亚麻籽是亚麻的籽实，又称胡麻，原产于东印度地区。亚麻籽的食用历史悠久，最初是作为药物，后来逐步在食用油和烘焙食品中得到广泛应用。亚麻籽生长于世界各地，但以严寒地带出产的为上品。
　　亚麻籽可谓浑身是宝。亚麻籽表面包裹一层天然亲水胶体亚麻籽胶；亚麻籽外壳中，有人体必需的植物雌激素亚麻木酚素；亚麻仁和油中，富含亚麻酸，亚麻籽由此成为价值极高的营养保健品。
　　亚麻籽仁
　　亚麻籽仁的主要成分是油脂和蛋白，其中油脂含量大于55，蛋白约40，还有少量的淀粉及纤维素等。
　　亚麻籽仁中含有大量3系列不饱和脂肪酸亚麻酸，是人体必需的脂肪酸，是人体内各组织生物膜的结构材料。
　　大量文献表明，亚麻酸对预防心血管疾病，降低胆固醇，防止动脉硬化，营养脑细胞等方面均有重要作用。亚麻酸及其代谢物可选择性地渗入某些器官（如大脑皮质、视网膜和精子）的磷酯酰乙醇胺和神经磷酯中，对人体大脑感官和生殖器官均有重要作用。
　　亚麻籽蛋白
　　亚麻籽蛋白是采取低温工艺，榨取过油脂后的亚麻粕，蛋白含量大于50，其他的是膳食纤维、油脂和矿物质；颜色淡黄，味道淡雅，营养丰富。
　　亚麻籽蛋白中富含天门冬氨酸、谷氨酸、异亮氨酸、蛋氨酸和精氨酸，这些氨基酸能够为特殊需要的人群（如患有癌症、烧伤、肝炎等患者）制备特殊生理功能的食品。
　　有文献指出，亚麻籽蛋白还可以与植物胶结合，刺激胰岛素的分泌，从而影响血糖含量。它也与可溶性多糖相结合，能起到减少结肠中鲁米那氨的作用，从而防止肿瘤产生。
　　亚麻籽蛋白可用于肉灌制品、速冻调理品、烘焙食品中，达到改善产品口感及形态，均衡营养，提高保健性地作用。

本人女，30岁，想收入高一点还债，是不是跑滴滴比较好？现在欠外债，还最好最快的方式应该就是直播，直播给了很多平凡人翻身的机会。挣钱快但也不是那么容易的事，得能坚持！光坚持也不行，得有方向，略知一二！跑滴滴年入过万不是梦做直播，一个月有本人46岁，想买一台中大型suv，35万40万左右，各位有什么好建议？谢邀！楼主的问题已经把自己的买车需求表述的比较详细了，使用对象中年人车型中大型SUV价格范围3540万。有了这三个限定值，首先就把人云亦云的诸如丰田汉兰达奥迪Q5L宝马X3等等一系减肥一个半月，这两天突然暴食，已经想放弃了，陌生人能给我一点建议吗？我减肥一个月掉七斤称。就吃各种菜。没有吃主食，零食，有一天吃了蛋糕也没长称，减肥路上靠坚持。管住嘴又运动就瘦了。有坚持总会有收获的大多数人减肥失败的原因是不懂减肥的方法导致看不见效从长春自驾到到丹东，两天时间，有什么游玩建议？从长春自驾到辽宁丹东，两天的游玩时间，这时间也太短了点哦，怎么玩呀？为了赶时间，建议你驾车直达吧！从长春到丹东太约600多公里用时6个小时左右，你如果实在是觉得累，那我推荐你中途到考完研，你发现了考研的哪些坑？1。最直白的一个坑不是人人都能400考研之前，看到很多能考400学霸的经验贴，所以信誓旦旦的觉得，考研真的没那么难，这么多人都能考400，那我肯定也可以。从开始学习到临考前的一周，码农面试谈的一万，签合同的时候发现是按底薪2200算的，其他全算补贴，辞退怎么算？首先先不谈辞退，这样的公司，不建议签约，公司完全不承担用工风险，把风险转嫁给劳动者，别指望这样的公司能有好的发展。然后，谈辞退，如果是在试用期辞退，公司只要证明你不符合试用期要求，如果西游记裁员，从这四个人中先裁谁？为何？第一猪八戒不可能被先裁。很多人都说猪八戒好色好吃，但是别忘了老猪至始至终都和唐总站在一起。在现实中，不怕你能力平平，你怕你站错队伍。唐总几次决策失误辞退孙悟空，被妖怪抓走。董事长真行车时，前挡风玻璃产生雾状看不清，最快最佳的处理方法是什么？行车中挡风玻璃起雾对于绝大多数司机来说都不是事儿，但是有些司机真的不知道怎样处理，我一个朋友就是如此，女司机，在高速上挡风玻璃起雾了不知所措，把车停在应急车道里发微信求救。想想真是云南有哪些玻璃栈道，好玩吗？说起玻璃栈道据说，去过的人都是跪着回来的吓尿的一批又一批喊妈妈的喊爸爸的跪地晕菜的或者是索性躺下就不敢动的咋就那么怂呢？真的有那么可怕咩？（陷入沉思）今天要给大家介绍云南的八大玻璃侯宝林和马三立有矛盾吗？侯宝林和马三立算是解放后影响最大的两位相声演员，虽然马三立只比侯宝林大三岁，却是名副其实的师叔，坊间传闻，侯宝林大师曾阻拦马三立收徒李文华，并不惜以代拉马志明为交换条件，而马家对于有哪些镜头一时冲动买完基本不用？在镜头群里用的较少的应该是说长不长，说短不短的镜头如35mm一85mm之间的镜头，画质虽然好，但缺少了冲击力。感谢邀请，关于摄影镜头的冲动购买行为，米哥摄影近十年来，也曾有一些，但