我们越来越关心食品安全，但有一些常见的食品却很容易为我们带来疾病或导致中毒，今天我就和大家一起看一下日常生活中经常食用但却容易治病或中毒的的七种食品：
　　1。鸡蛋：鸡蛋是一种普遍的食物，通常我们都会将其作为早餐的一部分。然而，不正确的烹饪和储存方式会导致细菌的繁殖，从而导致食物中毒。根据CDC（美国疾病控制和预防中心）的数据，每年有超过7万人因食用变质的鸡蛋而患病。
　　2。野生蘑菇：野生蘑菇看起来非常美味，但很多品种都含有毒素，例如挪威银耳、毒蕈等，食用后会导致中毒甚至死亡。每年都有人因为误食野生蘑菇而丧命，因此购买蘑菇时要选择可靠的来源。
　　3。生海鲜：生海鲜包括生鱼片、生蚝、生螃蟹等，这些海鲜通常含有细菌和寄生虫，食用后可能导致肠胃疾病和感染。根据数据显示，每年有数百人因为食用生海鲜而患上食物中毒症状。
　　4。芝士：芝士是许多人喜爱的美食，但它也含有大量的脂肪和胆固醇。在过量食用芝士的情况下，将增加患上肥胖、心脏疾病和高胆固醇的风险。
　　5。橙汁：橙汁中含有大量的维生素C，但有些品牌的橙汁中加入了大量的糖分，而糖分是导致肥胖和糖尿病的罪魁祸首之一。每天饮用过多的橙汁，不仅不能帮助减肥，反而会对健康产生负面影响。
　　6。熟食：熟食通常含有大量的盐、脂肪和添加剂，这些成分会增加患上肥胖、糖尿病、心脏疾病和高血压的风险。此外，烤肉类食品中可能存在焦炭，也是肠癌的致病因素之一。
　　7。肉类：红肉和加工肉制品通常含有大量的脂肪和胆固醇，这些成分会增加患上肥胖、心脏疾病和高胆固醇的风险。此外，有研究表明，过量食用红肉和加工肉制品还会增加患上结肠直肠癌的概率。
　　以上就是本期的全部内容，希望能够帮助您更加关注食品安全及健康饮食。

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