强，反复发生，如果父母不理他们，这个行为就可能会逐渐消退。 图源：摄图网401762738环境治疗 01。正确认识多动，正确对待 父母应该意识到多动症是一种发育障碍，应该尽最大努力了解病因，积极寻求治疗，而不是采取粗鲁、歧视、冷漠、责骂、惩罚等措施。 这样做不仅会加重孩子的病情，还会加重孩子的自卑、担心、孤独或反抗心理。 02。逐步矫正多动行为 逐渐减少孩子的多动行为，而不是设定过高的目标，立即要求他们成为安静的好孩子，过多的要求只会导致彼此之间的关系紧张。 03。引导孩子合理释放精力 引导孩子参加丰富多彩的文体、社交活动，让他们有机会宣泄自己过剩的精力。 图源：摄图网400107563 04。培养孩子养成良好生活习惯 应培养孩子从小养成按时作息和日常生活的好习惯，保证充足的睡眠时间，从规律的生活中培养他们养成一心一意的好习惯。 05。消除不良因素 消除家庭环境中导致多动症的不良刺激或精神紧张因素，协调家庭关系，缓解家庭氛围，防止孩子因家庭因素而感到不安、焦虑、紧张或兴奋。综合措施 多动症是由多种因素引发的，治疗不能仅仅局限于药物，应采取综合措施。 父母、老师和孩子需要相互配合，共同努力才能取得更好的效果。应该经常和孩子交谈，帮助他们建立信心，磨炼意志，培养他们的学习兴趣和业余爱好。 希望今天的内容能对家长有所帮助。如何尽早发现儿童多动症 家长可以先给孩子做个【多动症行为评估量表】（类似问卷调查），先自主判断孩子是否有多动症。 担心孩子是多动症？别急，这里有多动症筛查量表！ 本筛查量表是根据美国《精神疾病诊断与统计手册》第5版（DSM5），结合相关文献整理而成。是鉴别儿童多动症的初筛工具，可以为您提供一定的专业参考依据。
从对手变成队友，当当网入驻京东兔年开局，图书行业便早早迎来第一个大动作。今日（1月10日），京东图书与当当网签订战略合作协议，当当官方旗舰店在京东全面上线运营。双方表示，将以此为起点，在货品融通客户服务整合营销2022中国物流十大年度人物获奖名单揭晓1月6日，2022（第二十届）中国物流企业家年会在郑州召开。在当晚举行的中高新之夜答谢晚宴上，中国物流与采购杂志社为获得2022中国物流十大年度人物的嘉宾代表颁发奖杯和证书，获此殊股民说获利70万！00后女股民炒股不是赚快钱中新经纬1月11日电回顾四年多的炒股经历，00后股民小白认为，炒股让她变得更沉得住气，生活中看待事物也会更理智一些。在市场里面就是要足够理智，才能适应市场波动。炒股初体验大多数人在美股开门红重挫空头市场迎来2019年来最佳开局智通财经APP注意到，截至周二美股收盘，高盛集团一篮子最不受欢迎的股票上涨逾4，让卖空者蒙受损失。虽然到2023年，标准普尔500指数一直在上涨和下跌之间徘徊，但每一天的上涨都超过江苏发布了关于社保的最新消息大家好，我是柳漂小张，专注社保退休领域，欢迎戳戳右上角号关注一下，持续为您带来最新的社保和退休资讯。2023年1月1日至12月31日，江苏全省社保缴费工资基数下限标准暂按4494元变频微波炉和普通微波炉的区别使用微波炉要注意哪些？变频微波炉可以实现强火到弱火的自动调整，通过输出功率的改变满足不同食物对于不同火力的要求。比如说变频微波炉火力设置成高档，功率从1200W减弱到9001000W，输出功率会随着加热机械革命新款旷世X游戏本将搭载CHERRY机械键盘IT之家1月10日消息，据机械革命官方消息，机械革命即将发布新一代旗舰级游戏本，其中旷世X将搭载由CHERRY提供的机械键盘，支持单颗按键独立发光。机械革命表示，通过旷世X游戏本内华为迎来新队友，国内品牌高端销量份额第一，二者将联手抵苹果在大家的印象里，提起高端似乎大家只会想起华为和苹果，而且还的是以前的华为，毕竟从销量来看苹果一直都是国内高端手机销量的第一名，而曾经的华为也做到过这样的位置。但是近两年由于各种原因断供应商财路！苹果或启用自研屏幕，三星这回急了作者Hernanderz监制罗超一直走在自研的路上，想方设法摆脱对第三方供应商依赖的苹果又有新动作了。根据彭博社的最新报道，苹果已计划在2024年启用全新的自研屏幕，预计将首先应用玩手机的危害，远比你想象的要严重得多时代发展很快，小时候，一个村里只有一台电话机，谁家来了电话，一个村的人恨不得都知道。而现在，人们早已实现了手机自由，却连一个能打电话说心里话的人都没有了。这些年，手机在我们的生活中春节别总大鱼大肉，试试这6道素菜，解馋开胃不油腻，全家都爱吃冬日生活打卡季春节作为我国最重要的传统节日，一直都很受家家户户的欢迎，大家也都早早地开始为过年做准备了，贴春联放烟花包饺子全家坐在一起吃年夜饭，小孩子也会准备好新衣服，向长辈拜年要