包菜最近火了，教你一个新吃法，入口喷香解馋，拿红烧肉都不换。一说到包菜，相信人人都挺熟悉，每次我们到饭店吃饭的时候，绝大部分人都会点上一盘手撕包菜，可见人们对于包菜的喜爱程度是非常高的。包菜营养丰富，其内部所蕴含的维生素C、维生素B1以及叶酸等多种营养，都是我们人体所必需的，可以起到很好的延缓衰老、增强免疫力的作用，所以我们在日常生活中一定要多食用上一些包菜，今天就用包菜给大家分享一个特别好吃的早餐做法。
　　准备食材：
　　包菜、胡萝卜、葱花、盐、十三香、普通面粉、清水、食用油、黑芝麻
　　具体做法：
　　1。先把包菜对半切开，然后把包菜的根给它切掉，再改刀切成包菜丝，切好之后装入盆中。
　　2。然后往里头加点胡萝卜丝，再加点葱花，加点食盐和十三香，用筷子给它搅拌均匀，然后慢慢地分次少量加入面粉和适量清水，边加边搅拌，给它搅拌成这样没有干面粉的稀糊状就可以了。
　　3。电饼铛预热之后给它刷上一层食用油，放入包菜面糊，然后给它铺平，再撒上一点黑芝麻，电饼铛盖上盖子，一面烙至金黄后再翻面继续烙。
　　4。烙熟之后用刀切成小块。
　　5。接着拿出一点酸奶果粒麦片，再给它泡点纯牛奶泡着吃，和这个包菜饼一块吃非常的营养简单好吃又美味，喜欢就自己在家试试吧。

科比好友登门追求他的老婆瓦妮莎距离科比逝世已有两年半之多。时间虽能淡忘伤痛，却无法淡化世界对这位篮球巨星的思念。直至今日仍有无数的人受其影响，为其缅怀。前段时间，他的遗孀瓦妮莎在ins转发了一张老照片，引起一片Canalys三季度台式机和笔记本电脑的总出货量下降18至6940万智通财经APP获悉，10月11日，Canalys发布数据显示，全球个人电脑市场在2022年第三季度遭遇需求大幅下滑。企业在IT方面的支出更为谨慎，消费领域和教育市场的疲软现状加剧，24岁奥运冠军被称洛水女神，肤白貌美身材傲人，剑指2024战巴黎说起中国游泳队，运动员不仅实力强而且颜值高，男队有帅哥汪顺，女队有美女张雨霏。张雨霏在东京奥运会上的表现实在是让人惊艳，两金两银，震撼满场！出生于1998年的张雨霏今年也才24岁，奥巴马大闺女又秀超模身材了！背心配骑行裤太美，妹妹身材很丰腴奥巴马的大女儿玛利亚很注重锻炼身体，所以有着高挑纤细的模特身材，日前，玛利亚和闺蜜外出徒步，一身超级显身材的健身装，让人感受到了奥巴马大女儿的模特气场，仿佛化身成了维密天使了。很多湖人新闻浓眉复出28分！哈姆新阵容，末节奇兵6记三分救主前言在经历了3连败之后，湖人将与勇士队开启他们季前赛的第4场比赛。对于湖人来说，浓眉因为背部紧绷缺席2场比赛，而在与勇士队的比赛中，哈姆也证实他会出战与勇士的比赛。但是其他主力球员涂完面霜脸还干？这8款保湿精华，一瓶搞定换季国庆这一波，大部分地区都完成了换季的温度交接。不仅是夏季的衣服被子彻底退居二线，连夏季的护肤品也开始力不从心了。一样的夜间护肤流程，以前睡醒脸上油润油润的，现在突然就变得紧绷绷。细狠下心花几千大洋买了真皮衣，竟然发现是人造皮革，心里很窝火寒冷的冬天马上到了，喜欢穿皮衣的朋友要注意啦！狠下心花了几千大洋买了真皮衣，后来竟然发现是人造皮革，是不是心里很窝火？现在让我教您去伪存真，少花冤枉钱吧。市场的真皮分为三种，包括头AVEDA艾梵达开启首次天猫超级品牌日传递高端护发绿色哲学近日，雅诗兰黛集团旗下高端专业护发品牌AVEDA艾梵达，首次与天猫超级品牌日合作，在上海外滩源开启绿色能量之境，并配合此前品牌盛大入驻天猫，为中国消费者呈献绿色天然且高效专业的护发（外代二线）里斯本时装周掠影（5）（外代二线）里斯本时装周掠影10月9日，模特在葡萄牙里斯本时装周上展示设计师迪诺阿尔维斯设计的新款服装。新华社欧新10月9日，模特在葡萄牙里斯本时装周上展示设计师迪诺阿尔维斯设计的倪妮的美既可以风情万种，又可以清纯可人倪妮的美既可以风情万种又可以清纯可人。众所周知倪妮是以谋女郎的身份出道的，当初的金陵十三钗中的玉墨被倪妮演得活灵活现。倪妮把玉墨的性感妖娆刻画的入木三分，每一个眼神和细节，都拿捏的甘肃苦水油，轻奢新领秀冷水洗脸美容保健！用好三水受益一生水，对人而言，有内服和外用之分。晨起一杯水，坚持洗肠胃一说，是内服。二外用，则指冷水洗脸，温水刷牙，热水泡脚。俗话说冷水洗脸，美容保健。晨起，用冷水洗脸顿时有头清眼明的感觉，冷水洗