1、久坐不动
　　2、吸烟酗酒，经常醉酒
　　3、喜欢吃辛辣，生冷，半生不熟的食物
　　4、经常熬夜，爱思虑
　　5、不喝水，憋尿
　　白术
　　周先生，男，33岁，常年喜欢熬夜，近期身体出现问题。
　　石斛
　　1、排尿淋漓不尽，尿急尿频，尿路分叉
　　2、没有精神，有气无力，寡言少语
　　3、面色暗沉，有痘痘与暗疮
　　4、胃口差，总是腹泻
　　5、虚汗盗汗，牙齿松动
　　6、行事不捷，有心无力
　　肉苁蓉
　　舌胖，色淡、白，苔薄、白
　　辩证：肾气虚
　　茯苓
　　用药：肉桂、川乌、桃仁、白蒺藜、巴戟、山药、茯苓、肉苁蓉、石斛、白术、破故纸、萆薢等中药材。
　　肉桂
　　周先生服用半月后，面色红润有光泽，精神状态恢复，排尿逐渐畅通，身体渐觉有力，整个人充满自信感等。

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