健康2023
　　曲池穴相信大家都比较熟悉的了，这是一个清热泄火解毒的穴位，又被人称为中医的灭火穴。今天我想占用大家一点时间，和大家一起再次探讨一下曲池穴，看看这个穴位是否真的可以治疗发热。
　　曲池穴属手阳明大肠经，其出自中医经典《黄帝内经灵枢本输》，又有别名称鬼臣、阳泽、鬼腿、肘尖。本穴的位置就在人体的肘关节。《黄帝内经灵枢本输》记载：大肠上合手阳明，出于商阳入于曲池，在肘外辅骨陷者中，屈臂而得之，为合。教材《针灸学》则言：曲池穴在肘区，尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点取穴。如果该是找不着穴位，那还可以用一个非常简单的方法来取穴。我们先需要屈肘，让小臂尽量靠近大臂，这个时候肘部横纹的外侧端即为曲池穴了。
　　中医认为，曲池穴是灭火穴，清热泻火治疗发热咽痛。它这个功效和穴位所处的经络与位置相关。首先，曲池穴是大肠经的合穴，也就是大肠经经气深聚的地方。所以刺激此穴可以调节大肠经经气，使得大肠之热可随着经气流动而散发。大肠热是中医的一个病证，临床表现多为腹部拒按、发热口渴、大便秘结、腹满胀痛、舌红苔黄而干、脉沉实有力等。其次，大肠经与肺经相表里，而肺主皮毛。所以刺激曲池穴还可以调节肺经经气，让人体之热从体表散发出去。曲池穴具有很好的清热泻火解毒的功效大多是因此。
　　曲池穴用于泻热的方法很多，最常用的无非就是针刺法、按摩推拿法、刮痧法等。可选用针灸、艾灸、推拿等保健方法。需要注意的是艾灸法不适用于退热治疗。针刺放血疗法非专业人员不建议使用。所以主要和大家分享一下曲池穴的按摩推拿法和敲打法。按摩法是我们用另一个手的食指按压在穴位上，用力顺时针按揉，左右交换，各35分钟。敲打法是用指腹敲打穴位，每次约3分钟，次数没有限制。
　　清热解毒的曲池穴今天就介绍到这里了，希望感兴趣的朋友点击一下关注已经分享。

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