被周边的羊包围数天后,相似的症状来了。 第一天,冷。懒得测体温,反正也没有退烧药。用热水泡了泡脚,手心脚心,胳膊窝腿窝搓了酒精早早睡去。 第二天,不怎么冷了,开始干咳,流清鼻涕。懒得测抗原,阳不阳己意义不大。不停的喝水,上厕所。强制吃饭,肉,蛋,菌类,红绿蔬菜硬填。只有摄入足够的营养和食物,才能抵抗得了疾病的侵袭。 第三天,清鼻涕变黄鼻涕,咳嗽明显减轻。试着做了半个小时拉伸,刚开始几分钟吸气的时候感觉吸不到腹部,并且吸气时嗓子痒,咳了以后继续。慢慢的感觉呼吸越来越通畅,后来竟然一声也没有咳,身体也由僵硬酸痛变得柔软舒展。 第四天,所有不适症状消失,疾病不辞而别。好轻快! 特别要说明的是,在这三天生病的日子里,我依然是早上5:30起床,读书,画画,照顾生病的老人,除了户外跑一样也没落下。我始终坚信,只要有着健康的心态等闲视之,纵病毒百般变化,终奈我何? 50以后,品百味生活,揽世间美好!