近日，河南郑州，慕女士在儿子一岁时带他做视力检查时近视度数竟然达到了六百度，十个月后再次检查度数仍然增长了一百度。慕女士的儿子之所以会有如此高的度数，其实是因为儿子携带了高度近视基因和病理性近视基因。
　　现在随着人们生活节奏不断加快，与电子产品的接触时间越来越长，户外运动的减少、长期用眼过度导致人们视力不断下降，近视度数飞速增加，一旦摘下眼镜就会变得五米以外不分雌雄、十米以外人畜不分。
　　过高的近视度数不仅影响美观，还会导致视网膜脱落、视网膜裂孔、黄斑裂孔、视网膜前膜以及视网膜脱离，甚至会出现眼底出血和青光眼、白内障，严重影响我们的正常生活。
　　那么，我们该怎样保护我们的视力？
　　近视的主要成因是眼轴的变长导致屈光不正看不清远处的东西。眼轴的变长主要因素是用眼过度、眼部疲劳，包括先天遗传，都会导致度数的增长。
　　要想很好的保护自己的眼睛，需要有良好的用眼习惯，长时间用眼后注意休息，避免过度用眼。
　　减少与电子屏幕的接触时间，长时间盯着屏幕很容易造成视疲劳。
　　坚持户外运动，阳光可以刺激眼睛产生多巴胺，抑制眼轴变长。
　　饮食方面可以多食用富含维生素的食物，例如胡萝卜，猕猴桃等。
　　良好的视力会让我们的心情更加愉悦，为生活和工作带来更好的质量。

考研是努力就有回报的吗？坚信努力就会有回报！时间和精力花在哪里你的生活就会去向哪里。但一定要搞清楚一件事，努力的回报是多样性的，不是整齐划一。1。考研花时间看的书无论是专业课还是公共课，你读过的那些书溶在究竟什么才能快乐？快乐就是用阳光的心态对待生活。用转变的观念经营好现在的生活。从生活中获得快乐。用快乐的想法做事不累。同样是生活，有人主动努力拼搏不累，即使累心也甜。有人被动，还时常抱怨就累。有的人饭吃多了怕血糖升高，不吃又饿该怎么办？感谢邀请。如果发现自己有高血糖或糖尿病，最好是赶快就医，在医生的指导下服药配合饮食调理，或者控制日常饮食，千万不要自己耽误病情。一般来说，饭后血糖升高是很正常的现象，一定时间后，胰有没有孕期得过带状疱疹的吗？看到这个问题，想起我生二胎那个生不如死的孕期，生老大的时候很年轻，那会各项检查还不多，人们的意识也没那么强，一般就做一两次B超，到了后期在胎心监护看看胎位啥的就可以生了，老大很顺利幼儿班大班需要提前学习小学知识吗？大班不用，但是学前班是真的需要。因为上一年级后，拼音都是一带而过。没有基础的孩子基本都跟不上趟。学前识字很重要，陪孩子多看书。当然就算不学，如果家长心态好，育儿有方，孩子也能赶上来一天看一部美剧是什么体验？美剧分收费剧和大众剧。收费剧一季8到14集，最大比例是12集大众剧一般一季24集。收费剧没有广告，一集60分钟大众剧有广告，一集45分钟。收费剧一般最多4季，因为成本越来越高，4季怎么样使自己的抑郁症好起来？抑郁症怎么做才能好起来？不得不说，谁患上抑郁症，皆是件不幸的事情，注定一生痛苦。这种痛苦，不是心理上，就是躯体上，一般人难于理解。不理解，也会对患者的病情造成不利的局面。1接受它既世乒赛女单半决赛，孙颖莎和王艺迪你更看好谁晋级决赛？为什么？孙颖莎虽比王艺迪小3岁，但参加大赛历练比王多得多，可谓少年老成，径验丰富，两人比赛孙颖莎赢得机率大一些。王艺迪球风彪悍，是女性男子化打法代表人物之一，球杀伤力大，一般女运动员很难招70岁糖尿病患者血糖控制在多少合适？在日常生活中需要注意什么？糖尿病的病人比较多见于50岁以后，七十岁差不多有二十年左右的病程了。病人自己已经在医生的指导下形成了用药生活习惯。一般来说空腹血糖控制在7mgmol以下，并发症出现的就少，不必追求寿命短的女人，通常有哪些健康特征，你知道吗？我估计活不了多久。性子急，脾气暴躁。觉得能够活到60岁就差不多了。活的太久不死给子孙后代带来麻烦。老而不死是为贼也。寿命长短不在于什么性格好坏，生死有命，我娘性格急燥，小心眼，对什喝茶能降血压降血糖吗？感谢邀请。的确有很多研究发现茶叶中的有益成分茶多酚有降脂和降压降糖等功效，不过这些只能作为辅助降脂和降糖的饮品，如果作为药物来使用必然是不行的。茶可以说是我国的文化财产，我国的茶也