头条创作挑战赛 春天来了，一年最好的备孕季开始啦，备孕最重要的一项工作就是找好排卵期，现在科技发达了，连排卵期都有预测APP了。 知道了排卵期，您知道什么时候同房怀孕率最高吗？同房时间到底是早上好还是晚上好，同房次数和怀孕率有关系吗？ 今天和圈姐一起来学习一下！ 01并非排卵日同房怀孕率最高！ 这是不是很出乎你的预料，一般情况下，在排卵期内都是比较容易受孕的。 卵子排出后，在输卵管内可以存活01天。而精子在到达女性生殖道后，有受精能力的时间在23天。 所以在排卵日的前三天以及后两天受孕的几率都是很高的。 但是受孕的几率也是分大小的，我们来看看这个大规模研究。 有学者对98903位正常育龄期妇女（排除不孕症后）的22万个月经周期的数据进行分析，比较在排卵前7天排卵后2天（共10天）的怀孕概率。 结果发现，排卵前1天同房怀孕的机会最大，之后逐渐下降，排卵日同房反而怀孕几率不高！ 除此以外，圈内还流传这样一张围排卵期同房受孕的柱状图，大家可以更直观比较受孕率的差别。 毫无疑问，排卵前12天受孕概率最高！实际上，80的受孕确实是排卵前24小时同房的结果！ 而且，更重要的是，研究认为怀孕率与同房次数有直接关系，同房次数从一次增加到多次，排卵日前一天怀孕成功率增加三倍多！ 02为什么排卵前两天同房受孕率最高？ 我自己备孕的时候一直以为排卵日肯定受孕率最高，其实这是错误的，这和精子卵子不同寿命有关。 精子寿命是4872小时，而卵子却只有1224小时，所以如果想怀孕成功，必须让精子早早等候卵子，而不是卵子出生了再去等待精子。 记住这个原则，一般不会错过最佳的同房时间。 03几点同房效率最高？ 是的，现在是讲究效率的时代，虽然排卵很难精确到小时，但有研究发现，男女精卵质量在一天中是有变化的。 到底几点同房最好？ 不是早上，因为早上大家可能时间都比较紧张，仓促行事效果也不好，也不是晚上，工作一天比较疲惫，可能也难以如意。 一般来说，下午的57点是同房的最佳时间。 因为在这个时间段，男性的精子数量和质量很高，都能够达到一天中最强的一个高峰期，这就为备孕准备了前提条件。 而女性在这个时间段，身体内的激素也非常活跃，更加容易促进排卵，为怀孕准备了基础条件。 这个时候如果两人进行亲密活动，受孕的几率也会大大的提高，也更容易生出聪明健康帅气的宝宝。 特别建议在排卵日前一两天同房后，再在排卵日当天下午57点之间同房一次，增加怀孕几率。 04非排卵期需要养精蓄锐吗？ 这也是很多姐妹们关注的问题，也是误解最深的问题，很多时候我们都把功夫用在了围排卵期，很多老公也有了围排卵期应激反应。 说好的男欢女爱变成了交公粮，应付作业，实际上这是不科学的。 精子在睾丸中储存也是有时间限制的，时间一长，大部分的精兵强将容易老化、活力下降，战斗力不强了也会影响受精。 研究认为，精子的动力学参数和精子DFI均随着男性年龄的增长和禁欲时间的增加而减弱，什么意思呢，就是禁欲时间太长，影响精子生成，从而导致受精率下降。 只有让精子轮动起来，才会有源源不断的新鲜精子，从而得到优质受精卵。 所以建议即使不是排卵期，夫妻也应该保持每周1～2次性生活，要知道和谐的夫妻关系对受孕会有很大的帮助！ 总之，和谐的夫妻生活是怀孕的必备条件，排卵期前一两天同房效率更高，如果想增加怀孕几率，那么前一两天可以多次同房。 至于需不需要精确到具体几点，圈姐觉得次数可能比精确时间点更重要，当然每个人身体条件不同，如果你们精力允许，时间允许，那么下午5点到7点可能最佳！ 祝大家都能如愿按时好孕！加油！ 郑重声明 本账号发表的内容仅作为资讯分享，本账号不做任何形式的营销推广，文章观点不能直接用作医疗诊断或健康干预建议。在采取任何预防或治疗措施前，请与你的医疗保健提供者沟通。 