蜂王浆应该早上吃还是晚上吃？正确喝法及最佳时间来了，早知早获

　　因为蜂王浆在许多方面的滋补效果甚好，因此大家也将它视为大自然对人类的完美馈赠，此外在高科技的研究当中表明，蜂王浆里面富含140多种天然营养元素，所以也获得了营养黄金这个特殊的称号，每天食用适量的蜂王浆不但可以让身体充满活力，而且坚持服用还可以有效缓解许多身体隐患，但是关于蜂王浆应该早上吃还是晚上吃这个问题，我们又该如何选择呢？
　　蜂王浆怎么吃才科学？
　　平时大部分人都是用冲服跟直接吞这两种办法，如果没时间就只能吞服的话，只要用小勺子取出35克左右的量，然后含在舌头下面就行，要有时间喜欢冲水来服用的话，只需要用一杯差不多5060度左右的温水混合即可，当然有些人可能对蜂王浆的味道有些不太适应，可是尝试着加点蜂蜜或者柠檬片来中和一下味道就行。
　　蜂王浆应该早上吃还是晚上吃？
　　蜂王浆其实没有严格限制食用的时间，只要不是在饭点吃就基本上可以，而且不管早晚吃，都各有各的优点。
　　1、早上空腹食用
　　因为早上起来之后，胃里基本上是空空如也，而这个时候也是人体非常需要营养的时间点，再加上因为胃里面没有太多东西需要消化，因此早上空腹吃蜂王浆，可以更好的吸收里面的活性物质，不过提醒大家，在饭后不要食用，这容易引发消化负担的问题。
　　2、晚上睡觉前半小时
　　由于晚上睡前，大家的身体都基本处于一个准备休眠的状态，所以咱们的消化系统也不会继续工作了，此时如果来上一杯蜂王浆，不光可以很好的吸收当中的营养，而且蜂王浆里面的一些营养成分，还可以很好的安抚神经系统，让原本紧张的状态变得轻松许多，进而达到快速入睡的目的，最终让睡眠的效果得以提升。
　　通过这些相关知识的讲解，估计有些小伙伴已经按奈不住，准备去商超里面买上一瓶蜂王浆回家试试了，但说到这里，由于目前市面上的同类产品太多，而且品质也是高低不一，所以小编还是要提醒大家一下，记得辨别产品的品质问题，如果大家都不清楚具体该怎么选的话，小编倒是可以给各位提点建议。
　　根据小编以前的购买经验来看，其中这款品质就比较不错，在这里也推荐给各位，让大家可以多两款参考选择的对象。
　　1。蜜之珍蜂王浆
　　蜜之珍作为一家能被称得上国货之光的蜂类产品品牌，旗下的蜂王浆产品据说在西北地区的秦岭系蜂类产品当中，可谓是首屈一指的存在，不仅当地人喜欢，而且还远销全国许多省份跟地区。
　　而且不少常年服用蜂王浆的朋友也听说过，蜂王浆的品质标准，很重要的一个依据就是里面的核心成分，王浆酸的含量比例有多少，而且越是高品质的蜂王浆，里面的王浆酸成分就越多，在这分检测数据当中，咱们不光只是看其他的指标，单就一个王浆酸的含量比，就已经超过了大部分的同类产品，达到了2。48，而且像这样的品质，如今市场面真的可不多见，目前市场上大部分都蜂王浆它的王浆酸含量仅有1。4，而王浆酸含量达到1。8以上的蜂王浆屈指可数，试问这样的产品，有几个蜂王浆爱好者不喜欢呢？
　　从品牌诞生到如今的明星产品，蜜之珍确实也靠着优异的品质与真诚的服务，用各种实际行动来证明了他们的品牌实力。
　　2。云端小蜂匠蜂皇浆
　　这个来自神农架的蜂王浆很有个性哦，他们家的蜂王浆量比较少，但是可以做到每一瓶都是佳品，毕竟是来自世界自然遗产之处的好蜂蜜。