孕期不要做这3件事，不然宝宝可能长胎记！颜值可是一辈子的事儿
国外有一对非常漂亮的夫妇，孕期中，他们时常幻想自己的宝宝是什么样的。在经过十个月的耐心等待下，他们终于迎来了属于自己的小天使。
可似乎上帝故意给他们开了个玩笑。这个刚来到人间的小女孩虽然有着白皙的皮肤，大大的眼睛，但一片巨大的黑色胎记从额头上直接覆盖到鼻孔下方，墨色裹挟着两侧脸颊。
这个五官精致的小女孩，只有嘴巴周围的皮肤没有被胎记覆盖。不过，乐观的父母在经过一段时间的悲伤后，依然百般呵护着自己的女儿。在女儿成长过程中，他们到处求医问药，希望能通过各种方式清除脸上的印记。
可由于胎记面积太大而且女生年纪太小，很多医生都望而却步，他们恐怕治疗不当，给小女孩面孔造成额外的损伤。
但小女孩的父母并未放弃，他们相信以目前医学的发展，一定能让女儿变成正常的样子。
经过七次手术，`小女孩算是祛除了额头上一部分的胎记。虽然只是较小的一部分，但父母相信，女儿迟早可以拥有纯洁无瑕的脸蛋。
这个小女孩是不幸的，因为脸上长了一大块胎记，很容易受到世俗异样的眼光；这个小女孩又是幸运的，因为她有一双爱她，愿意为她付出一切的父母。
作为发生率10%的胎记，其实是在我们生活中也不算少见。有些人说，它是上帝烙于身上，独一无二的标志；也有些人说，它是前世留下的印记；还有人说，它是人生的考验。
那么为什么会有人有胎记呢？胎记又到底是什么？我们今天就来聊一聊。
你所认为的胎记真是胎记吗？
我国自古以来，就有许多关于胎记的有趣故事。
相传汉高祖皇帝刘邦，左腿有七十二颗黑痣，这些胎记与生俱来，是帝王之相......
而风水学里认为，脚底板长胎记是大富大贵之相......
不过这只是民间刻意赋予了胎记某些深层含义罢了。许多人会通俗的认为，胎记就是从出生那一刻就拥有的一块对身体无害的印记。
其实这个观念是错的。
胎记确实不是一个医学概念，是对出生时或者出生后不久逐渐形成，皮肤上出现各种形态或颜色斑痕的总称。而胎记并不是完全无害的，根据颜色分类，有些胎记是要及时清除的。
胎记不止是黑色，它亦是斑斓的
常见的胎记可根据颜色分为三种类型，首先就是比较少见的白色。
白色胎记相对来说不太明显，许多人会把白色胎记和白癜风搞混。需要区别的是，白癜风是乳白色，白的程度更深，且和其他皮肤有明显的黑边区分。
它分为贫血痣和无色素痣两种。这种胎记不痛不痒，形状无规则，有些皮肤白皙的孩子，在阳光照射的情况下甚至不易看出来。相比于无色素痣，贫血痣更常见一点。
＂谁谁谁的脸色好白，是不是贫血了啊？＂贫血痣和贫血有一定的共同点，比如：都是缺血。不过贫血痣主要是相应部位的血管始终处于收缩状态，局部皮肤始终缺血，从而形成白色斑块。该记好发于人头面部、颈部、胸背部和臀部。此记基本终身不退，对身体也不会有危害，一般不需要治疗。
无色素痣相对少见，病理是因为相应皮肤区域没有黑色素。该记好发于躯干、面部、颈部、下腹、四肢近端。若无色素痣分布于三叉神经支配区，有可能会损害神经诱发癫痫。不过目前临床上没有太好的治疗的方法。
此外，一类表现为红色、紫色或深蓝色的胎记，我们称之为红色系，也就是俗话说的血管瘤。该记是因为血清中锌、镁等微量元素大部分流失，导致色素合成异常，从而出现的结果。它包含种类较多，常见的有鲜红斑痣、毛细血管瘤、海绵状血管瘤等。
红色型胎记虽是良性，但随着年龄的上涨，它们逐渐高于皮肤，形成结节，对美观造成很大影响。其中的毛细血管瘤又被称为草莓样血管瘤。该记常常在孩子长到6岁左右就会消失，一般不会留下印记，对美观问题基本没影响。
还有一类表现为黑色、褐色的胎记，俗称痦子。痦子可发生在各个部位，大小、深浅无规则。部分黑色胎记上可生长毛发，比较容易引起注意。常见的有黑色素细胞痣、太田痣、蒙古斑等。
先天性黑色素细胞痣十分罕见，发病概率不到万分之一。这一类胎记，为了预防恶变，应及早通过手术干预或者治疗。
