15套春夏穿搭模板来啦！上学上班照着穿，显高10厘米！显瘦1

　　头条创作挑战赛
　　今天又是一期有求必应的，微胖！穿搭！干货！
　　我发现一个很普遍的现象啊，就是很多微胖女生，在露肉这方面显得很拘谨，穿搭也比较单一，经常都是套个oversize大T和阔腿裤就出门。
　　（图源自小红书超爱吃薯条的亚）
　　看起来好像是把肉遮住了，但实际上，适得其反！遮了个寂寞！
　　这就是很多微胖女生，在穿搭时经常犯的一个认知误区把肉遮住显瘦！其实，裹得严严实实，只是在掩耳盗铃！
　　（图源自小红书林零亿）
　　我在做功课的时候，就发现，诶？很多微胖博主都很敢穿，大大方方露出肩膀，手臂，大腿，谁说微胖女生就不能露肉？（这是可以说的吗？）
　　（图源自小红书就是47呀）
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　其实，我们微胖女生在穿衣时，适当露肉，反而会更显瘦！因为露肤面积多了，会让人更透气更有呼吸感，把肉肉都捂得太严实，反而看上去有种拖沓厚重的感觉，体积也一整个被放大。
　　（图源自小红书林零亿、郭卷毛）
　　那么，问题来了，微胖女生怎么露肉才好看？没遮住的肉肉如何在视觉上显瘦？
　　我准备了15个！微胖女生露肉显瘦的穿搭思路，全网最全！跟着穿，土肥圆也能逆袭成纯欲天花板，赶紧叫上你的微胖闺蜜一起来学！
　　1、大胸不是越露越好看
　　那首先第一个问题，大胸微胖女生，是不是要大秀事业线才对？
　　（图源自小红书RebeccaLiu）
　　no，no，no。
　　胸大的微胖女生，穿衣其实很讲究，要是穿太保守，不仅显壮，还一不小心变大妈，穿超低大V领，直接露出半边胸，性感是性感，但是就有种擦边球那味儿了，也不知道为什么，也许是身材自带的优势吧。（是谁羡慕了我不说）
　　（图源自小红书辣椒精儿、RebeccaLiu）
　　所以，一定要控制好，胸部以上的露肤面积，可以选择这种恰到好处的
　　方领口
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　大圆领
　　（图源自小红书西瓜没我圆）
　　小v领
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　这样露出我们的锁骨和肩颈，才能兼顾性感，同时显瘦又显脖子长。
　　2、一字肩怎么选？
　　穿一字肩，也是露肉的一个好法子，不过，并不是所有一字肩都适合微胖女生。
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　比如下面这种，一字型松紧带设计的一字肩，虽然露出了整个肩膀，但是上面收紧，下面的版型又是蓬蓬的，容易显得整个人比较膨胀。
　　（图源自小红书Q了个T）
　　如果是虎背熊腰、有富贵包的微胖软妹子，那直接就是灾难现场了。
　　（图源自小红书胖咕咕真的胖乎乎）
　　所以，一定要选择半露肩、或者是带有挂脖、吊带设计的一字肩，才不会让斜方肌凸显出来，富贵包也可以靠这种挂绳，稍微遮挡住一点，从而更好得修饰我们的体态。
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　（图源自小红书张点心）
　　（图源自小红书沉甸甸的陈点点）
　　3、微胖女生吊带怎么穿？
　　吊带现在已经不是扁身高瘦软妹子的专属了，不少微胖姐妹也敢大胆得穿起了各种小吊带。
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　不过我发现，吊带稍微不注意选错了，也是个大雷。比如像这种工字背心，一整个健美选手的感觉，显胸大还显肩宽。
　　（图源自小红书RoxanneYuxinPan）
　　（图源自小红书驴啊驴蛋儿）
　　还有这种三角杯的吊带，和前面说的大V领上衣同理，太过于暴露反而有相反的效果，更适合在家穿一穿，穿出门的话，很可能会被路人行注目礼。
