人生从来没有什么捷径，骑行更是如此。不要想着一蹴而就，不要想着不骑车就能成功。
　　热爱
　　是什么支撑我们驰骋天地之间，当然是热爱！大多数成功的事情，都是从热爱开始的，只要我们心中有热爱，有一簇即将燃起的火苗，就是成功的第一步！
　　骑行人对于骑车的热爱，大多都源于速度，那种冲刺之后的快感，让人着迷。
　　也有一些骑行人，对于挥汗后的轻松，感到沉迷。无论是哪一种追求，都让我们迈出了第一步。
　　坚持
　　如果在骑行这件事情上，想有建树，必须要做到的一点就是坚持。坚持骑车本身就很困难，在坚持的基础上，去提升去爬坡，去开发自己的体能，获取更优秀的成绩。
　　坚强
　　坚强这件事情有很多层面，尤其是对于骑行人来说，可能很多人都无法理解，是哪几个层面？
　　首先，骑行经常会遇到一些困难，摔车也会是家常便饭，身体上的疼痛，也会让我们偶尔怀疑自己，这份热爱究竟值得吗？但每次跨上单车，冲刺的时候，都觉得，这样的快乐一切都值得！
　　其次，骑行的坚强是面对外在的非议。骑行要穿专业的骑行服骑行裤，还要搭配头盔眼镜，很多人都无法理解，不穿内裤穿着骑行服究竟有什么好处？在网络环境中，各种声音迎面而来。
　　美女骑行的，在网络上只要不晒黑似乎都是摆拍，总会有人抓住骑行裤不穿内裤的点嘲讽，讥讽骑行人。要知道，很多人问热爱骑行，也热爱让自己变美，骑行前的防晒霜没有人看到，骑行后的数据也没有人看到，有的人只看到了你拍照分享的图片，从不考虑你拥有过的公里数。
　　自信
　　该如何培养自己的自信，自信都是在一点点进步之中建立起来的。一朝一夕的累积，最后才会变成一个强者，才会越来越有自信。
　　坚定
　　一旦有了目标，一定要坚定不移的往前，向着目标前进，前进的路上障碍很多，网络上的声音很多，那些风言风语不要去理会，只要你勇敢前行，就能到达终点。
　　行动
　　无论是什么事情，不管是骑行，还是跑步。又或者有其他的目标，都需要行动起来，只有行动起来，一切才有实现的可能性。不要观望，不要犹豫，不要觉得有些成功遥不可及，那些几千公里、几万公里的大佬。都是靠着行动一点点累积起来的！

自律生活，励志金句31后悔是一种精神内耗的情绪，后悔是比损失更大更大的损失，比错误更大的错误，所以不要去后悔，勇往直前即使最终结果是失败也无怨无悔，至少我们努力过尝试过。图片来源于网络每个人每天都面临着人到晚年，不要跟外人说这4件事，以免祸从口出问题怎么才能每天都收到这种文章呢？答案只需要点击右上角关注即可。跟外人聊天，选择话题的时候务必要趋利避害，争取适时做到沉默是金。一不要跟外人议论他人的长短外人即使知人知面也不知心，这5种合成肉别再吃了，全是科技与狠活，为了健康请管住嘴对于爱吃肉的朋友来说，家中除了常备各种冷鲜肉冷冻肉，还会备上一些肉制品，制作方便吃着也香。不过就在科技与狠活的网络梗流行开后，小小又重新审视下了这些肉制品，顿时觉得能吃得少之又少。20年厨师长炖肉香料不要多，切记这1种就够，肉越炖越香贴秋膘的时间已经过半，冬季寒冷正在缓缓逼近。很多地方已经开始降雪，人们都穿上厚厚的大衣。南方的人们总是不理解，这才11月份不到，北方已经穿大棉袄啦？那过年时候最冷的时候，那该穿啥？天气转凉，一定要试一试这3款超鲜美的菜品，越吃越暖和天气转凉，一定要试一试这3款超鲜美的菜品，越吃越暖和！一定要品尝下！一鸡肉菌菇汤制作配料鸡肉300克菌菇适量盐1勺生姜2片制作方法1准备所需要的食材2鸡肉冷水下锅，加入葱姜料酒焯水6道简单的家常菜，营养美味，简单不复杂，天天开心吃现在的生活节奏都很快，不少人回到家都不想做饭，直接点外卖吃，但经常吃外卖是非常不好的，而且价格也贵，不如自己在家做来得实在，干净又卫生。本期小主为大家分享几道简单的家常菜，每一道都清北父母，就一定是鸡娃高手？在各个平台上，不乏名校父母的身影。比如，揭秘！清华父母如何培养孩子上清华？北大妈妈教你这样教育下一代等这类标题的文章屡见不鲜。顶着名校头衔的自媒体靠着晒育儿观育儿方法和育儿好物走红嫁大17岁吴奇隆，甘愿成为他第二任妻子，刘诗诗到底在追求什么？2009年，吴奇隆妻子马雅舒被拍到和一个肌肉壮硕的外国男子，一起进入到酒店之中。大好春光一览无余。照片公布后，外界一片哗然。吴奇隆的经纪人更是跳出来，言语辛辣夹枪带棒地讽刺马雅舒。扎克伯格的妻子也叫陈慧娴？丑小鸭？我们都错了Facebook的创始人扎克伯格，23岁时被福布斯评选为最年轻的白手起家亿万富翁，扎克伯格妻子是美国华裔，名叫普莉希拉陈，是哈佛大学的校花，成绩非常优异，但是从东方人的审美标准来看人到中年，最好的修养，是学会对别人视而不见人这一辈子，不可能顺风顺水，总会经历些坎坷。可是人往往很爱面子，所以身处在低谷期，与其伤心自己的境遇不好，更怕的是受到别人的嘲笑。所以说，如果年纪大了，想在社会立足，或者想结交更多人到中年，道不同就别谋了吧作者尚锋年轻的时候，比较喜欢参加各种主题的沙龙，也经常发表一些意见，由于言辞犀利，常常被攻击者冠于愤青！其实，很反感这个词语，自认为还是属于理性分析的一类！而且，扪心自问，无非是希