有些医疗机构查完过敏原以后，就让宝宝严格忌口相应的食物，这样可能会导致营养不良。在轻度过敏反应的情况下，还是可以间断地、科学、少量进食。
　　在过敏的急性发作期尽量不吃或者少吃，而在缓解期还是照样可以少吃，否则长期忌口不但会导致营养不良，更糟糕的是可能这种食物以后就再也不能吃了。
　　宝妈们可以在宝宝非过敏期间，尝试正常量的110120给宝宝食用，比如说鸡蛋过敏，正常一个鸡蛋是50g，正常宝宝每天食用一个鸡蛋，过敏宝宝可进食2。55g，用逐渐递增法，让过敏宝宝慢慢能够适应。
　　按照上述科学、合理的进食原则，一般经过69个月的饮食调理，大多数宝宝都能够恢复到正常的饮食当中。
　　但仍旧有极少数宝宝，对部分致敏性比较强的食物，比如虾蟹、坚果类食物，依然不能耐受，这类食物可能宝宝终身就都不能去食用了，因为吃了以后就有可能发生比较严重的过敏反应。
　　综上所述
　　食物过敏除了过渡脱敏进食，停食，食用替代品，没有其他办法。但是宝宝对某些食物过敏，也并非终身不能食用，所以还是要根据过敏情况来选择是否尝试。
　　据统计，像牛奶、鸡蛋、小麦及大豆过敏等食品过敏的宝宝，80到学龄期会改善，但过敏时同样需要治疗。而对海鲜、花生和坚果类食品的过敏只有20左右到学龄期会明显改善，大部分过敏宝宝可能持续终生。
　　如果想确定是否仍然对某种食物过敏，可以每隔12年左右复查过敏原检测，协助判断。

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