流感季节,为什么宝宝容易中招?做好这6点,为宝宝健康奠定基础
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好友给我信息,问我有没有囤一些流感的药。
我想了想前段时间全民囤药又不得不扔过期药的历程,还是不囤了吧,家里适当保存一点常用药就好。
好友赶紧劝我:"你就不为自己,也要为孩子考虑的啊。想想前段时间那个满城寻药、一药难求的妈妈,到为难的时候,就身不由己了。"
呃?说的也不是没有道理啊!
得,为了孩子,我还是赶紧先去适当的买些药吧!
图片源自网络流感季节,为什么宝宝容易中招?
现在初春时节,乍暖还寒,昼夜温差大,室内外温差也大,可使呼吸道粘膜下血管收缩,粘膜表面的免疫球蛋白分泌减少,粘膜防御屏障作用减弱。
简单地说,就是我们的呼吸道也变得比较脆弱不堪,很容易让流感乘虚而入。
流感病毒的传播途径中,飞沫吸入,或与感染者的鼻腔分泌物或污染物直接接触最为广泛。对于宝宝来讲,不管是在家里,还是在外面,因为好奇心重,小手很容易乱摸东西,当病毒粘附在宝宝的小手上,随后宝宝揉揉眼睛或者鼻子,就直接被感染了。
另外,正在上学或者幼儿园的孩子中,本身抵抗力弱,再加上集体生活的缘故,一旦有人得流感或感冒,同伴或同学间容易发生交叉传染,加快了传染病的传播速度。
图片源自网络流感与感冒的本质区别
与普通感冒相比,流感的局部症状如流涕、咳嗽等往往较轻,但是它的全身症状往往很严重,多呈持续性高热,头痛、乏力等,症状持续时间也更长,容易发生肺炎、心肌炎等严重并发症,甚至导致死亡。
流感的传染性很强,容易引起区域性爆发流行。
图片源自网络流感季节,父母也不要过于焦虑,做好这6点,为宝宝的康复奠定基础。
1、关于流感
流感本身是病毒性感染的一种,依旧是自限性疾病。只要孩子免疫功能正常,好好休息、按时吃药,通常一周左右的时间就能够痊愈。
2、好好休息
生病的孩子一定要有充分的休息,减少体力消耗,在比较安静的环境下静静地睡眠,也是让自己早点康复的前提。
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3、注意饮食
生病的孩子食欲自然不好,父母不要着急的让他吃太多的食物或者补品、营养品。根据孩子的食欲和消化能力不同,准备一些清淡的粥、易消化的面条等,既为孩子补充体力,还不增加肠胃的负担。
一定要注意少量多次饮水,避免因发热、呕吐等引发的脱水。另外,富含维生素C的水果或纯果汁也是很好的补充。
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4、做个血检
孩子高烧,去医院、社区诊所等距离家近的地方,做个血常规检查,也是一个不错的选择。
检查结果中,白细胞高,要考虑细菌混合感染,要吃抗生素控制细菌感染;否则就不要吃抗生素,对病毒完全无能为力。
原则上,孩子的体温在38度以下,精神状态不错,吃喝玩耍依旧精力旺盛,那么在家里好好观察、照顾就好。
只不过,如果孩子吃过退烧药后,体温依旧不降,或者体温降了但是精神状态不好,还出现头疼、呕吐、拉稀等症状,就要及时就医。
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5、个人卫生
在家里护理宝宝,要注意房间的温度和湿度,温度不要过高,也不要过于干燥或潮湿,都不利于宝宝的康复。
另外,宝宝洗手的习惯一定要保持。因为90%的感冒病菌都集中在手部,实践证明,宝宝勤洗手是有效预防流感的最佳途径。可以使用肥皂、洗手液和清水洗手,也可以使用含酒精的洗手液。
七步洗手法,走起!
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6、接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感的最佳方法。
美国儿科学会强烈建议,6个月以上的所有儿童每年都接种流感疫苗。成人,尤其是老人,最好也按时接种流感疫苗。
大多数情况下,流感疫苗可以预防流感。即使是孩子感染了流感,流感疫苗也有助于减轻症状。#家长百问百答#
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