中医养生阅读前,请先点击上面蓝色字体"中医艾灸养生",再点击"关注",这样您就可以收到最优质的文章了,完全免费订阅,请放心关注。1、肝不好多泪 如果你经常无缘无故地流泪,大多是因为肝郁导致的,因为肝主疏泄,开窍于目,如果肝气郁堵不通了,我们的眼睛就会以流泪来舒缓,同时还伴有胸胁两侧隐隐作痛,胃口差等症状。这时,我们可以参考一个柴胡舒肝丸来疏肝解郁。 柴胡舒肝丸有舒肝理气,消胀止痛的功效。适用于:肝气不舒,胸胁痞闷,食滞不消,呕吐酸水。如果有肝胆湿热,食滞胃肠,脾胃虚寒等情况不要用。 2、脾不好多痰 总是感觉体内的痰很多,怎么也吐不完,这是因为脾虚导致的,脾主运化水液,如果脾的运化失常就会产生,水液聚集在一起就会产生痰湿。这时,我们可以参考一个二陈丸来燥湿化痰。 二陈丸有燥湿化痰,理气和胃的功效。适用于:适用于咳嗽痰多、色白易咳、胸脘胀闷、恶心呕吐、头眩心悸、舌苔白腻湿滑。如果是肺阴虚燥咳慎用。 3、肾不好多尿 平时小便非常多,还很急,晚上还总是起夜。同时还伴有手脚冰凉、腰膝酸软等症状。这是因为肾阳虚导致的,肾阳不足,不能控制水液的运化和排泄就会造成这种症状。这时,我们可以参考一个金匮肾气丸来温补肾阳,利水行湿。 金匮肾气丸有温补肾阳、行气化水的作用。适用于:肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,肢寒畏冷。身体湿热重,阴虚慎用。 4、肺不好多咳 肺具有宣发肃降的功能,且肺主呼吸,朝百脉。肺气虚的人总是不停地咳嗽,还总是感觉胸口闷得慌,上不来气,浑身乏力,体质还特别差,我们可以一些药来宣肺解表,温肺化饮。 适用于:风寒水饮,恶寒发热,无汗,喘咳痰稀。如果是内热咳喘者慎用。 内容来源:中医艾灸养生微信公众号 整理编辑:中西医结合护理杂志社 通讯员:秦沙沙 孙磊 王晶晶 董伟