脚扭伤可出现局部红肿、疼痛，并可能导致行动困难，中医里，这种因外伤而导致的闭合性的软组织韧带、肌肉损伤属于伤筋。外伤导致筋脉受损后，会使气滞血瘀，气血运行不畅，从而引起疼痛、红肿，此时可使用一些活血化瘀的中药泡脚。
　　脚扭伤运用中药泡脚可以起到活血散瘀、舒筋活络、消肿止痛的效果，选用的中药材主要是具有舒筋通络、活血化瘀功用的药物，比如可以使用红花、当归、川芎、赤芍、伸筋草、鸡血藤、透骨草、五加皮等中药材。其中红花、当归、赤芍、川芎、鸡血藤具有活血、消肿、止痛效果，而透骨草舒筋活络、祛风除湿，五加皮可壮筋骨、活血祛瘀。将以上药材加入水中煎沸以后，留取药液，放置片刻稍凉，可以进行泡脚。
　　泡脚时可对脚扭伤部位进行轻柔按摩，有利于药液通过皮肤渗透至伤处，有助于药物吸收。一般来说，急性扭伤需在24小时以后再进行中药泡脚，因为刚刚扭伤以后，血管扩张充血，周围水肿明显，主要还是采取冷敷、加压包扎、抬高患肢等处理。
　　在中药泡脚的同时，还可以配合口服药物，如非甾体类消炎药双氯芬酸钠缓释片，或者是活血化瘀中成药三七片。对于疼痛红肿明显，经过治疗效果不好的患者，建议去医院进一步做X线检查，排除骨折，以免影响治疗。

亲自测试，在涨价前，花519元再换块苹果原厂电池涨价后688元疫情刚刚过去，就得到苹果原厂电池要涨价的消息。说实话，苹果真的挺黑的。等手里的几台苹果手机淘汰后，真的要考虑更换安卓生态了。辅机iPhoneXSMax的电池容量已经到了82，并且听iPhone15ProMax出其不意有点发力过猛，果粉还是苹果吗？声明原创不易，禁止搬运，违者必究！电子产品更新换代是非常快的，各大手机厂商更新新机的频率也提高了。但是对于消费者而言，如果蒙蔽消费者，新机没有太多配置上的提升，是会受到吐槽的。毕竟年末笔记本如何选？联想华硕高人气选手PK，灵耀Pro142022更值双12的时候大家有没有购买到自己想要的东西呢？如果没有的话，那么就不要错过这次年末电商平台开展的年货节活动了，在这次的年货节里，很多东西都优惠不少！特别是笔记本这一类的电子产品，优ROG2023发布会笔记本硬核配置全面升级2023年1月4日举办的CES2023ROG全球发布会上，全系笔记本新品正式发布。其中，游戏本系列包括专业玩家所熟知的ROG冰刃枪神魔霸系列，全能本ROG幻系列包括幻16系列幻14安兔兔12月安卓手机好评榜小米1313Pro霸占前二1月5日晚，安兔兔公布了12月安卓手机好评榜，前5名居然有3台小米。其中，小米13Pro和小米13霸占第一和第二名，另外小米12SUltra位居第五。拿下第一名的小米13Pro好评王小玮因为结婚，反而导致组合分裂，男成员直接消失在人海提起凤凰传奇，可是家喻户晓的组合，一首首的经典曲目，造就了他们今天的成功。除了过硬的作品和优秀的演唱功底，玲花与曾毅在性格上也是颇为互补。更重要的是，他们没有发展成情侣，而另一对组简单拍照对比RedmiK60K60Pro对iQOONeo7竞速版RedmiK60系在22年12月27日发布，而iQOONeo7竞速版在22年12月29日发布。恰巧它们的价格定位相机规格还有亿点点像，那就比一下拍照好了。RedmiK60前置160经纬恒润研究报告智能驾驶Tier1，蓄势腾飞正当时（报告出品方作者广发证券，刘雪峰，吴祖鹏）一经纬恒润创业20年的稀缺智能驾驶Tier1（一）公司历史沿革北京经纬恒润科技股份有限公司成立于2003年，是综合型的电子系统科技服务商。请回答2023金融科技十大趋势展望2023年，中国市场这片沃土也正在孕育更多可能性。馨金融洪偌馨伊蕾文人工智能的绘画作品超过人类的创作是一种怎样的体验？2022年9月，一幅名为空间歌剧院的AI画作在科罗拉多州博览会技嘉B760MAORUSPROAX主板评测能带i9的中端旗舰伴随着13代酷睿全线产品的发布，配套的B760M也一起上市了。在笔者看来，今年的中低端B760M主板可能会有些尴尬，因为13代酷睿并没有换接口，B660M主板依旧可以通用。但技嘉选华硕发布新款Z790H770B760主板，覆盖各个细分市场此前华硕已推出了三款Z790主板，分别是ROGMaximusZ790ApexTUFGamingZ790PLUSWiFi和ProArtZ790CreatorWiFi，均配备了PCIe