去年9月份的时候带着我女儿去医院测了一次光，在充分雾视之后测出来双眼还有50度的远视储备，这个已经发育过快了，超出了同龄人平均值了，按照这个速度，我家孩子还没上初中就会近视眼，所以我要在赶紧行动起来，从鸡娃变成了鸡眼！上个月去医院验光，单子的结果对比去年的远视储备增加了25度。
　　我把用的方法简单的整理了一下，不懂的宝妈可以评论区问我。
　　一、停止近距离用眼。在发现孩子远视储备不足后就自己停掉了书法、钢琴、画画已经非必要作业等近距离
　　二、户外，大户外（最最最重要）。周内的话，一天时间杂七杂八的加起来也有2小时，我一般都是早上遛狗的时候带娃去户外慢跑/跳操20分钟左右，天气不算冷的时候，我就骑电动车送她去学校，一般来回40分钟左右，我都是让她背对着我这样视野更广，更好的望远，下午放学我和她一起步行回家（花费30）分钟，到家休息10分钟后就到小区里和小朋友一起玩飞盘、打球等；周末的话，我就动员全家一起大户外，平时我们会露营、爬山、轮滑、垂钓等
　　三、0.01%低阿。我们一发现远视储备不足就在医生建议下用了，一直很鸡肋，后来加至晚上间隔5分钟两滴，眼轴仍然在涨，最后加至早晚各一滴，稳住了。
　　四、睡觉前每天冷敷倍宜明佳视的眼贴10分钟，跳绳300下，降眼压
　　五、拉远镜。最直观的感受就是孩子坐直了，一开始孩子有点不习惯，我天天坐旁边盯着，盯了两个月后用习惯了，现在在家学习全用拉远镜。寒假时，我随时打开摄像头，她都是乖乖的在拉远镜下学习。

在浙侨商聚焦中小微企业成长烦恼与时代发展同频共振澳大利亚宁波同乡会会长徐柏聪。受访者供图中新网杭州1月14日电（记者林波）骨子里还是牵挂着家乡的发展。近日，在浙江省两会期间，列席浙江省第十四届人民代表大会第一次会议的澳大利亚宁波如何评价抱团投敌鼻祖雷阿伦名人堂球员雷阿伦的实力想必每个球迷都会给予肯定，从早期在雄鹿与艾弗森东决大战到超音速期间与刘易斯组成锋线三分组合（在当时极少投三分的进攻环境来说这种组合很少见），之后超音速选中小帅栖霞山丨浅冬生寒意，微光暖人心一看天气预报要下雪，就开始迫不及待的迎接雪了，想穿上舒服柔软的毛衣和厚重的外套，戴上中意很久的帽子和围巾，想象下雪的时候走在栖霞山，感觉自己就是人间小布丁，被撒满了椰蓉。喜欢那些闪2023全球手机市场竞争激烈！8款激动人心的新机，让用户望眼欲穿2023年才刚刚开始，但我们已经看到一加小米以及三星等公司的几款新手机已经和即将发布。尽管很难准确预测2023年智能手机行业会发生什么，但可以做出一些有根据的猜测，因为苹果谷歌和三阔太林青霞新年购物！一身粉红撞色休闲装逛奢侈品店，太有韵味了新春佳节即将来临！名人明星阔太都纷纷出国购物，比如林青霞也去巴黎逛街了，她被网友偶遇拍照，助理保镖全程不阻止，这位嫁入豪门的女星自然老去，不美颜不修图的路人照依然好看，一起来先睹为女排世界冠军言排超联赛不如意土，她率真的性格，令其圈粉无数北京时间1月8号晚间，天津女排大比分20双杀上海女排，成功夺得本届联赛总冠军后，作为队长，世界冠军姚笛也接受了采访，她也率真畅谈心声，说出了自己的一些经历，看法，与计划。姚笛夺冠后青帮老大杜月笙经历了落寞的晚年，遗言让人流泪，至今还未实现做人要吃好三碗面，情面体面场面。杜月笙1949年，随着国民党的节节败退，神舟大地上到处喜气洋洋。上海滩青帮大亨杜月笙却犯了愁，对自己的前途和命运充满了担忧。想到自己曾经参与迫害共产朱高燧给朱棣下毒，坑害朱高炽，觊觎皇位20年，为什么能善终？1423年，朱棣已经在明朝皇帝宝座上稳坐21年，这年5月，朱棣突然重病不起，消息很快传到赵王朱高燧耳中，他立即紧张起来。朱高燧是明成祖朱棣的第三子，朱棣之前册立的太子是大哥朱高炽，袁天罡见了幼年的武则天为何吓得脸色煞白？袁天罡在唐朝有两把刷子，所以四处给别人算卦，然后来赚取一点饭钱，当然也有一种说法是袁天罡喜欢云游四海，所以经常给别人算卦并且不收钱。收不收钱无所谓了，问题的关键在于某一日袁天罡突然明朝拥有着前无古人的严格户籍制度，其背后的原因究竟为何？阅读此文前，麻烦您点击一下关注，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。引言中国是一个集五千年文化的古老国度，人们惊叹精美的瓷器和美轮美奂的丝绸工艺品的同时中国唯一一个没有出过皇帝的省份，是你家乡吗？从秦始皇称帝到溥仪退位，总共有2000多年。这2000多年里中国总共出现过400多位皇帝，遍布全中国30个省，也就是说有1个省从来没有出过皇帝，你知道是哪里吗？中国历史上的皇帝有资