上古:人类道德水平最高和生活最合乎理想的时期,那时人类完全取法于自然之道而生活,能够享尽天赋百年寿命。 根据养生成就之高低分为真人、至人、圣人、贤人四种。 上古时期有真人(至真之人,修养最高)能寿敝天地,无有终时。——长生不老! 中古时期有至人(修养次于真人的人)能调于四时,去世离俗。——寿命和真人差不多! 其次有圣人,行不欲离于世,举不欲观于俗。外不劳形于事,内无思想之患。——可以活到百岁! 其次有贤人,分别四时,将从上古。——可以活到接近自然的天寿! 自己和上述对比一下,突然暗生忧患,好好努力吧,不求长生百岁,只求健康多活至八九十岁,离世之日不累他人(我观察到一种现象:八九十岁之人,离世时多为祥和,少有卧床多年,恶病缠身,连累子女,可能上午还在遛弯,下午就拜拜,干净利索,多好!)。 可"行不欲离于世,举不欲观于俗"、"外不劳形于事,内无思想之患",古今几人能做到!