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　而像这种，胸前有纽扣设计的吊带，可爱又不失性感，就有种露了肉但又好像没露的感觉
　　（图源自小红书哒头下雨不愁）
　　也可以选择平领设计的细吊带，完美遮掉副乳。
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　如果你不敢单穿的话，穿上罩衫或者衬衫外套，还顺带解决了拜拜肉。
　　（图源自小红书Lin林子秀）
　　（图源自小红书开心小加壹）
　　最后就是这种挂脖吊带，单穿就挺有纯欲那味儿的。
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　不过要是能再加上半袖的设计，稍微挡掉一点拜拜肉，弱化粗壮的手臂线条，也是非常好看的，纯欲风秒变气质风，你们喜欢哪种，可以自己看着选
　　（图源自小红书大家都叫我叶哥）
　　（图源自小红书张点心）
　　4、露背也能不显壮
　　微胖女生也能露背，不过不能像那些后背很有骨骼感的瘦子一样，穿个大U型衣服，一整个背全露，看起来真的很像白白的一块五花肉。
　　（图源自小红书瘦瘦）
　　可以选择小范围露背的衣服，既不会有沉闷的视觉效果，又有点小性感。
　　（图源自小红书辣椒儿）
　　（图源自小红书饭冰冰a、大家都叫我叶哥）
　　我就非常推荐，上下有点遮挡的，然后中间呢，若隐若现露出来一点点，也是一个很好看，又显瘦的设计。
　　（图源自小红书140斤的JJ）
　　（图源自小红书脸脸想睡觉uu）
　　5、别轻易尝试croptop
　　肩颈线条不优秀的微胖女生，容易打起露腰线的主意，比如我之前有一阵吃胖了，就很喜欢穿croptop。
　　结果竟然被某个朋友吐槽：几圈游泳圈啊敢这么秀？我真的会栓Q。
　　（图源自小红书大家都叫我叶哥）
　　不过我也觉悟了，微胖女生露出一大半个腰真的不好看，小肚腩上的肉都堆积到了一起，反而更显胖。
　　（图源自小红书一只妃妃）
　　因为微胖女生的腰部还有腹部呢，普遍会有一点肉肉的，最好是选择肚脐以上一点的上衣，尽量遮挡住一点肚腩，再配个高腰裤裙，遮住肉多的，露出肉少的，轻松打造一个完美的身材比例。
　　（图源自小红书Lin林子秀）
　　（图源自小红书全球花）
　　还有像这种中间长，腰两侧短的衣服，也可以遮挡住小肚腩，露出腰线，视觉上让腰围缩小。
　　（图源自小红书她们都叫我小段）
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　1、裙子怎么穿？
　　微胖女生如果想穿小短裙，其实只要选择能遮住最粗的大腿根，完全可以随便穿（臀型不好看的软妹子避开紧身款就可以了）
　　（图源自小红书明天吃什么）
　　或者可以穿这种过膝开衩半身裙，半掩半开，隐约露肉了又能显瘦。有种随便穿穿就很时髦的感觉
　　（图源自小红书Q了个T）
　　（图源自小红书是a孺妹呀）
　　2、牛仔裤也能露肉显瘦
　　再来康康下装，最常见的就是各种牛仔裤了，普通微胖女生穿牛仔裤，平平无奇，好像没什么特别之处的。
　　（图源自小红书咯呜哇呱）
　　而微胖博主穿的破洞牛仔裤，可以小面积增加露肤度。好家伙，这种不经意间的露肉更撩人
　　（图源自小红书西瓜没我圆）
　　而且像这种破洞牛仔裤，基本都不怎么挑腿型，无论你是大腿粗还是小腿粗，还是都粗，都没人看得出来的好伐，看着还显腿长，微胖女生衣柜别少了它。
　　（图源自小红书Q了个T）
　　3、大粗腿怎么露显瘦
　　大粗腿不止是微胖女生的痛，也是让我这种梨形身材，最头疼的问题，所以，我平时特别喜欢穿，各种各种的连衣裙，来遮住胯大腿粗的缺点。
　　（图源自小红书久美源源子）
　　照着这个思路，粗腿露肉其实可以在连衣裙的基础上，做一点小改动，就是加上不规则开叉设计。
