现在很多人上班累了一天，结果晚上回家躺在床上就是睡不着，辗转反侧，很是烦恼。今天，就跟大家分享两味中药，希望帮助大家，解郁安神，睡个好觉。
　　失眠在中医上常被称为不寐且中医认为也藏神，肝藏魄。睡眠多与心肝有关，多是心肝血虚导致，如果心血不足，肝也就无血可藏。导致肝火变得旺盛，从而出现肝血不下足的情况。反之，会导致心血更为不足两者相互影响,最后变成心肝两虚，也就出现了心神不安，无法入睡的情况。
　　临床上常见表现：心悸健忘、失眠不安、多梦易醒、眩晕耳鸣、面色无华、眼睛干涩 视物模糊、肢体麻木等症状，这时舌象一般会表现为舌质淡。调理可以使用熟地黄和酸枣仁这两味药。
　　熟地黄性甘味温,归肝肾两经具有补血滋阴益精填髓的作用,常用手调理血虚面色微黄、心悸等问题
　　酸枣仁味材酸,性温具有养尬安神益阴敛汗的作用。对于失眠健忘有不错的效果，两者搭配可以养心安神、补血养精、补肝益肾当身体的气血充足了，睡眠也就跟着提高了。
　　上面讲的这个方法适合初期失眠患者，如果是顽固性失眠或者是失眠已经严重影响到工作生活，就不要只想保守喝补了第一时间就医才是对的。
　　我是中医黎鹤蕾，如果有失眠问题不知道怎么解决，花几秒钟说一下我来帮你解决。

陕西骏景索道公司如意峰索道景区开展春季公益植树活动春色如许植树添绿，如意峰索道景区开展春季公益植树活动春回大地万物苏植树添绿正当时如意峰索道景区开展了春季公益植树活动3月13日上午，阳朔县政协主席曾杰刚率政协机关政协第一委员小组，江淮EV3即将上市，定位纯电小型车，前脸撞脸保时捷近几年，由于纯电微型车市场十分火爆，很多车企都推出了各式各样的纯电微型车加入内卷。纯电微型车卷不动了，就开始转向纯电小型车市场，像即将推出的五菱缤果和比亚迪海鸥，都是关注度很高的。小二佳聊日本日本父母养娃的那些事（1）不知不觉来日本生活已经快4年了。从刚开始来的不适应，到现在被日本人新同事说感觉你不像来日本4年而像是来日本十多年的人。突然意识到，原来不管如何坚持自己，不知不觉间也被大环境影响了。日本软银集团股价在四个交易日内暴跌13受美国银行关闭事件影响，截至3月15日，日本软银集团股价在四个交易日内暴跌13，跌破5000日元以下。有分析人士指出，日本软银集团可能成为亚洲受硅谷银行关闭影响最大的金融机构。据悉后浪追前浪，类器官智能或超越人工智能人工智能技术方兴未艾，研究人员已着手探索更具潜力的类器官智能技术（OI）。其中一个前景是以人脑细胞驱动的生物计算机，这听起来像科幻小说，但或许距离我们并不遥远，有望重塑现代计算机的再次进化，GPT4横空出世！能读图，能算题，GRE语文超99人类！3月15日，全球科技界出现重磅消息OpenAI公司推出GPT4，人工智能的能力又上了一个大大大大台阶。这是OpenAI在推进深度学习的道路上，立下的最新里程碑。官网写道，GPT4是日本软银集团股价在四个交易日内暴跌13来源央视新闻客户端受美国银行关闭事件影响，截至3月15日，日本软银集团股价在四个交易日内暴跌13，跌破5000日元以下。有分析人士指出，日本软银集团可能成为亚洲受硅谷银行关闭影响最人工智能的进步将会导致人类的灭亡吗？是的。（如果指的是超强人工智能的话）首先，我想解释一下为什么埃隆马斯克比尔盖茨尼克博斯特罗姆等人一直在说这个问题，因为许多人都在讨论这个话题，但是并没有提到人工智能如何或为什么对人iPhone15要涨价？仅升级个USBC就卖贵1000，真不值iPhone15要涨价？仅升级个USBC就卖贵1000，真不值iPhone15又上热搜了。不过这次上热搜并不是什么好事，而是分析师爆料iPhone15Pro机型或涨价。涨价多少没说大熊猫消息冲上热搜！上海这些地方可以看到萌萌的大熊猫，乘公交直达旅美大熊猫丫丫的回国之路一直牵动人心。近日，两条消息冲上热搜！随着国宝大熊猫在网络上的热度不断攀升，全国各地也迎来了一波熊猫打卡热。那在上海，哪里可以看到萌萌的熊猫呢？该如何前往呢冷湖那个地方（组诗）赛什腾国家天文台你自直升机降落赛什腾山巅俯首看到沙尘暴正在盆地疯狂地旋转沙尘顶部，与蓝天有着明显分界线你没有想到落在山峰上的每一个脚印都是人类的第一步其时，银河尚未完全沦陷