撰文：镜子
　　对于女性来说，生娃是一件伟大又特殊的时刻，这个过程中要经历的尴尬对于女性来说，还是有阴影的，比如分娩中还会伴随着生理问题。
　　其实，也不用害羞，作为一个即将要升级成为妈妈的人，我们一定要了解，这是一种正常的现象，与女性生孩子用力有关系，用力的过程女性的直肠会受到压迫，进而产生排便感。
　　产妇边生娃边解决生理问题的原因有如下几个方面：
　　一、和直肠被压迫有关系
　　胎儿的出生就是从子宫向下下降的过程，当胎儿的头部压迫到直肠后，直肠中的排泄物就会不受约束地排出体外。
　　二、和产妇分娩时用力有关
　　产妇在进入分娩阶段后是需要下腹用力的，当肠道受到刺激和压迫后，排泄物就会随着我们身体用力排出产妇的体外。
　　三、前列腺素的影响
　　如果存在前列腺素分泌过多时，这些分泌素就会促进产妇肠胃的排泄作用，这也是分娩过程中女性同时出现生理性问题的原因之一。
　　四、胎儿体重的影响
　　现在生活水平高了，营养也更充分了，胎儿也比以前长得大了，这就导致胎儿出生时，对孕妈的肠道压迫和刺激更严重了，这也是会让我们在分娩过程中失禁的原因。
　　难道这种尴尬就不能避免吗？作为产妇，我们应该如何缓解分娩过程中解决生理问题的情况。
　　首先，我们要注意孕期饮食的清淡。防止饮食过多，营养过剩，这将导致排泄物在体内积存的情况，当然我们不是孕前就该节食，而是合理饮食，保证营养的情况下，就不要暴饮暴食了。这能大大减少分娩过程中排泄物大量排出的尴尬。
　　其次，和医生做好配合
　　在分娩时一定要听从医生的指挥，不能盲目用力，这会导致生理问题的出现，如果我们注意医生的命令，就会有效用力和呼吸，大缩短产生，进而减少生理问题对我们的影响。
　　大多数情况下，产妇都会出现控制不住自己生理的问题，因此，我们不用有很重的心理负担，更无需难为情，只要和医生配合好，就能让胎儿平安出生，而这才是我们所期望的。
　　而我们只需要放松心态，努力保持自己的健康的孕期生活方式，学习更多的分娩技巧，就能让孕妈们的分娩更顺利。
　　以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。

手机大脑我们是在玩手机？还是手机在玩我们？数码时代的来临，让我们对广阔世界与浩瀚宇宙，感觉不再遥远与陌生，一个搜索，就能送来想要知道的信息与图景远方的朋友与家人，相思相见知何日的无尽思念千里之遥不再是问题，一个远程视频，就梓琪老爹梓琪姥爹提起梓琪老爹这个人，他算不上是一个好人，但也不能说他是一个坏人，只不过历经沧桑之后，人多少都会变得有些油滑叛逆，还带有几分缺德的样子，这样的人我们也是见多不怪罢了，他们在人腊梅花开冬至过，腊月到，小院的腊梅也准时开了。有花骨朵的，含苞待放的，已开的，一串串，象上了层蜡，在枝头迎风摇展。我喜欢腊梅。因为她在万花纷谢一时稀的季节，一花独放，傲立枝头。她不畏严寒，妙乐法师34岁出家为尼，捐款亿元做慈善公益，建富丽堂皇的寺院1953年8月18日，为了生计，父母带着她离乡南迁至江西省武宁县杨州乡三洪滩。途中正下着大雨，一路上坑坑洼洼到处都是泥土，父亲推着独轮车一路难行，13岁的她暗暗立志，长大后一定要修莫非怀的是含香？孕妈外出散步，路遇蝴蝶飞来停在肚子上不走怀孕后的准妈妈们都十分关心腹中胎儿的健康，其实不止是人类世界，在大自然中，母性都是相通的，许多小动物会对怀孕的准妈妈有着天然的亲近感。准妈妈外出，一只蝴蝶趴在肚子上不走如今正值冬季既然不欢迎我们，我们也不出去受这气我们国家防疫管控开放后，众多国家对中国旅客进行了入境限制，美国已经官宣对中国入境者实施新的限制入境美国必须提供阴性检测结果。此外，日本韩国意大利等多国对中国旅行者提出限制要求。比如别人都是长大，这6位童星是等比例放大，真是老天爷追着喂饭吃文丨2号探秘人编辑丨2号探秘人小时候，一出场就惊艳众人的童星，长大后，居然更让人惊喜。由于各种影视剧需要，总会有一些童星出现。他们从小就接触娱乐圈，收获了来自全国各地的关注，身上的劳力士中的时尚王腕表之家钟表技术自打2019年，彻底停产单色表圈GMT后，劳力士格林尼治GMT在售款，全部都是双色表圈了。包括红蓝圈（可乐圈）蓝黑圈（国米圈蝙蝠侠）黑绿圈（雪碧圈）黑棕圈（沙士圈）回顾经典经典球鞋之科比NikeZoomKobe1NikeZoomKobe1球星的第一代签名鞋总是会令人怀念，不管是乔丹，艾弗森科比麦迪，还是詹姆斯。首款签名鞋上市时，球星都处在职业起步期，且都已经打出了超出同级的表现，一切都欣欣真正优雅的女人，穿裙从不选短裙，更爱A字伞裙，时髦气质半身裙的款式有很多，长半裙伞裙A字裙等等，相比于其他半裙来说，A字伞裙更受时髦精的青睐，它既可以展现细腰，也能遮盖住胯宽，显身材效果一举，比起短裙，A字伞裙的优点好太多。许多女士都一直不舍得取消的几个百万级公众号，个个经典！人生在世你不知道明天和意外哪个先来，所以不要去抱怨生活苦。你应该庆幸，因为你所拥有的今天是别人触碰不到的明天！珍惜时光，珍惜当下。给大家推荐几个走心的订阅号，愿时光温柔以待。关注方