　　（图源自小红书北野辣辣子）
　　像这样的开叉连衣裙，就能很好得遮住胯宽粗腿，视觉骗子无疑了，开叉设计还能若隐若现看到腿部线条，让别人顺着你露出的地方，脑补出你遮住的地方，视觉上显瘦了不止一丁点。
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　A字型裙子，可以说是胯宽微胖女生的天菜单品，你们懂der用这种高腰A字裙，提高腰线的同时，还能遮住大腿根最粗的地方，以及假胯宽，腿型好看的微胖女生直接冲吧！
　　（图源自小红书静静和Nancy）
　　（图源自小红书Q了个T）
　　4、小腿粗怎么露显高
　　小腿粗的多肉女生，一定要避短，那种长度刚好到你小腿最粗的裤子或者裙子，就别故意撞南墙了，因为这种穿搭，时刻在强调你小腿粗的问题。
　　（图源自小红书你年年年）
　　（图源自小红书久美源源子）
　　建议直接盲选直筒九分裤，和能盖住小腿的长裙，可以遮住小腿粗，同时露出脚踝，修饰腿型，整体比例看起来更修长，显瘦效果也会有。
　　（图源自小红书Q了个T）
　　（图源自小红书久美源源子）
　　5、穿紧身裤突出臀线
　　平时如果有练臀的微胖女生，那穿这种紧身裤，再适合不过了，这样贴身的裤子可以完美展示臀部线条，穿上有一种属于微胖的性感。
　　（图源自小红书爱撸铁的晓丽）
　　而且，这种紧身裤，还能在视觉上突出腰臀比，拉长腿部线条，有种欧美辣妹既视感。
　　（图源自小红书12day）
　　1、如何平衡露肉？
　　想要实现恰当的露肤度，露肤面积一定不能太过于平衡。比如这种上面抹胸下面热裤的搭配，上下面积完全露得一样多，露得太过于平衡，显瘦效果并不是那么好。（虽然下面这位博主穿起来很好看，但日常这样穿其实很难走出家门口。。。。。。）
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　所以，应该怎么穿呢？这边有两个露出公式，一个就是上露下不露，比如吊带长裤裙，时髦又显瘦。
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　第二就是下露上不露，比如这种衬衫短裙的穿法，这种露肤方式呢，就比较简单日常，很适合穿出门
　　（图源自小红书140斤的JJ）
　　2、方口领不能配超短袖
　　开头有讲到大胸女生可以穿方口领增加露肤度，这里想再提一嘴，方口领的衣服千万不要和超短袖子同时出现阿喂！
　　（图源自抖音西西吃不胖）
　　瘦子穿没啥问题，我们多肉女生穿上，就是，胸口露出麒麟臂露出，会显得脂肪很多，直接暴露上半身壮实的缺点。
　　（图源自抖音蛋仔Oli）
　　所以，像这种宽宽的方口领，应该和中长袖搭配，遮住拜拜肉，不能两个肉肉的部位同时露。
　　（图源自小红书大家都叫我叶哥）
　　3、露出脚腕
　　虽然不愿意面对，但我们微胖女生，也许只有脚腕是比较瘦的了，所以不管你其它地方怎么露，露出脚腕肯定是显瘦的加分项。
　　（图源自小红书Q了个T）
　　我建议最好不要穿高帮帆布鞋，或者马丁靴，可以穿一些露出脚背的单鞋，延长腿部线条。
　　（图源自小红书胖头鱼头胖）
　　4、镂空设计的衣服
　　如果都看到这里了，你还是不懂如何露肉的，那就直接照搬这个傻瓜方法，那就是买一些有局部镂空设计的衣服。
　　比如腹部、后背、腰两侧挖个洞，巧妙露肤又不低俗。
　　（图源自小红书大家都叫我叶哥）
　　（图源自小红书黄黄金金银银）
　　5、吊带裙薄开衫
　　咱们微胖女生，看到这种辣妹穿搭难免会心痒痒，露肤度确实有，不过，穿出门逛街还挺怕走光的。
　　（图源自小红书郭卷毛）
　　所以，可以和薄开衫做搭配，增加日常实穿性。
　　（图源自小红书Lin林子秀）
　　其实每个多肉女生，
　　适合露出的部位都不一样，
　　不过大致意思就是
　　要露出自己的优势部位，
　　最最最重要的还是要自信！
　　不要有身材焦虑！
　　穿你喜欢的！