其实不管是哪种胎记，若发生在孩子身上，都多少会影响美观，那么是什么原因致使胎记的形成呢？三种行为可造成胎记
我们都知道，孩子的身上会有许多父母的影子，身高、面部特征、脾气秉性、说话方式甚至一些疾病因素。同样，胎记也是会遗传的，如果父母先天就有胎记，那么新生儿也有一定概率被遗传。
有生物学家认为，部分新生儿胎记是因为人类进化过程中染色体不明原因的骤变，进而经过遗传体体现到新生儿的皮肤上。不过这种说法目前缺乏理论的证明和数据的支持。
这种因素我们是无法避免的，目前临床上面对任何遗传类因素都是不可控的。但是对于没有胎记的父母们来说，做好这三件事，胎儿就能避免胎记。
1、孕妇所处环境差
如果孕妇在妊娠期间生活习惯差，造成长期生物钟颠倒，比如说经常熬夜，加班等，引起内分泌的失调。内分泌是我们人体的调节系统，内分泌失调就意味着新陈代谢紊乱。孕妇过量内分泌失调可使体内的毒素、排泄物无法顺利排出体外而积聚。这些有害物质很可能通过血管积聚到胎儿皮肤上，从而导致胎记的形成。
所以各位宝妈在怀孕期间，一定要养成一个健康的作息习惯，内分泌失调不仅有可能给胎儿带来胎记。对于母体来说，也有可能加速妊娠纹的生长。
此外，如果孕妇长期处于辐射区或者经常吸食二手烟，也有可能造成胎儿胎记。
辐射里的有害物质和烟里的尼古丁同样会通过血液传播进胎儿皮肤，这些有害物质可能聚集在胚胎皮肤上形成瘢痕，从而导致胎记的产生。所以产妇尽量避免到带有辐射的区域，包括水污染、核污染、光污染等等。
如果身边有经常性抽烟的人，也请他暂时戒掉烟，防止烟中掺杂的各种有害物质对胎儿造成潜在的危险。
2、孕妇腹部受到创伤
此外，如果孕妇妊娠期间腹部遭到创伤，比如说磕到、碰到、被撞到等等。这时可能造成新生儿受到创伤，毛细血管破裂或血管畸形。因为这时候胎儿皮肤十分娇嫩，血管受伤后会有淤血，留下的青紫色很难消除，有可能会形成胎记伴随一生。
所以不管是孕产妇还是初产妇，都要格外注意保护自己和胎儿。很可能因为一下不小心，就给胎儿留下永恒的印记。
3、饮食因素
饮食分为两种原因，一种是饮食不忌口，一种是营养不良。
首先，对于宝妈来说，不忌口，很多食物是刺激性，会对胎儿造成影响。
比如说，过量食用含有老抽、生抽等黑色素含量极多的食物，会造成黑色素沉着，宝宝皮肤上就有可能留下黑色的印记；食用大量农药残留的食物，可能会导致孩子基因突变，从而导致不同颜色的胎记出现；再比如，过量饮酒、过量吃海鲜类等刺激性食物，会造成宝妈内分泌失调，从而形成胎记。
所以对于女性朋友来说，怀孕期间一定要忌口，避免食物原因给孩子的一生带来容貌上的＂负担＂。
第二种原因就是营养不良，因为各种各样的原因，母体怀孕期间部分物质摄入不足，导致患儿长胎记。比如体内谷胱肽不充足，会导致孕妇体内的氨酸酶就会变得活跃，致使色素在皮肤上沉积，从而诱发胎记。
在孕期内，可能由于多次孕吐导致胃口不佳；由于孕期综合征导致脾气不畅，不想吃饭；或因为怀孕压力大萎靡不振。不过这并不能称为绝食的理由。在怀孕期间，更要注重饮食平衡，可以适当多吃一些西红柿、淀粉、羊肉等谷胱肽含量高的食物，避免色素沉着。
不过即使在十月怀胎之时，受各种因素影响，宝宝出生时带有独一无二的标记，也不用过于担心。多数胎记是无害的，并且即使长在敏感部位，随着医学的进步和科技的发展，亦是可以慢慢消除的。
例如红色胎记出现在四肢，面部等易暴露的部位，很容易造成美观问题，因此临床上也有一些针对这种情况的治疗方法。对于浅表性胎记，临床上常用普萘洛尔等β阻断剂。不过随着科技发展，液氮、激光切除术效果更好。
写在最后
随着时间流逝，许多胎记可能就慢慢变淡甚至消失，也会有胎记变的更明显甚至会对健康造成危害。不过不管是哪种情况，作为父母作为孩子都要正视胎记，尽早就医，了解胎记发生的原因，进行合适的治疗。