新一代女性别叫我宝妈

　　我们越来越多地听到女性的发声，她们拒绝因性别而分工的刻板家庭角色，要求兼顾自己作为个体的需求，她们期待的是妈妈一词能纯粹地代表情感上的连结与责任，在这种期待下，整个社会都需要积极思考：我们还能为女性做些什么？
　　文阮白卿
　　新一代女性正在发出她们的声音：置身于社会网络，她们仍有相当多未被看见的诉求。
　　一个乐观的趋势是，越来越多性别议题被社会所关注：呼吁同工同酬、扭转刻板印象、拒绝职场歧视事实上，相当多议题都源于女性身份的转变当她选择成为妈妈。一方面人们坚信女人是脆弱的而母亲是坚强的，另一方面，人们倾向认为女性仅把这种坚强赋予她的家庭，而非她的社会角色。
　　从怀孕到生育，女性的身体在几个月间发生巨大变化，也面临自我认知与社会角色定位的剧烈动摇。在漫长的历史进程中，社会意识和医学水平不断进步，女性初为人母后的人生体验和心理活动也经历了数次嬗变。相应地，她们在这个追求自我价值的时代里发出了新的声音：
　　关于生育，社会还能为女性做些什么？
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　　1hr1。0到3。0，逐渐提高的女性声量
　　当中国还没有产褥期一词，生育后持续排出秽血的时期被称为坐月子。老辈人的记忆中，月子是冒险和煎熬的复合体，许多家庭争吵不休的导火索是从这段时间开始的：不能洗澡，不能见风，每天两大碗腥鸡汤，被女性亲戚们理直气壮地围观哺乳并评论，奶水不够，把孩子饿着了。
　　这是坐月子的1。0时代。女性被视作孩子的承载体，通过乳汁相连，一切饮食与行动准则仅是做好孩子的粮仓。
　　现代医学缓解了妈妈的某些困境，她们知道了产褥期，知道了乳腺炎，坐月子进入了2。0时代。然而，传统经验与现代医学的混沌冲突将她们挤在夹缝间，进退两难。
　　专家建议剖腹产，七大姑八大姨断定剖出来的小孩难带；护士给新生儿喂了一点奶粉，婆婆立刻煮出一大锅不放盐的通草猪蹄汤。不亲喂就是不负责的妈妈，是母职捆绑也是抑郁诱因。有调研显示，每5名产妇中就有1人患抑郁症，63的女性曾罹患产后抑郁〔1〕。进步的思潮中，反复的追问开始被听见：生育之后，女性的第一角色只能是母亲吗？
　　女性逐渐觉醒，更加关爱自己，重视自身体验，实现自我价值。在孕产过程中，她们愿意借助更专业的手段来减少损伤：无痛分娩、月子中心、产后恢复在经济与技术双轨发展下，女性对产后护理机构的标准和服务提出了更高要求她们需要身体机能的恢复，也关注形体塑造和情绪自洽。
　　90后时尚博主妮妮已经是两个孩子的妈妈，自称生活乐享家的海归精英。历经两次生育后，她总结出自己的经验：一胎时既有期待又有迷茫，每一步都害怕出错，但现在我从容很多。比起‘满分妈妈’，孩子更需要的是情绪恒温的快乐妈妈。
　　从注重分数到注重温度的转变和努力，在孩子降生的那一刻就开始了。在妮妮看来，心理健康非常重要，最好有专业心理咨询师的帮助。因而这一次，她选择了茉莉智慧母婴护理中心。
　　全职做自己，兼职做妈妈。悦己的要求贯穿于新时代女性坐月子的各个环节，要成为母亲，首先要成为自己。像妮妮一样的女性提出了3。0时代的新诉求，我要自己的身体得到充分休息，我要有科学配比的食物，我要盆底肌和腹直肌得到有专业人士加持的正确修复。
