黄花菜，又名金针菜、健脑菜、萱草花、忘忧草，系萱草的一种，属百合科植物，其食用、药用价值皆为珍品。
　　中医学认为，黄花菜味甘，微苦，性平、归肝、脾、肾三经，有清热利尿、解毒消肿、止血除烦、宽利胸隔、养血平肝、清利湿热、通乳发奶等功效，主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血、口干咽燥、大便带血、小便不利、吐血、鼻出血、便秘等病症。对肝炎、黄痘、风湿性关节炎、牙周炎、痢疾、痔疮、习惯性便秘、高脂血症、神经衰弱、老年性痴呆等多种疾病均有辅助疗效。
　　《本草求真》曰：＂萱草味甘气微凉，能去湿利水，除热通淋，止渴清烦，开胸宽隔，令人心平气和。＂现代药理学研究发现，黄花菜中含有丰富的卵磷脂，对增强和改善大脑功能具有关键作用。同时能够消除动脉内沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症有特殊疗效，因此称之为＂健脑菜＂。
　　黄花菜的营养价值很高，含有丰富的糖、蛋白质、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必需的养分，还有丰富的膳食纤维、多种维生素以及矿物质。新鲜黄花菜中蛋白质、膳食纤维、碳水化合物的含量比西红柿和大白菜高10倍。特别是胡萝卜素的含量最为丰富，在蔬菜中名列前茅，是一种味道鲜美，又极富营养的蔬菜，热炒、凉拌、入汤、烧煲皆可。
　　《营养学报》称，黄花菜具有显著降低胆固醇的作用，而胆固醇增高是导致中老年疾病和机体衰老的重要因素之一，能够降血脂、抗衰老，且味道鲜美、营养丰富的蔬菜并不多，黄花菜恰恰具备了这些特点。常吃黄花菜还能滋润皮肤，增强皮肤韧性和弹性，可使皮肤细嫩饱满，润滑柔软，减皱纹，消色斑。另外，黄花菜中的有效成分还能抑制癌细胞的生长，丰富的膳食纤维能促进大便的排泄，因此可作为防治肠道肿瘤的保健食品。

UbuntuFont字体已发布13年，Canonical正邀请社区用户测试新版本IT之家3月23日消息，Canonical在2010年重塑品牌过程中，引入了名为UbuntuFont的全新字体。这种无衬线体非常适用于桌面和移动设备，由于开放许可，该字体被很多公司C罗旧爱伊莲娜后悔分手，失去1100万粉丝伊莲娜还是乔治娜？虽然C罗和乔治娜现在相处得很好，但仍有很多球迷认为伊莲娜更适合他。但是，伊莲娜不后悔，因为她现在也很幸福。当然，如果她和C罗在一起，她的事业可能会更上一层楼，因为三星下放eSIM特性GalaxyA545G成为首款支持eSIM的中端机型手IT之家3月23日消息，三星旗下只有GalaxyS旗舰系列和GalaxyZ可折叠系列支持eSIM，而近日推出的GalaxyA545G成为三星公司首款支持eSIM的中端机型。IT之家CBA官宣全明星教练杜峰王晗当选助教，实至名归3月22日，CBA官方公布了2023年全明星周末的完整名单，其中杜峰当选南区助教，北区助教由王晗担任，实至名归先说杜峰，以往不谈，先表当下1任职国家队主教练，率队征战2022亚洲杯20亿人同庆，跨境卖家如何把握斋月机会？跨境卫士助力斋月促销，新用户享50元优惠每年斋月来临之际，全球范围内都会出现大量的旅游消费和电子商务购物需求。对于跨境卖家而言，斋月也是一个绝佳的营销机会。据统计，斋月期间，全球有数字经济时代的石油，如何产生更多动力扫一扫二维码，就能查看服装的生产信息大数据5G等新技术蓬勃发展，让越来越多的工厂变得更聪明如今，数据已成为继土地劳动力资本技术之外的第五大生产要素，正在为生产生活插上数字翅膀。党中小绿屋遗珠终兑现天赋近6战场均17分东契奇伤缺他成功把握机会作为曾经的五星高中生，杰登哈迪在去年选秀大会曾经受邀进入小绿屋，结果没曾想他却是最后一个离开小绿屋的成员，直到次轮第7顺位才被独行侠给捡漏，得以进入NBA。独行侠惜败灰熊，哈迪替补安徽大老虎赵增军，终为自己养情妇的行为，付出了惨重的代价文森淼plus根红苗正也禁不住金钱与美色的腐蚀，官二代最终因为美色与私欲，被昔日的好兄弟拉下马，成为安徽宣城市的一个大新闻。赵增军1945年出生于河北省，赵增军的父亲参加过解放战争即使救下一只白眼狼，也要抗美援越，其意义有四1964年8月5号，抗美援越这场战争正式打响，自古以来，越南和咱们的关系都很微妙，即使是救下一只白眼狼，咱们也必须得抗美援越，其意义有四1再次打破了美国人对世界，特别是对东亚的统治追溯三国志中曹操的形象再认识文清墨史纪编辑清墨史纪前言在三国志中，曹操是一个重要的人物，他虽然没有立传，但在三国志中，却占有很大的篇幅。因此，曹操作为一个人物形象的存在，为我们提供了一个观察研究曹操这个复杂人有港独，有台独，为什么没有听过澳独呢有港独，有台独，为什么没有听过澳独呢澳门的大多数人都是亲中派，所以政权交接很顺利，葡萄牙当局也干净利落地撤离了。它不会像香港那样，在英国离开之前，一部分人留下来搞得一团糟，为201