THEEND 参考文献 〔1〕LouisFaust，DaniBradley，ErinLandau。etal。Findingsfromamobileapplicationbasedcohortareconsistentwithestablishedknowledgeofthemenstrualcycle，fertilewindow，andconception。FertilityandSterility2019（112），3，450457。e3 〔2〕陈钢鑫。男性年龄与禁欲时间对精液质量的影响一项回顾性研究〔C〕中国免疫学会。第十四届全国免疫学学术大会论文摘要汇编。〔出版者不详〕，2021：1。DOI：10。26914c。cnkihy。2021。071257。
劳动报2023年南汇新城镇兔beNo。1出击新征程旱地冰壶比赛举行2月24日，来自南汇新城镇的21支旱地冰壶竞赛队伍齐聚南汇新城城市网球馆，开始了一场旱地冰壶挑战赛，这是今年第一场社区体育赛事，让居民群众亲身感受到了冰雪运动的魅力。旱地冰壶是冬季约基奇24分18篮板13助攻，掘金力克骑士获4连胜掘金客场115109击败骑士获得4连胜。贾马尔穆雷在连续缺席6场比赛后复出，他和约基奇小波特上来就发挥，掘金2414领先。莫布里打21，远投三分，首节得到14分，骑士首节2631落萧初已向移民局提交恢复秘鲁籍申请，高拉特花250元即可退籍根据秘鲁媒体的报道，中国的归化球员萧初，已于当地时间周三向秘鲁移民局提交了恢复秘鲁籍的申请，秘鲁体育大学希望所有手续在3月8日之前完成，这样可以帮助萧初在球队进行注册。此外，巴西媒闪击世界波独中三元！迪马利亚5场欧战造6球尤文30南特晋级16强北京时间2月24日凌晨，欧联杯淘汰赛附加赛次回合迎来焦点对决，南特主场对阵尤文图斯，上半场，迪马利亚世界波闪击破门，又制造红点逃套餐并罚进点球，帕罗瓦被直接红牌罚下，科斯蒂奇禁区内恒大投资足球亏损86亿，或许不亏损这些，就没有现在的欠债2万亿头条创作挑战赛中国足球如今处于多事之秋，涉嫌违纪违法的从业人员已经有很多，他们之中，有俱乐部的老板，有球员和教练，更有足协的高层，足协主席陈戌源的被调查，彻底把中国足球推上了黑暗的体育电影依旧非燃不可？一球成名惠子，凝视蓝色胜利大逃亡李勤余如果说近期上映的中国乒乓之绝地反击属于血脉正统的体育电影，那么一举囊括日本电影旬报奖最佳影片最佳女主角最佳男配角和影迷评选四项大奖的惠子，凝视高叶美妆博主的身份，藏不住了！剧中的大嫂陈书婷每一次亮相妆容都十分精致，在全网求大嫂妆教的呼声中，高叶有求必应，分享了她的妆造心得。对人物细节表现拿捏得相当到位的她，会根据人物当下的心境来调整妆面，不止妆容是她李现麻烦以后不要再乱p图这个发色太好看了大家好，我是快乐的晴天娃娃pp太爱了，发色好好看，好惊喜。李现好酷，好帅啊。一身高级黑，搭配银发，着实亮太爱了，发色好好看，好惊喜。李现好酷，好帅啊。一身高级黑，搭配银发，着实亮眼韩娱也没驻颜术！一脸褶子肿胀苹果肌皱如树皮不老女神崩了韶华易逝，红颜易老，那些年霸占我们屏幕的韩剧女主角，也终究逃不过岁月的侵蚀。在最近的时装周上，不老女神宋慧乔的脸，肉眼可见地垮了。乔妹的目光无神，眼睛里不再有星星，仿佛把疲惫和老态米兰时装周明星路透李宇春酷帅，刘诗诗休闲，肖战状态绝了！这几天，娱乐圈里最热闹的，就是米兰时装周了！明星纷纷出发去米兰参加活动！来看看明星们的路透状态吧曾黎大美女曾黎，现身米兰时装周，米色针织毛衣，外搭配休闲裤，身着慵懒的风大衣，举手投胖女孩儿的穿搭小技巧，胖点儿没事！这一期，豆子来跟聊一聊胖女孩儿的穿搭小技巧，如何让自己的身材看起来更瘦一些。1不要穿紧身衣裤。紧身衣裤会将你的身材缺陷一览无余，尤其是腹部和腿部。2选择合适的内搭，尽量避免穿太过宽