上学时趴着午睡 可能是许多人的童年回忆 近日 相关话题就冲上热搜 张琼丽代表： 建议在中小学推行趴睡变躺睡 据中国新闻网报道，全国人大代表、湖北省恩施土家族苗族自治州高级中学教师张琼丽建议，在全国中小学推行趴睡变躺睡，充分保证中小学生实现优质午休。她建议，教育部出台相关政策，在原有睡眠令的基础上增加中小学午休管理细则，将中小学生躺睡作为一项硬性措施，并将实施情况纳入各地教育行政部门和学校的考核。同时，中央和各级财政设立中小学校园午休设施专项资金，为中小学生在校午睡所需的场地、设施等方面提供资金支持和政策保障。 上海两会上 也有代表提出类似建议 类似的建议，在两个月前的上海两会上，也有代表提出过。据东方网报道，1月13日，上海市人大代表、上海开放大学经济管理学院副院长孙慧建议，在有条件的中小学率先更新午睡椅午睡床等多功能、新型课桌椅。 相关科学研究表明，午睡符合人体睡眠与觉醒的节律；很多中小学生也反映，午睡后下午上课精神好多了！但是孙慧发现，现在绝大部分中小学生都是趴在课桌上午睡。趴睡醒来后会出现眼睛肿痛、两臂发麻等不适症状，长此以往更是会对眼、手臂、颈部、面部、肺部、脊柱等造成不利影响。 孙慧建议，在有条件的中小学率先更新午睡椅，让躺睡带给儿童青少年更舒适的午睡环境；同时，鼓励相关的企业设计开发适用不同场地的多功能午睡椅，利用好教室有限的空间。不但让孩子们睡够，还要让他们睡好！ 消息一出 网友展开了热烈的讨论 许多网友表示强烈支持 还有人现身说法 回忆起自己趴睡的经历 表示确实还有待提高 其实，2021年教育部发布 《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》 不少中小学就开始试点午休课了 如今两年过去 在让孩子午休躺睡上 全国许多地方已经进行了各种探索 在山东济南历下区龙鼎实验学校 去年秋季开学专门定制了一批午睡椅 平时是上课用的椅子 躺睡前先把椅子后背放平 再把椅子腿部的支撑板放平 最后把椅子尾部稳稳扣在课桌横杆上就可以了 浙江湖州德清雷甸小学通航校区 在2022年引进467套新式课桌椅 同学们只要将桌面抬起 放下椅背，打开脚垫 座椅就变成了午休床 在浙江金华市金东实验二小 每位同学都有一张定制的床垫 一到午睡时间 孩子们就一起挪开课桌、铺床午睡 每个教室门口还设计了一体床储存柜 既可用于存放午睡床垫 也可作为班级文化展示墙 中山大学深圳附属学校 一到七年级共45个班 每个班都配备了抽屉式折叠午休床 教室里除了讲台以外 其它三面墙壁都有储物柜 储物柜拉开就能变成三个大通铺 在储物柜里 学校还很贴心地准备了 眼罩、枕头和小被子 校长罗灿介绍，抽屉床的设计灵感 是在和10岁女儿的对话中 偶然萌生的 还有些学校虽然没有午休床和午休桌椅 但利用阅览室、健身房等空教室 开辟了专门的午休室 在地板上铺上午休垫 孩子们只要拿出小枕头和小被子，并排躺下 舒舒服服的午休环境也就有了 这些让孩子高质量躺平睡的午休设施 你爱了吗？ 对于趴睡变躺睡的建议 你怎么看？ 上海新闻广播综合自浙江新闻、中国新闻网、东方网等 编辑：玫瑰砂
子宫里面又黑又窄，胎宝在里面会感到孤独吗？导读宝宝在子宫内并不孤独，在海底世界里（子宫），陪伴她的还有一条海草（脐带），宝宝可以在里面跳海草舞。海草，海草，海草随风飘动。孕中晚期宝宝的环境还是比较宽敞的，可以自由活动，到了见红后肚子不痛怎么办？见红后肚子不痛怎么办？见红后肚子不痛需要根据实际情况来判断如何处理。如果是临产期孕妇，可能是分娩即将开始的表现如果是非临产孕妇，属于异常阴道出血。见红是指孕妇出现阴道出血，要及时到你读过哪些文学名著？这些年读过的文学名著有外国的复活项链牛虻十日谈红与黑茶花女浮士德高老头蔷薇园樱桃园羊脂球草叶集蟹工船党生活者伊索寓言瓦尔登湖老人与海最后一课安娜。卡列尼娜安徒生童话集我的叔叔于勒巴现役或退役LPL选手籍贯大起底，国内哪个省是LOL大省？湖南省是名副其实的LOL电竞大省，其次是湖北，广东。之前有位老哥在网络上询问各大职业俱乐部，整理了现役LPL90的选手，其中稍有名气的基本都包含在内了，得到的电竞选手各省份如下。湖均线怎么看，怎么合理使用？我炒股属于技术派，关于如何看均线，我说说自己的做法，供朋友们参考。先解释一下什么是均线。要搞明白什么是均线，最好自己动手画一条均线出来，这样才能更容易体会它的含义。我们以5日均线为什么维卡币，比特币，MBI等，到底是不是骗局？这些虚拟的东西靠什么盈利？维卡币是在2014年发行的，为什么到现在还没有进入大众的视野，没有上交易所，是因为维卡币走了一条与众币不同的发展模式，在国内倍受争议的就是维卡币的推广方式即直销模式，这种模式最大的如果以前对你不好，甚至给你使绊子的领导退休后，又找你办事，你会怎么办？每个人的职场中，都会碰到这样的领导，而且不止一个。我也工作中也碰到过一个这样的领导。我原来在办公室写材料，他是我们单位的书记，同时也是我的主管领导，对我写的材料百般挑剔，改了一遍又在单位里领导什么事都不叫你，做事情不信任你，该怎么办？此情况我自己亲身经历过两次。第一次是提拔我在他身边工作多年的领导突然间不信任我了，我干啥他都看不顺眼，总批评我，拿言语揶揄我，我实在受不了了，就主动找领导提出调离岗位，领导问我要调同事的宝宝上个月刚出生，手指看上去像悬浮的，为什么有这种情况？根据你的描述，这孩子应该是漂浮拇。漂浮拇是4型的拇指发育不良，临床表现为没有掌骨或仅有掌骨遗迹，因为没有骨头支撑，所以看上去好像是悬浮的一样，有些文中也会将其叫做悬浮指悬浮拇等名称澄迈往返海口列车开通，对买房有什么影响？没什么影响，一是原来就通高铁，只是班次少了点，二是从美兰机场坐绕城高铁到长流换212，204，57，59也很方便。略为便一点。老城镇高铁只有11，18路车，不方便。公交车时间还长，还差半年退休，却因违法被判有期徒刑3年，出来后还能领退休金吗？还有半年就退休了，却因犯罪被判有期徒刑三年，等出来之后，还能领退休金吗？首先应该说，现在没有退休金，无论机关事业单位还是企业单位，退休之后领取的，都叫养老金了，退休金已经成为历史。