又到了换季季节，人的皮肤状态也会发生相应的变化，在这个时候就更要好好的护肤。那么在这，就不得不提到之前爆火的＂早c晚a＂很多人会有疑问，＂早c晚a＂又是什么呢？
　　所谓的早c晚a其实就是护肤品的固定搭配，一般在早上都是建议使用含有一些维生素C类成分的一些护肤产品，比如含有维生素C或者维生素C衍生物的护肤产品。在晚上的时候都是建议使用一些含维生素A类的护肤产品，比如含有a醇或者是a群以及AA制的护肤产品，这两个搭配去使用护肤的效果会事半功倍。
　　早c晚a又有何功效？
　　1.美白皮肤
　　维生素C具有很强的抗氧化性，在早上使用含维生素C的护肤品能帮助清除体内有害自由基，这样能减少紫外线对皮肤的损伤，能有效对抗光老化，长期如此能起到美白的效果。
　　2.延缓衰老
　　维A能促进表皮增厚，能增加皮肤中弹性蛋白和纤维蛋白的生成，减少胶原蛋白的破坏和表皮黑色素含量等，从而能让皮肤更加光滑细腻，能减少皱纹、延缓皮肤衰老。
　　3.控油祛痘
　　早c晚a这种护肤方式能加速皮肤角质层的脱落，同时能起到杀菌控油的作用，从而达到控油祛痘，收缩毛孔的效果。
　　我明确说一点，早c晚a其实不适合所有人：
　　1.敏感肌和皮肤屏障受损的人，用了反而容易让皮肤受损更严重。
　　2.孕妇或有备孕计划的人呢，维A酸对婴儿有致畸形的后果。
　　3.不能严格防晒的人群，或者两天打鱼三天晒网的人，都会导致出现反黑的情况。
　　4.没耐心的懒癌患者，早c晚a需要训练耐受期，毕竟浓度有一定的刺激性，所以需要建立好皮肤的耐受期，少的四五天到一个星期，多的则一个月左右。
　　所以，不是所有的人都适合早c晚a这个护肤公式的，盲目的跟风当然后果很严重。所以，除去以上人群，其它朋友都可以尝试，只要选对合适自己的产品 早c晚a真的不是智商税。

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