你知道吗,阳气越虚,越容易上火?中医教你补阳气降虚火!
大家好,我是刘医生。阳气越虚,越容易上火。很多人听到这句话可能都觉得刘医生说错了。阳虚不是怕冷吗?怎么可能会上火呢?接下来我给大家分享一下这其中的道理。
李女士,39岁,她说自己非常怕冷,脚上穿两双袜子都不觉得暖,感觉腰酸,尿频,经常拉肚子。本来以为是阳虚,可是又特别容易上火,口腔溃疡反反复复不好,口干口臭比较严重。之前用过不少药,但是效果都不好,症状反而加重了。
像李女士这种阳气虚又上火的症状,是气机乱套了。中医认为,脾胃是气机升降的"枢纽",如果脾胃的阳气不足,我们的气机升降就会受到影响。阳气堵在我们的中焦,想上不能上,则郁滞化火;想下不能下,则脾胃虚寒。郁滞化火,我们就会长口腔溃疡,牙疼,牙龈肿疼,口气重,脸色发红,或者长痤疮。
脾胃虚寒, 我们就会怕冷,腰酸腰冷,下肢发凉,拉肚子,小便多,小腿抽筋。这个时候我们应该要做的是,温补脾肾阳气,打通我们的经脉气血,气机运行正常了,上火和怕冷的症状也就消除了。
于是拟方: 巴戟天,高良姜,川楝子,吴茱萸,胡芦巴,山药,茯苓,香附。
方中用 巴戟天和葫芦巴 补肾温阳。可能有的朋友会疑惑,为什么一直再说脾胃气机的问题,还要说补肾阳呢?这是因为肾为先天之本,肾的阳气可以补足其他脏腑的阳气,所以我们通过补肾阳,也可以间接地补脾阳。
用高良姜和吴茱萸,散寒温通。脾胃阳虚的时间长了,外界的寒气就很容易侵袭我们的身体,我们身体的内部也会生虚寒。所以我们需要散寒气。
高良姜主要是入脾胃经的,对于脾胃虚寒导致的肚子疼,疼得像抽筋,恶心呕吐,吐酸水,打嗝等等,有温中止呕,散寒止痛的作用。
吴茱萸也是可以散寒止痛,而且吴茱萸入肝经,可以通过调畅肝的气机,来疏通我们全身的气机。
然后用 山药和茯苓,健脾补脾。山药在健脾的同时,还可以补肾。茯苓在健脾的同时,还能化湿,因为脾胃的功能虚弱,运化水液无力,就会内生湿气。
最后用 香附和川楝子,两味药都是行气药,求的是调畅全身气机的意思。香附还可以疏肝,和吴茱萸一起,通过调肝,来畅通全身气机。
整个方子,通过温补脾肾阳气,疏通全身气机,来达到气机升降正常的状态,从而让我们的身体没有虚火,没有寒气。方子虽好,一定要辨证使用,不要随意用药。如有疑问,可以把你的问题和舌头照片发来,帮你辨证分析。
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