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妊娠期糖尿病妈妈,你们关心的这8个问题有答案了!

  01妊娠期糖尿病必须剖宫产吗?
  妊娠期糖尿病不是剖宫产指征,是否需要剖宫产决定于是否存在其他剖宫产指征。
  如果血糖控制不好,胎儿特别大,需要剖宫产手术的可能就比较大。
  02妊娠期糖尿病需要提前住院吗?
  如果孕期血糖控制较好,不需要使用胰岛素,通常孕40周住院。
  需要使用胰岛素或者孕前即存在糖尿病的孕妈妈,通常孕39周住院。
  对于血糖控制不好,或者未行监测的妊娠期糖尿病孕妈妈,出于对孕妈妈自己和肚子中宝宝的安全考虑,建议在孕39周前入院。
  分娩时的血糖稳定对于孕妈妈和宝宝都很重要。医生最害怕的就是妊娠期糖尿病孕妇在分娩的时候血糖快速升高、酮症酸中毒,这样大人小孩都可能会有危险。
  03妊娠期糖尿病,只要生完就会好吗?
  妊娠期糖尿病病人在分娩后2个月血糖可能恢复正常。但妊娠期糖尿病病人中一半以上将在未来10-20年最终成为II型糖尿病病人,应注意产后生活方式的管理与监测。
  越来越多的证据表明,其孩子远期有发生肥胖与糖尿病等问题的可能,应给予关注。
  04为什么我这么瘦还会得妊娠期糖尿病?
  妊娠期糖尿病的发生跟很多因素有关,肥胖只是其中之一,体型偏瘦者也同样有发生妊娠期糖尿病的可能。
  05为什么要在孕24-28周筛查妊娠期糖尿病?
  在孕期,糖代谢在不同孕周呈现不同特点。
  孕早期糖代谢与非孕期相似,随着孕周的增加,血浆葡萄糖水平逐渐降低;到妊娠中晚期,孕妇体内拮抗胰岛素样物质增加,比如胎盘生乳素,雌激素,孕酮,皮质醇等,使孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而下降,为维持正常糖代谢水平,胰岛素需求量必须相应增加。
  在孕 24-28 周期间,母体内分泌代谢功能发生变化,外周组织抗胰岛素作用增强,细胞对胰岛素敏感性降低,需要更多的胰岛素才能维持正常的糖代谢,如果胰岛素分泌相对不足,在此时段最有可能发生糖代谢异常。且有研究显示,此时段血糖是胎儿体重的最佳预测指标。因此 24-28 周是筛查妊娠期糖尿病的最佳时机。
  06日常如何监测血糖?
  妊娠期间,建议妊娠期糖尿病的准妈妈进行自我血糖监测。
  需要自备一个微量血糖仪,在家里监测血糖水平,并且做好记录,这样可以更好地反映您平时的血糖状态,为医生提供重要的资料,有利于医生做出合理的治疗方案。
  通常建议五次血糖监测,也称为"小轮廓",包括早上空腹,三餐后2小时(从第一口吃饭时间算),晚上睡前(通常选择22:00)。
  如果血糖稳定,生活方式无改变,每周选择1~2天进行小轮廓监测即可。
  07妊娠期糖尿病该如何调节情绪?
  孕妈妈在孕期可以通过以下办法来调节情绪:
  (1)自我调节。告诫自己不要太常生气,因为宝宝正在看着妈妈呢!
  (2)养成好的生活习惯。当烦躁心情不好时,可以通过写日记、听音乐、跟亲人朋友述说等方式来释放情绪。同时,妈妈也要养成良好的生活习惯和文化娱乐活动,多看一些能放松身心的东西。
  (3)需要适当运动。只要没有孕期运动禁忌症,每天至少要运动半小时,可以游泳,骑固定自行车,快走等。即使其他运动都不采取,也至少要抽半小时散散步。
  (4)打扮自己。换一个发型,买一件新衣服,整理整理房间,都可以让心情好转起来。
  (5)不要过多纠结于为什么会发生妊娠期糖尿病的问题,以积极的心态面对。已经发生了做好后面的监测和管理,调整生活方式,尽可能保障自己和胎宝宝的安全。
  08糖妈妈坐月子期间应该注意什么?
  妊娠期糖尿病妈妈产后坐月子的注意要点:
  ① 产后勿忘复查血糖;
  ② 提倡母乳喂养;
  ③ 产后进补不要太猛;
  ④ 摒弃传统坐月子的陋习;
  ⑤ 应保证食物的多样性,充足但不应过量;
  ⑥ 不仅要关心宝宝的健康成长,更要关注自己未来的健康。
  有些"糖妈妈"认为生完宝宝血糖就恢复正常了,然而并非如此!
  大约1/3的"糖妈妈"在产后近期血糖就已经出现了异常,所以为了早期发现血糖的问题,做到早发现,早干预,对延后甚至是逆转2型糖尿病的发生具有举足轻重的意义。
  在产后6~12周"糖妈妈"们需要再次来医院进行糖耐量测试,也就是和怀孕24~28周的时候喝75g糖检查一样, 并建议同时检测血脂和胰岛素。
  ·如果糖耐量结果正常,可每3年进行1次血糖复查;
  ·若糖耐量受损或糖尿病,则需要到内分泌科接受进一步监测及治疗。
  非孕期血糖异常的分类及诊断标准(2014年ADA标准)
  (原标题:妊娠期糖尿病妈妈,你们关心的这8个问题有答案了!)
  来源:北京妇产医院
  流程编辑:TF099

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