　　数据与科学，是能在最大限度内解决矛盾与迷茫的依托。茉莉智慧自主研发的数字化母婴照护系统，能将每位妈妈的身体监测指标形成有序的图表，再辅以自动化分析，妈妈们就可以即时追踪自己的产后恢复之路走到了哪一步。而女性产后需要的修复，不仅是身体机能回到产前，更是从外表到心理的全面适应。如果说2。0时代是对科学与知识的拥抱，那么3。0时代就是女性更多地主动发出声音，对科技和社会提出新的诉求：时代已经发展至此，你们还能为母亲提供什么？
　　2hr响应每一种诉求
　　这是代名彩从事产后恢复工作的第13年，在生育这件事上，她敏锐地捕捉到了女性观念的转变。
　　最初大家只是关注月子病，怎样才能不落下病根。但现在沟通的主题更多是产后恢复的需求：有没有专门针对骨盆、腹直肌、盆底肌的修复项目？是怎么做的？从坐月子的第几天开始做？‘瘦（下来）’也是一个普遍的要求。
　　随着女性向内关注的提升，妈妈对产后机构服务的要求也日益多元化，她们不仅欢迎科学手段在月子期间的运用，更需要机构响应她们身体和心理上方方面面的诉求。
　　27岁的新手妈妈、幼儿园园长宋悦对此深有感触。在她选择的茉莉智慧母婴护理中心，她拥有固定照护她和孩子的妇产科专家、儿科专家、产康师、护士和护理师，他们不仅清楚她的体重和腹围，也知道她对鸡蛋过敏，不喜欢吃丝瓜，腹直肌有1。5cm分离，知道她的宝宝每天夜奶要喂4次，肠胀气严重，平均一天耗费8个尿不湿
　　独力抚养婴儿的母亲往往凭借摸索掌握喂养规律，经过专业培训的护理师会用记事本写下小孩的哺乳时间，但当数字化母婴照护系统介入这一过程，宋悦的月子坐得有条不紊，而且效率极高。在她的一天中，专家查房、护理消毒、婴儿抚触、精确喂养、心理咨询和产后恢复课程等项目，安排定时有序，轻松而不致忙碌。
　　通过数字化母婴照护系统，医护团队可以共享宋悦和宝宝的数据和日程，从而令她们享受到高效的照护，尤其对自己身体恢复的情况产生直观的信赖。茉莉智慧也是代名彩供职的机构，在数字化管理下，她多年的产后恢复经验有了新的呈现方式：每一次产后恢复项目结束后，肋骨围度缩小了几度，脐围和腰围缩小了多少厘米，一开始给你量数据，最后离开月子中心的时候再给你一个数据，对比之下看得出有明显的恢复。
　　数据的可视化展示有多重要？在初次面临身份转换的女性面前，这是人生阶段的写实，也是和身体的对话。宋悦至今仍会不时翻出自己当时的体重记录在系统里是平缓的折线图。她用了45天时间，数字只从140变回135，她一度觉得那是漫长而焦虑的过程。每天担心很多问题，怕以后身材走形再也回不去，怕肚子松弛，怕人家说你生个孩子怎么老了这么多。
　　代名彩见过太多像宋悦一样急于恢复身材的妈妈，纠正误区、缓解焦虑也是她产后恢复工作的一部分，身体恢复是有顺序的，身体里的骨骼、内脏、肌肉没有恢复，单纯追求皮肤的紧致，迟早要出问题。
　　心理咨询师则告诉她，人的身体本来就在不断变化，分娩生育这么大的事，给身体留下记录是自然而然的。
　　宋悦渐渐不再对着自己的体重数字生气，那是她人生阶段的写实，她的心态逐渐平和。相比于帮助女性怎么做一个妈妈，茉莉智慧更愿意帮助她们从混乱的身体变化中快速恢复，理性地重建自我。
　　这些是通过科技和精细化管理实现的。
　　数据能够客观反馈身体状态，但更重要的是回应妈妈的感受，很大一部分是对哺乳的感受。
　　母乳是每个生育后的女性跨不过的关卡。够喂不够喂？亲喂还是瓶喂？心理防线的崩塌，往往出现在孩子啼哭时旁人那句宝宝一定是饿了。宋悦至今记得刚来这里时，医护人员为她做一对一评估，婆婆无心而诧异地问：怎么会没有奶？
