今日惊蛰
　　AWAKENINGOFINSECTS
　　惊蛰
　　二十四节气之一
　　大多数人都知道，春捂冬冻的养生理论，春季防风御寒重之又重。
　　风为百病之长，春季人体阳气生发，很容易被外来风邪所侵，易上感、流行性感冒、肺炎等。
　　养生
　　春季以养肝为主
　　养肝，第一条就是不熬夜，因为熬夜最伤肝血。我们既然做不到日落而息，日出而作，但至少要保证11点前入睡。有人因肝血不足而引起失眠；若肝血不能滋润面部则面色无华；不能养目则眼睛干涩；不能荣筋则指甲色暗；不养冲任则月经量少。
　　第二条忌暴怒，肝主情志，怒伤肝。主疏泄，肝伤则疏泄不足，突然导致痰浊水饮停滞，久则渐积而为患。
　　第三条勿久视，肝为罢极之本，目受血而能视，过度用眼最耗肝血。若肝血不足，很容易出现眼涩、眼痛等不适。平时要养目，最好是闭目静坐，少思少想。多去田野、树林、公园看花看叶。
　　第四条酸入肝经，不利于阳气生发和肝气疏泄，在饮食方面应少吃酸食，多吃辛甘发散的食物，例如韭菜、洋葱、萝卜、山药等。
　　预防
　　御寒风
　　春季气候变化万测，时而春风送暖，时而寒流突至。在这种季节忌贪薄衣食凉食，给病毒入侵机会，流感、流脑、麻疹、手足口、猩红热等常见春季多发疾病。
　　初春气候干燥易上火，容易出现牙龈、鼻腔出血症状，许多人好滥用降火药。中医火分实火虚火，应针对性去火。应该多吃蔬菜水果，多喝茶，推荐菊花茶，金银花茶等。
　　春天主风，风为阳邪，季节换了，护肤品也要换了，春季皮肤易干燥瘙痒过敏，加上室外紫外线逐渐增强，应给与补水保湿护肤品为主。
　　饮食
　　春季食疗
　　山药胡桃粥
　　山药胡桃粥。准备鲜山药100克，扁豆、胡桃肉各50克，粳米60克，盐、生姜、葱各少许。首先将山药洗净、去皮、切片，粳米、扁豆淘洗干净，共同放入锅中，加适量水煮粥，粥熟时加适量盐、姜丝、葱花调味即可。本品具有养肝益气、益志安神、预防心血管疾病等功效。
　　核桃丹参佛手饮
　　准备核桃仁5个，佛手片6克，丹参10克首先将丹参、佛手片加入适量水中煮沸，去渣取汁，在汁液中加入捣犬的核桃仁拌匀，再用小火煮10分钟即可。本品具有滋阴补血、益智健脑等功效，对头晕、失眠、神经衰弱有很好的预防作用。

七国集团发表联合声明对俄罗斯石油设置价格上限CCTV国际时讯9月2日消息，七国集团（美国英国法国德国意大利加拿大日本）发表联合声明，宣布对俄罗斯石油设置价格上限。不过联合声明中没有提及具体的金额。分管能源工作的俄罗斯副总理诺适应温度秋是慢入的，但冷却是突然的。晴不知夏去，一雨方知深秋。一场雨，一夜之间，这座城市就冷了。从40多的高温降到20的寒凉，喜欢且习惯穿裙子的我不得不去换上长裤长袖，试完了所有的裤子才发七国集团宣布对俄罗斯石油设置价格上限七国集团宣布对俄罗斯石油设置价格上限财联社9月2日电，七国集团（G7）财长当地时间周五（9月2日）在一份联合声明中确认，同意对俄罗斯石油及石油产品设定价格上限。不过联合声明中没有提高中物理选择性必修一多普勒效应以及波的叠加原理多普勒效应1定义波源与观察者相互靠近或者相互远离时，观察者接收到的波的频率发生变化的现象叫作多普勒效应。2规律波源的频率不变，只是观测到的波的频率发生变化。如果二者相互靠近，观测到高温退场，心血管病仍在虎视眈眈！专家手把手教你呵护小心脏气温多变湿热，警惕心血管病与往年相比，今年夏天的高温更为凶猛，持续时间更长，以心肌梗死为突出表现的心血管病发生率也更高。如今虽然远离极端高温，但气温变化和湿热，依然会给心血管病带来空间是不是无限大？物体可不可以无限小？为什么？在古时候，人们的认识里空间确实是无限大的，物体也可以无限小。为什么会认为空间是无限大的呢？因为那时人们认为空间是平直的，平直的空间假如大小有限，就会有边界，那么我们去到空间的边界会等离子表面处理的化学反应和物理反应的区别等离子设备在处理过程中，表面反应主要是化学反应。等离子体清洗，习惯上称为等离子清洗，很多气体的等离子态都能形成高活性颗粒。由化学式可知，典型的pe工艺为氧或氢等离子体工艺，历经与氧双边四出排气疑似新款菲斯塔NLine车型谍照曝光日前，行车视线从相关渠道获悉了一组谍照图，图中新车疑似为新款现代菲斯塔NLine车型，与此前曝光的新款菲斯塔申报图不同的是，新车配备了双边共四出的排气布局，更具运动氛围。外观方面，iPadmini系列可能是你最不需要的产品大家好，我是毕业就混迹在智能手机行业的波露欢迎来到我的频道我毕业后一直从事的是产品营销工作，与产品经理不一样的是我面对的是真正的用户多年的工作经验以及我自己对于各种产品的体验和研究新款一汽大众TROC探歌1。5T车型申报图曝光，换装贯穿式尾灯9月10日，我们获取了一组新款一汽大众TROC探歌1。5T车型的申报图，新车换装了贯穿式的尾灯，它的外观进行了小升级。新车将会是中期改款的车型，除了增加新的动力，新车的内饰可能也会汽车零部件行业深度研究空间与格局视角下的赛道初筛（报告出品方中信建投证券）前言基于空间格局的汽零赛道二维筛选方法成长路径维度价与量，破局与升级驱动要素总结主逻辑在收入端，成本端是中短期嵌套逻辑。价消费及科技（电动智能）属性提升带