失眠又称为不寐目不瞑不得眠不得卧无眠少寐等，失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍。由于各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短（浅睡性失眠）、早醒及睡眠时间不足或质量差，导致影响患者白天活动（疲劳、注意力下降、反应迟钝、烦躁等）的一种睡眠障碍综合征，失眠是一种最常见的睡眠障碍现象。失眠的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。
　　【组成】北沙参、麦冬、茯苓、知母、夜交藤、远志、桑椹子、炒枣仁、合欢皮、生牡蛎、炙甘草。
　　【主治】心烦不寐或多梦易醒。
　　【功效】滋阴安神。
　　【用法】每日1剂，复渣再煎分两2次，早晚服用。
　　【方解】方中北沙参、麦冬、知母滋肾养阴，夜交藤、远志、桑椹子、炒枣仁、合欢皮、炙甘草养心安神，茯苓宁心安神，生牡蛎滋阴潜阳。夫昼为阳，目得血而能视；夜为阴，人卧而血归于肝。血舍魂而寐，若目无睡意，夜难入寐者，必肝不藏血也。本方重在滋阴安神，补而不滞，滋而不腻，使虚得补而郁得疏，心得养而神得安。全方共奏滋阴安神之效。
　　【加减】头痛者加蔓荆子、川芎；
　　咽痛者加牛蒡子、生地。
　　注：文中所涉及到各类所述配伍、方剂药方、验方，药膳等必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试！本文仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！

溥心畲楷书文房联句欣赏，书法刚健遒美，秀逸有致溥心畲（18961963），原名爱新觉罗溥儒，初字仲衡，改字心畲，自号羲皇上人西山逸士。北京人，满族，为清恭亲王奕訢之孙。曾留学德国，笃嗜诗文书画，皆有成就。画工山水兼擅人物花卉及韩国首尔龙山区梨泰院踩踏事件之我见万圣节起源于西欧凯尔特人。本来是个西方节日，俗称鬼节，诸圣节。但随着时代变迁，亚洲人也有民众热衷于过此节。不可思议，也看不透，在韩国更是方兴未艾。但万不料竟能酿成惨剧。在2022年优质产能加速释放！中创新航发展前景广阔10月6日，动力电池头部企业中创新航科技股份有限公司（3931。HK）在香港主板挂牌上市。站在了动力电池港股第一股的高光之下，华泰国际为其上市独家保荐人。中创新航本次IPO，发行价扎堆发行GDR！新能源汽车公司纷纷拓展海外市场今年以来，A股上市公司掀起了一轮发行全球存托凭证（GDR）热潮。iFinD数据显示，今年以来已有约20家A股上市公司成功发行或筹划发行GDR。其中，健康元乐普医疗杉杉股份格林美国轩法媒欧洲冰川消融速度前所未有据法国解放报网站10月14日报道，这个夏季成了法国山脉冰川融化的加速器。根据解放报得到的数据，冰川在以前所未有的速度消融。不可避免的一幕正在临近专家们认为，到2050年比利牛斯山将今日抄书打卡第九天来到今日头条创作的第48天，坚持抄书打卡的第9天，明白所有的事情都不是容易的，用心创作才是最重要的，坚持自己所热爱的，热爱可抵山海。你是否也会有这样的情绪状态，白天嘻嘻哈哈是常态，往事随风往事随风又如烟往事何其多可是那又能怎样古今多少往事，不都付笑谈中往事有留在心间的有快乐的有不堪回首的有幸福的有心酸的有悲伤的有甜蜜的有痛彻心扉的有铭记于心的有深刻入骨的有让人领悟的1976年毛主席逝世，李敏拿着守灵名单，提醒道我有个哥哥还活着1976年9月9日，一则举国悲痛的消息从北京传来中国人民的伟大领袖毛主席，在首都北京逝世。中央立即成立了治丧委员会，安排毛主席的亲人好友为其守灵。当守灵的名单，送到毛主席的长女李敏中国篮协公布新一期国家队名单郭艾伦赵继伟落选周鹏阿不都回归半岛全媒体首席记者杜金城10月29日，中国篮协公布了17人集训大名单。中国男篮将在未来的窗口期对阵巴林和伊朗男篮。本届中国男篮由核心周琦领衔，此前缺席今夏两个窗口期的周鹏阿不都沙拉双十一最大力度让利，苏宁易购买家电比价贵就赔10月28日晚间公告，苏宁易购发布三季报。前三季度，苏宁易购实现营业收入555。38亿元，累计实现EBITDA11。82亿元，综合毛利率同比增加6。30。苏宁易购经营质量持续提升，深城交前三季度实现营收7。72亿元齐金钊中国证券报中证网中证网讯（记者齐金钊）日前，深城交发布了2022年第三季度报告，公司前三季度实现营业收入7。72亿元，同比增长0。67。其中，第三季度实现营收3。13亿元，归