　　工作人员都觉得婆婆在给我压力，好多人都来开导我。
　　宋悦从月子中心开始就一直选择混合喂养，她的护理师从未向她灌输任何压力，也没有劝她放弃。
　　其实选择纯奶粉喂养的话她会比较轻松，但她一直坚持，每天晚上陪着我。孩子吃奶要吃很久，她就在这里陪我40分钟、1个小时。
　　在传统观念里，给孩子吃奶粉似乎昭示着母亲的失职，但今天的妈妈已越来越少局限于此，拒绝把自己仅视为婴儿粮仓。
　　女性自我意识的提升，是不再把妈妈的身份放在自己之前。成为妈妈，只是女性选择的生命体验之一。当一位女性选择孕育生命，茉莉智慧所做的一切尝试，都在努力响应她的诉求。
　　3hr社会还能做些什么？
　　宋悦觉得，成为一个妈妈以后，她最常感到幸福和乐趣的瞬间，就是和孩子交流尽管她还不会说话，只能咿咿呀呀。
　　这样幸福的瞬间，也是从护理师身上学到的。
　　之前护理师带孩子，每天都会和她说很多的话，特别能聊，宋悦回忆，护理师在初期帮助培养了孩子的交流习惯，现在只要她醒了，就会跟我们互动，她会让你觉得，有她的陪伴是件特别快乐的事，你有无数的话想对她说。
　　像妮妮和宋悦一样的女性，经由茉莉智慧帮助，在成为妈妈这件事上得到了全新的体验和感受。
　　妈妈这一角色，包含了高度的情感性，也包含了高度的功能性，意味着爱，也意味着长期的无偿劳动。但我们可以越来越多地听到女性的发声，她们拒绝因性别而分工的刻板家庭角色，要求兼顾自己作为个体的需求，她们期待的是妈妈一词能纯粹地代表情感上的连结与责任，在这种期待下，整个社会都需要积极思考：我们还能为女性做些什么？
　　关于孕产的讨论和实践，是社会正面回应女性诉求的探索，从月子1。0的圈养期、2。0的混沌期发展至今，无数的机构和群体一路关注、陪伴女性，帮助她们建立身为妈妈的体验，塑造、接纳自我，追寻理想的幸福。
　　女性作为个体不应承担一切，我们需要商业组织、公共机构、女性团体和家庭内部一同携手，共建能匹配女性需求的支持网络。生育中的各个环节，也都毫不例外地需要从女性的诉求出发，提供舒适、安全、人性化的保障和服务，其中包括健康的节育措施、完善的孕期检查、无痛分娩的加快普及，也包括像茉莉智慧一样的机构，在女性生育后帮助她们适应妈妈的身份，同时又帮助她们重建身为个体的生活。
　　一个好的价值体系能够容纳不同的可能性，邀请所有性别平等地参与到生育、养育的实践中。女性的任何选择都不该是一场孤单的跋涉，而是一场被广泛支持的自我成长和实现。
　　一名女性是否选择成为妈妈；当她选择成为妈妈时，能够成为什么样的妈妈？这种想象和权利应当交还给女性自己。
　　本文配图由茉莉智慧母婴护理中心提供
　　参考文献：
　　〔1〕Thinkinghealthy：amanualforpsychosocialmanagementofperinataldepression〔R〕，WHOgenericfieldtrialversion1。0，2015，https：pmnch。who。intresourcespublicationsmitemthinkinghealthyamanualforpsychosocialmanagementofperinataldepressionwhogenericfieldtrialversion1。02015