近日，40岁胡歌升级当爸。微博官宣喜讯后，全网震惊之余，也纷纷送上祝福。
　　图片来源胡歌新浪微博
　　不过纵观身边人，却发现了一个很无奈的现象，很多新爸爸对于宝宝出生这件事的参与度，好像只会停留于生完的这一瞬间，发个朋友圈普天同庆一下就结束了。
　　爱人怀胎十月，一朝分娩，产后如何照顾好妻子，是每个新爸爸都应该学习的一门课程。
　　为此，我们专门为新爸爸准备了一篇产后攻略，赶快收藏起来
　　产后1小时辅助宝妈哺乳
　　宝宝早吸吮、勤吸吮，能刺激妈妈尽早下奶，并分泌更多乳汁。在和平LDR产房，新爸爸可以在分娩后第一时间陪伴在宝妈身边，这时也要主动帮助爱人完成这项亲密体验哦
　　产后2小时陪着宝妈走回病房
　　多模式的减痛方式，和无创的接产方法，都能让顺产妈妈降低痛苦、减少损伤，产后观察2小时就能自己走出产房，和平LDR产房的新爸爸这时就可以守卫在爱人身边陪她一起出房溜达啦。
　　产后4小时帮助宝妈进流食
　　在和平，剖宫产妈妈在术后4小时可以进食流食，这时候新爸爸可以给她准备一些流质食物（但是像豆浆牛奶这种容易引起胀气的食物还是不要吃了），帮助新妈妈逐渐恢复体力。
　　产后6小时帮助宝妈下床活动
　　在和平无痛加速康复管理下，剖宫产6小时后新妈妈可以开始下床活动啦。初次下床可能会感觉头晕眼花，除了护士小姐姐的指导和辅助，新爸爸也要多加搀扶和照顾哦。
　　产后12小时照顾宝妈的起居
　　如果是剖宫产，产后几天可能会行动不便，新爸爸需要帮助宝妈穿衣、梳头、清理私处等，产后出汗量比较大，也要勤帮宝妈擦汗、更换衣裤等。
　　产后1天内合理安排饮食
　　饮食调养可以帮助新妈妈更快恢复，也能为宝宝及时提供口粮。病房都会为新妈妈准备科学营养的膳食，不过也有些婆婆妈妈会提前准备好鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等大补的食物，这时候就需要新爸爸帮忙甄别，因为吃得太油腻很容易引起奶涨问题，受伤的还是新妈妈
　　产后每一天分担照顾宝宝的工作
　　与宝妈分工照看宝宝，给她一段安心的睡眠，好好休养身体。同时也要密切关注宝妈的情绪变化，防抑郁于未然。
　　照顾宝妈和宝宝并不会很难
　　只要新手爸爸们肯花时间
　　相信大家一定会
　　成为称职的好丈夫好爸爸
　　新爸爸们要加油哦！

刷屏的穿越火线图是P图合成，制作者致歉近日，一张重庆山火中穿越火线的摩托车图片被热传。然而，这张图片并非真实的现场图片，而是经软件后期合成。制作者小影说，她在发布这张图片时，曾说明系后期制作，但在后续的传播中，这一点却国家统计局前7月规上工业企业营收同比增8。8原标题前7月规上工业企业营收同比增8。8（新数据新看点）数据来源国家统计局制图张芳曼国家统计局27日公布数据今年前7月，全国规模以上工业企业营业收入同比增长8。8，保持较快增长。分林彦俊与美女酒店搂抱曝恋情，工作室发声明澄清偷拍行为系违法9月4日，在一波预告后，狗仔刘大锤12点开直播，揭开了此前爆料NINEPERCENT成员恋情瓜的艺人是27岁的林彦俊。然而仅仅过了三个小时，林彦俊的工作室就火速发声明澄清，否认林彦获集体好评！周冬雨出道十二周年，回顾演艺生涯，张艺谋功不可没周冬雨出道十二周年引发关注。虽然周冬雨仅仅30岁，但是在娱乐圈已经称得上是老江湖老戏骨。从最初周冬雨走进大众视野被熟知来看，再有半月的时间，周冬雨将迎来出道十二周年。为了喜迎这一纪北部都会区建设成热词建议深港规划从拼图转变为化学反应北部都会区，深港在此一河之隔。（资料图片）日前，中国（深圳）综合开发研究院与香港一国两制研究中心联合举办2022深港合作论坛，探讨香港如何更好开启由治及兴新篇章，以及深港如何更好破说唱歌手被刺死，女警遭多人性侵，诺丁山狂欢节阴霾难散他从布里斯托尔来，只是想在伦敦的狂欢节上玩得开心，这就是最终的结果！孩子还未出生就失去了父亲近日，在诺丁山狂欢节上，21岁的说唱歌手和前足球运动员TakayoNembhard内布哈为什么别人熬夜却光彩照人？熬夜皮肤好在护肤界属于玄学，不是睡眠不足皮肤就会黯淡无光么？虽说有一夜回春的猛药不过有后遗症长期会反噬。那么有些人因为工作关系比较晚睡，那么你以为他一定皮肤差，别人会抓住黄金睡眠时爱情锦鲤！保剑锋发文祝福金莎新恋情早生贵子保剑锋转发送上祝福爱情锦鲤Wendy祝你们早日成亲，早生贵子。金沙公开恋情31日，金莎晒出数张美食照片两只手比爱心以及男友视角他拍公开恋情爱就是一起做好多的饭，保剑锋微博随后转发送抄论文抄到导师头上，导师拍我，我与导师的大型社死现场大型社死现场！那些与导师的尴尬瞬间，学妹隔着屏幕都能感受到用脚趾抠出三室一厅的尴尬。抄论文抄到自己导师头上当事人的投稿分享围观网友支招这不是因为导师写的论文太好了嘛，改哪都不太好导排场还是保护？在田间铺地毯给专家近期贵阳一玉米田间交流活动专家铺地毯下地的视频引发了网络上公共讨论的争议。时间相关单位贵州省农业科学研究院旱粮研究所当时的对外回应称田间铺设的并非地毯，而是出于安全考虑铺设的土工布美媒吹出俄罗斯赚翻论，背后只是酸葡萄心理吗？美国媒体又开始炒作了，华尔街日报近日发表文章，这篇名为俄罗斯夺回石油财富，挫败西方的文章中，主要观点是，俄乌战争后，俄罗斯靠着能源交易大赚特赚，日子过得比战争前还要好。事实真的如此